17/04/2024
🚩 ✨ 🧠 Avez-vous entendu parler des neurosciences cognitives et de la santé du cerveau ?
Le stress, nous le vivons toutes et tous à divers degrés. Il fait d’ailleurs partie du quotidien de bon nombre d’entre nous. Or, une exposition prolongée entraîne des effets importants dans le corps et le cerveau. En réponse à un stress, le corps, par le biais des glandes surrénales, sécrète une hormone nommée cortisol. Cette hormone sera libérée tant que la situation sera perçue comme alarmante. « Si un niveau élevé de cortisol se retrouve dans l’organisme sur une période prolongée, on augmente le risque de développer des troubles de dépression, d’anxiété ou de stress post-traumatique » mais heureusement, il est possible de vous prémunir contre les effets néfastes du stress.
Alors comment protéger son cerveau et sa santé mentale face au stress ? Cliquez ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous C’est justement à cette question que notre formation va répondre
Prendre soin de son cerveau aide à conserver longtemps toutes ses possibilités. Nous avons donc tous intérêt à suivre une formation en neurosciences.
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Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale, stimuler votre créativité et changer votre état d’esprit. 🚩 ✨ 🧠 Dites adieu à la sensation d'être perdu et confus et venez libérer tout votre potentiel. Faites-nous confiance, vous ne regretterez pas d'avoir essayé ! cliquez ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous
