Cœur de Libellule -Sonia Vinciguerra , Thérapeute Bien-Être

Cœur de Libellule -Sonia Vinciguerra , Thérapeute Bien-Être Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Cœur de Libellule -Sonia Vinciguerra , Thérapeute Bien-Être, Service de massages, Blausasc.

🌿 J'accompagne les femmes à se réconcilier avec leur corps & leurs émotions.
✨Massages , sophrologie & soins énergétiques
✨ Alimentation et kilos émotionnels
📍 Cabinet + visio

07/02/2026

✨ Et si, cette fois, la personne qui comptait vraiment… c’était toi ?
🤍 Dans mes accompagnements, je t’accueille dans un espace sécure.
Un espace d’écoute, de présence et de respect.
Ici, il n’y a rien à prouver.
Juste toi, ton histoire et ta voix.
🌿 Je sais que ce n’est pas facile de parler.
Je sais que s’ouvrir demande du courage.
C’est pour ça que je t’accompagne à ton rythme,
là où tu en es, sans pression, sans jugement.
💫 Tu peux être toi.
Entièrement.
Avec tes émotions, tes silences aussi.
Parce que ta voix mérite d’être entendue.
📩 Si tu ressens que cet espace t’appelle, même doucement,
je suis là pour t’accompagner.
Écris-moi 🤍

Tu es forte.Tu as appris à tenir, à gérer, à avancer.Mais ton corps, lui, commence à dire stop 🤍Tensions dès le réveil.V...
04/02/2026

Tu es forte.
Tu as appris à tenir, à gérer, à avancer.
Mais ton corps, lui, commence à dire stop 🤍

Tensions dès le réveil.
Ventre lourd, gonflé.
Le soir, manger sans vraiment avoir faim.
À l’intérieur, c’est agité. Fatigué. Bruyant 🌊

On t’a appris à comprendre.
À analyser.
À tenir mentalement.
Mais le corps, lui, porte tout.
Les émotions, les histoires, les héritages invisibles ✨

🌿 Renaissance.est né de là.
Pas pour te transformer.
Mais pour t’aider à déposer ce qui pèse sur ton corps, ton cœur et ton histoire.

Un accompagnement sur 13 semaines.
Du temps. Du toucher. De la présence.
Un espace pour ralentir, ressentir, libérer 🤍

Peut-être que tu as longtemps cru que tu devais passer après.
Aujourd’hui, quelque chose en toi sait que c’est le moment 🌸

Si tu sens cette résonance, écris-moi simplement Renaissance”en MP
On prendra le temps d’échanger, sans pression.
Et on verra si c’est juste pour toi ✨

Il y a des femmes qui tiennent.Qui avancent.Qui gèrent.Qui sourient.Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose fatigue.Pa...
30/01/2026

Il y a des femmes qui tiennent.
Qui avancent.
Qui gèrent.
Qui sourient.

Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose fatigue.
Pas une fatigue qu’une nuit de sommeil répare.
Une fatigue plus profonde.
Plus ancienne.

👉Souvent, ce n’est pas le corps qui lâche.
C’est le corps qui appelle.

Un appel quand tout a été trop longtemps contenu :
les émotions non exprimées,
le stress encaissé,
les histoires jamais digérées,
les charges portées pour les autres avant soi.

✨Ce que j’observe chez les femmes que j’accompagne,
ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un excès de retenue.

Alors Renaissance n’est pas juste un programme pour
“se réparer”.
C’est un espace pour se déposer.
Pour laisser le corps relâcher ce qu’il n’arrive plus à porter seul.

Pendant 13 semaines, l’accompagnement se tisse doucement,
au rythme de ce qui émerge :
par le corps,
par l’émotionnel,
par l’énergétique,
et par des prises de conscience de son histoire personnelle et familiale.

Rien n’est brusqué.
Rien n’est imposé.
Tout est écouté.💖

✨Les transformations ne promettent pas du spectaculaire.
Elles sont profondes. Vraies.
Un souffle qui revient.
Un rapport au corps qui s’apaise.
Une légèreté intérieure qui s’installe.

✨Si ces mots résonnent, ce n’est pas un hasard.
Parfois, le premier pas n’est pas de comprendre…
mais simplement d’oser écouter.

Je propose un appel bilan gratuit,
pour faire le point ensemble, sans engagement,
et sentir si Renaissance est juste pour toi.

Lien en bio 🤍

30/01/2026

Ton enfant est souvent agité, tendu ou envahi par ses émotions ? 💚

Dès tout petits,
les enfants emmagasinent déjà énormément :
émotions, stress, tensions…
parfois même depuis la vie intra-utérine ✨

💫

Comme nous,
ce qu’ils ressentent influence leur équilibre émotionnel, leur sommeil et leur bien-être global.

💚

Le massage, dès le plus jeune âge, aide les enfants à :

✨ S’apaiser profondément
✨ Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
✨ Se sentir en sécurité dans son corps
✨ Développer une conscience corporelle
✨ Renforcer la confiance et l’estime de soi

💫

Les enfants sont très réceptifs au toucher bienveillant.
Pour eux, le massage est :

💚 Relaxant
💚 Apaisant
💚 Libérateur

Et surtout… ils adorent aussi ce moment rien qu’à eux ✨

💫

Accompagner les enfants par le massage,
c’est leur offrir un outil précieux pour grandir plus sereinement,
en lien avec leur corps et leurs émotions 💚

💫

👉 J’accueille les enfants dès 3 ans en présence d’un parent
pour des massages adaptés à leur âge et à leurs besoins, …

📍 Vallée du Paillon – L’Escarène (06)
💌 Contacte-moi via le lien en bio ou DM

💫

✨ Enregistre ce Reel si ça te parle
✨ Écris-moi si tu as des questions pour ton enfant✨

Renaître, ce n'est pas redevenir comme avant.C'est devenir nouvelle avec ce que tu as appris.💫Parfois, on confond la Ren...
22/01/2026

Renaître, ce n'est pas redevenir comme avant.

C'est devenir nouvelle avec ce que tu as appris.

💫

Parfois, on confond la Renaissance avec le fait de retrouver celle qu'on était avant la douleur. Mais certaines choses nous changent. Et c'est très bien ainsi.

Tu n'as pas à revenir en arrière.
Tu as juste à choisir qui tu veux être maintenant.

💚

Ta Renaissance ne ressemblera à aucune autre.

C'est la tienne.

Elle aura ton visage, ta voix, ton rythme.

Et elle sera vraie.

💫

Renaissance
13 semaines pour libérer ce qui pèse.

Corps, cœur, histoire.

📞 06 98 61 79 81
🌐 Lien en bio

20/01/2026

BELLY RÉVOLUTION®

Un soin qui libère les tensions du ventre
et révèle une taille naturellement affinée.

💚

Le ventre porte tout.

Les émotions enfouies.
Les peurs tues.
Les colères retenues.

💫

Le Belly Revolution® allie libération émotionnelle,
drainage lymphatique doux et travail profond du souffle.

Par ses gestes lents et enveloppants,
il accompagne ton corps à relâcher ce qui était retenu.

💚

Ce soin agit autant sur la sphère émotionnelle
que sur la morphologie.

Dès la première séance :

- Confort intestinal
- Sensation de légèreté
- Relance douce de l'élimination

💫

Le ventre, zone intime et sensible,
est abordé avec présence et délicatesse.

C'est dans cette douceur que ton corps s'autorise
à s'ouvrir, à se relâcher, à se transformer.

💚

Retrouves le Belly Revolution®
dans mon accompagnement global « Renaissance ».

13 semaines pour libérer ce qui pèse.

Corps, cœur, histoire.

💫

Si cela résonne, parlons-en.

📞 06 98 61 79 81
🌐 Lien en bio (Renaissance)

💚

14/01/2026

🌬️ Mieux respirer et retrouver un nouveau souffle pour 2026.

💫

Cet exercice est idéal pour commencer l’année en douceur et se remplir d’une énergie nouvelle.
Je te guide avec Le Prana 🌿

❤️

1️⃣ Debout, dos bien droit, épaules relâchées, genoux déverrouillés, yeux fermés.

2️⃣ Inspire profondément par le nez en levant les bras à l’horizontale 🌬️

3️⃣ Retiens ta respiration. Visualise une boule d’énergie lumineuse (ou tout ce qui t’inspire la vitalité), puis ramène doucement tes mains vers ta poitrine en contractant légèrement les avant-bras ✨

4️⃣ Laisse tout redescendre, bras ouverts, en soufflant lentement par la bouche 🌊

5️⃣ Respire tranquillement. Savoure ces délicieuses sensations 💆‍♀️

💫

À faire 3 fois.

💚

Se décrisper, libérer les tensions, c’est se remplir de belles choses 🌱

💫

Dans Renaissance, on travaille exactement cela.
Renouveau.
Sophrologie.
Massages sur mesure et libérateurs.
Psychogénéalogie.

💚

Si tu sens que 2026 est ton année, parlons-en ✨

📞 06 98 61 79 81
🌐 Lien en bio

énergienouvelle libération bienêtre 2026

✨Une nouvelle année commence.Tu sais ce dont tu ne veux plus.Mais tu ne sais pas vraiment comment redémarrer autrement.💫...
04/01/2026

✨Une nouvelle année commence.

Tu sais ce dont tu ne veux plus.

Mais tu ne sais pas vraiment comment redémarrer autrement.

💫

C'est là que je te tends la main.

Pour aller poser la première pierre.
Pour trouver le courage de faire le premier pas.

Celui qui va t'aider à te libérer de ce qui pèse sur ton corps et ton cœur depuis trop longtemps.

💫

RENAISSANCE

13 semaines.

Pas un massage ou une séance ponctuelle, mais un parcours, où ton corps, tes émotions, et ton histoire auront une vraie voix.

💚 Parlons-en.

📞 06 98 61 79 81
🌐 Ou réservation de ton créneau via le Lien en bio

#2026 coeurdelibellule

Profiter. Mais profiter VRAIMENT.Décembre, c'est souvent :👉 Tu manges trop, ton ventre gonfle, mais tu continues parce q...
04/12/2025

Profiter. Mais profiter VRAIMENT.

Décembre, c'est souvent :

👉 Tu manges trop, ton ventre gonfle, mais tu continues parce que "c'est les fêtes".
👉 Tu dis oui à tout le monde, mais souvent tu te dis non à toi.
👉Tu restes jusqu'à l'épuisement pour "prouver" que tu es heureuse d'être là.
👉 Tu cours partout, tu fêtes, mais au fond, tu te sens vidée.

Et en janvier ? Tu arrives épuisée, déconnectée, la digestion en vrac , certaines réunions familiales ont réveillées des choses et parfois ,tu as l'impression d'avoir perdu quelque chose en chemin.

Toi.

Cette année, et si tu faisais autrement ?

Parce que OUI, tu peux :

✨Manger ET prendre soin de ton ventre.
✨Donner aux autres ET respecter tes besoins.
✨ Être présente ET partir quand ton corps te dit stop.
✨Célébrer ET t'offrir des pauses de silence.

🪷

Profiter de décembre, ce n'est pas te forcer constamment parce que c'est Noël .

C'est rester connectée à toi pendant que tu vis tout ça.
Et c'est juste.

💚 Si tu sens que tu as besoin d'aide pour apprendre à t'écouter (vraiment), je suis là.

Sophrologie, massages, libération du ventre, soins énergétiques...

Je t'accompagne pour te reconnecter à ton corps, à tes limites, à toi.

📞 06 98 61 79 81
🌐 www.sonia-vinciguerra-therapeute.fr
Ou lien en bio

📍 L'Escarène (06) • Visio disponible

-

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🎁 Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau ?Offrez un moment pour souffler, se recentrer, se déposer.Un in...
22/11/2025

🎁 Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau ?
Offrez un moment pour souffler, se recentrer, se déposer.
Un instant où l’on prend soin d’elle, profondément ✨

Pour Noël, j’ai créé 3 offres bien-être uniques, pensées pour offrir douceur, paix intérieure et reconnexion…
Des soins qu’elle pourra vivre à son rythme pendant 1 an 🌿

💫 HARMONIE TOTALE — 140€ au lieu de 160€
✨ Pour offrir une détente profonde et une reconnexion immédiate
Contient :
• 1 massage du corps sur-mesure (1h)
• 1 massage facial japonais (1h)
→ Un duo enveloppant qui relâche les tensions, apaise le mental et harmonise le corps.

🌸 VOYAGE SENSORIEL HOLISTIQUE — 160€ au lieu de 220€
✨ Pour offrir une évasion complète et un voyage intérieur
Contient :
• 2 massages du monde au choix : Balinais, Ayurvédique, Lomi Lomi ou Facial Japonais
→ Une parenthèse d’abandon total, un voyage sensoriel profond.

🌙 BELLY REVOLUTION® — 180€ au lieu de 210€
✨ Pour offrir la douceur qui transforme
Contient :
• 3 séances de massage du ventre (soin libérateur + drainage lymphatique)
→ Apaise le ventre, libère les émotions, allège la silhouette et réactive l’énergie vitale.

💝 Cartes cadeaux physiques ou digitales disponibles
📜 Bons valables 1 an
💛 Chaque massage est aussi disponible à l’unité

Offrir un soin, c’est offrir un moment où elle peut enfin se choisir.
Et ça… c’est un cadeau qu’elle n’oubliera jamais ✨

📍 Sonia Vinciguerra – Cœur de Libellule

sonia-vinciguerra-therapeute.fr
📞 06 98 61 79 81

🌿

🌿 Pendant des années, beaucoup de femmes ont voulu contrôler leur ventre.Le cacher. Le faire taire.Mais le ventre n’étai...
20/11/2025

🌿 Pendant des années, beaucoup de femmes ont voulu contrôler leur ventre.
Le cacher. Le faire taire.

Mais le ventre n’était pas le problème.

C’était en réalité le messager.

Le Belly Révolution®, c’est l’espace où tu réapprends à écouter ton corps,
à libérer ce que tu portes en silence,
et à retrouver la légèreté — physique, émotionnelle, énergétique.

À travers le toucher conscient, la respiration et le drainage émotionnel,
ce soin libère les tensions profondes, relance la circulation,
et réveille ton feu intérieur. 🔥

✨ Effets souvent ressentis :
ventre plus léger, confort digestif retrouvé, libération émotionnelle, paix intérieure.

🌸 Le ventre devient alors ton centre —
plus plat oui , mais aussi plus doux, et surtout plus vivant.

💫 Prête à te réconcilier avec ton corps ?

👉 Découvre le Belly Révolution® sur mon site :
www.sonia-vinciguerra-therapeute.fr

📍 Consultations à l'Escarène
📞 06 98 61 79 81

🌿 Réserve ton appel découverte (lien en bio)
pour aller plus loin et découvrir mes accompagnements.

Respire. Ressens. Réconcilie. 🌸

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06440

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