Psychogénéalogie Cognitive

20/11/2025

Merci pour cette belle soirée de conférence ! ✨

Mardi soir, j’ai eu le plaisir d’être accueillie par Béatrice Benoist, réflexologue à Blois, pour animer une conférence sur un thème qui me tient profondément à cœur :
Comment la psychogénéalogie décrypte la partie invisible de l’arbre familial.

Près d’une vingtaine de participants étaient présents, attentifs et curieux. Les échanges ont été riches et les différents points abordés ont visiblement fait écho à leurs propres histoires individuelles et familiales. Car oui, une chose est certaine :
une famille sans secrets, cela n’existe pas !

Et c’est précisément ce qui rend l’exploration transgénérationnelle si éclairante et si libératrice.

Merci à Béatrice pour son invitation.
Merci à chaque participant pour sa présence, ses questions et sa confiance.

17/11/2025

Ce que l’arbre révèle (Suite)
Quand on ne connaît pas ses aïeuls :
Ne pas connaître ses grands-parents ou arrière-grands-parents n’est jamais anodin. Décès précoces, conflits, ruptures, abandons…
Parfois, tout un pan de l’histoire disparaît.
Pourtant, même quand rien n’a été transmis, l’inconscient familial continue d’agir.
Cette absence peut créer :
• un sentiment d’être “amputé” de ses racines,
• des difficultés à se sentir à sa place,
• une identité fragile,
• des obstacles à fonder sa propre famille.
En psychogénéalogie, je rappelle toujours à mes consultant·es l’importance de rechercher leurs origines : reconnecter quelques fragments suffit parfois à restaurer l’ancrage intérieur.
Retrouver ses racines, c’est se retrouver soi.

13/11/2025

Lundi soir, j'ai participé au ciné-débat au CGR Tours Centre, avec la projection du film belge "On vous croit".

Ce dernier met en lumière une mère qui se tient devant un tribunal, tentant de protéger ses enfants d’un père accusé d'inceste.

Mais au-delà du huis-clos judiciaire, que pourrait révéler l'arbre familial ?

L’histoire de cette femme, engagée au service de la vie et de la protection des autres au sein d’un planning familial et celle de cet homme resté distant de ses enfants, s’inscrivent dans une dynamique de loyautés invisibles.

Chacun porte vraisemblablement, sans en avoir conscience, la part d’un secret ou d’une blessure ancienne appartenant à ses lignées. Et l’enfant, en subissant l’inceste, devient potentiellement le miroir tragique de ce que la famille n’a jamais pu reconnaître.

Ce film nous rappelle encore une fois que le silence n’est pas jamais neutre ; il peut peser sur les épaules de ceux qui suivent.

10/11/2025

Ce que l’arbre révèle (Suite)
“Comme si je ne pouvais pas prétendre au bonheur.”
C’est une phrase que j’entends souvent en séance.
Une sensation diffuse, presque viscérale, celle de ne pas “avoir droit” au bonheur, comme si quelque chose (plus fort que soi) le rendait inaccessible.
Derrière cette croyance, l’arbre familial raconte souvent une histoire.
Celle d’attentes trop lourdes, de projections parentales écrasantes, ou encore de violences passées qui ont imprimé l’idée qu’il fallait souffrir pour exister, se priver pour mériter et/ou échouer pour rester loyal.
Quand les générations précédentes ont connu la privation, la honte, la perte ou l’humiliation, il devient difficile pour leurs descendants de s’autoriser à vivre pleinement. L’inconscient familial murmure alors :
“Si eux n’ont pas pu être heureux, qui suis-je pour l’être ?”
Alors, on sabote ses élans, on se choisit mal, on renonce avant d’essayer… Parce qu’inconsciemment, on rejoue la fidélité à une lignée blessée.
Mais reconnaître ce mécanisme, c’est déjà commencer à s’en libérer.
La psychogénéalogie permet d’identifier ces transmissions invisibles, de rendre à chacun sa responsabilité et sa place et de se réautoriser à vivre, aimer et réussir (en paix).


’arbrerévèle

06/11/2025

Carte Cadeau – Découverte de la Psychogénéalogie

Les fêtes approchent à grands pas… et, avec elles, cette éternelle question : que pourrait-on bien offrir à ceux que l’on aime ?

Choisir un cadeau est parfois un véritable casse-tête, une recherche énergivore entre utilité, plaisir et justesse.

Offrir une séance de découverte de la psychogénéalogie, c’est choisir un cadeau profondément singulier et porteur de sens.

C’est reconnaître l’autre dans son individuation, dans ce qu’il est d’unique, et lui offrir un espace pour mieux se comprendre — une invitation douce à aller à la rencontre de soi.

La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore les liens invisibles entre les générations, ces transmissions parfois inconscientes qui façonnent nos comportements, nos choix, et nos émotions.

Elle ne se limite pas à soulager un symptôme : elle cherche à en comprendre la source, à dénouer ce qui, dans l’histoire familiale, peut encore influencer le présent.

Offrir cette expérience, c’est offrir une clé de lecture nouvelle de soi-même, une ouverture vers la compréhension, la libération et la réconciliation intérieure.

Parce que le plus beau cadeau est peut-être celui qui aide à retrouver du sens, de la légèreté et de la liberté. 🌿

05/11/2025

La grande librairie et les histoires de transmission
Chaque semaine, la grande librairie nous rappelle à quel point la transmission est au cœur de toute histoire.
Qu’il s’agisse de littérature ou de vie, tout part de ce que l’on reçoit, consciemment ou non, de celles et ceux qui nous ont précédés.
Entre les lignes d’un roman ou les silences d’une famille, on retrouve les mêmes fils tels les secrets murmurés, des amours tus, des manques ou des héritages invisibles.
Le livre de Laurent Mauvignier, prix Goncourt de cette année, résonne particulièrement quand on s’intéresse comme moi aux histoires familiales.

03/11/2025

🌳 Ce que l’arbre révèle (Suite)

Quand la bipolarité traverse les générations :

Lorsqu’un parent souffre de bipolarité, c’est toute la famille qui apprend à vivre au rythme des oscillations de son humeur. Entre exaltation et effondrement, tendresse et colère ; les frontières émotionnelles deviennent floues. L’enfant grandit alors dans un climat d’incertitude où la stabilité devient un luxe et la prévisibilité, une illusion.

Cette insécurité émotionnelle laisse des traces invisibles.

Chez les descendants, on retrouve souvent :

- une hypervigilance constante, née de la peur que « tout bascule »,

- un besoin de contrôle pour tenter de maîtriser ce qui, autrefois, était imprévisible,

- une méfiance envers les émotions fortes (perçues comme dangereuses),

- une difficulté à faire confiance à autrui ou à soi-même, tant les repères intérieurs ont été fragilisés.

Ces héritiers du chaos affectif vivent parfois dans la crainte inconsciente de “devenir comme” l’ascendant malade ou au contraire dans une lutte acharnée pour s’en démarquer. L’un se protège par la raison, l’autre par la distance et un autre encore par la suradaptation. Tous portent, à leur manière, la mémoire d’un déséquilibre ancien.

La psychogénéalogie permet d’explorer cette empreinte familiale :

🔹 Comment les générations suivantes ont-elles tenté de rétablir l’équilibre ?

🔹 Quels mécanismes de survie se sont transmis ?

🔹 Et comment transformer cette peur en compréhension, cette vigilance en conscience ?

Car mettre en lumière ces dynamiques, c’est redonner à chacun le droit d’être stable, serein et vivant, sans porter le fardeau de la maladie de l’autre.

27/10/2025

🌿 Ce que l’arbre révèle (Suite).

Les nœuds transgénérationnels :

Dans certaines lignées, des nœuds transgénérationnels se forment lorsque des aïeux n’ont pas pu accompagner la croissance d’un enfant de manière juste et équilibrée.

Ces nœuds naissent souvent de deux dynamiques contraires mais tout aussi marquantes : le manque et l’excès.

🌀 Dans le premier cas, celui de la carence (absence, abandon, privation, désintérêt…), une part de l’enfant reste figée à l’âge où le manque s’est inscrit.

🌀 Dans le second, celui de l’excès (intrusion, fusion, abus, domination, surprotection…), la blessure est tout aussi profonde ; l’enfant se trouve envahi, empêché d’exister par lui-même et une part de lui se fige également.

Adulte, sans même en avoir conscience, il peut chercher à réparer ou rejouer cette histoire dans la relation avec ses propres enfants. Ce qui n’a pas pu être vécu ou reçu dans la génération précédente cherche à se compenser dans la suivante.

La psychogénéalogie permet d’éclairer ces enchevêtrements invisibles : comprendre comment un nœud s’est formé, avec qui il s’est tissé et pour quelle raison. C’est déjà commencer à le défaire. 🌳

20/10/2025

Ce que l’arbre révèle (suite)
Quand les actes d’état civil parlent à leur manière :
Dans le travail psychogénéalogique, il arrive souvent que la langue symbolique s’invite là où on ne l’attend pas, c'est-à-dire dans les documents eux-mêmes.
Certaines personnes me confient qu’en explorant leurs archives familiales, elles ont été intriguées par des anomalies dans les actes d’état civil :
une faute d’orthographe, un prénom mal transcrit, un lieu inversé, une date incertaine, une rature ou encore un ajout tardif.
Ces “coïncidences” administratives ne sont pas toujours anodines.
Elles viennent parfois dire ce qui n’a pu être dit, signaler une dissonance dans l’histoire familiale — un secret, une rupture, une identité dissimulée ou une appartenance niée. Comme si le registre, en se trompant, révélait à sa manière un désordre invisible, un lapsus de l’arbre lui-même.
Ces traces, souvent passées inaperçues, deviennent alors de précieux indices pour comprendre ce que la lignée cherche à exprimer à travers le langage de l’inconscient.
Et vous, avez-vous déjà remarqué une “erreur” qui semblait en dire plus qu’elle ne le devait ?

13/10/2025

13/10/2025

Ce que l’arbre révèle (suite) :
Le choix du ou de la partenaire.
Et si le choix de votre partenaire n’était pas totalement le fruit du hasard ?
On se marie parce qu’on s’aime, bien sûr, mais aime-t-on vraiment n’importe qui ?
Comme le rappelait A. Girard, nos unions s’inscrivent souvent dans une trame plus vaste, celle de notre histoire familiale.
En psychogénéalogie, nous observons combien les génogrammes de deux partenaires se répondent, parfois presque en miroir : origines similaires, prénoms qui se répètent, métiers identiques, blessures communes ou schémas amoureux semblables à ceux de leurs parents.
Le couple devient alors le lieu de re-jeu inconscient des dynamiques transmises : fidélités invisibles, tentatives de réparation ou encore recherche d’un équilibre manquant dans la lignée.
Ainsi, sans le savoir, on peut choisir un partenaire pour reconstituer son histoire familiale, par reproduction, complémentarité ou opposition.
Et vous, avez-vous déjà remarqué des échos entre votre histoire de couple et celle de vos ancêtres ?
🌳 Le transgénérationnel aurait-il influencé votre façon d’aimer ?
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06/10/2025

Ce que l’arbre révèle (suite).

Les familles cimentées par le secret :

Il existe des familles où tout semble uni, solide, soudé. Mais parfois, ce ciment n’est pas fait d’amour, de confiance ou de transmission…Il est fait de silence.

Un secret bien gardé, scellé dans la mémoire du clan, devient alors le socle invisible sur lequel reposent les générations suivantes.

Chacun le sent sans jamais pouvoir le dire.

Les mots s’arrêtent à la gorge, les émotions se figent, les vérités s’enfouissent.

Parfois, ce secret cache un acte non vertueux comme une faute, une trahison, un abus ou encore un délit.

Pour protéger l’image de la famille, un consensus tacite s’installe : "Ce sujet, on n’en parle pas.”

Mais ce qui ne se dit pas se transmet autrement : dans les corps, les comportements, les colères inexpliquées, les culpabilités sans origine, les schémas répétitifs…

En psychogénéalogie, l’arbre parle même quand les mots manquent. Il révèle ce que la mémoire familiale tente de dissimuler, non pour accuser mais pour libérer ; mettre en lumière le secret, c’est redonner à chacun la possibilité d’exister autrement que dans le déni ou la loyauté invisible.

Alors, quand un silence semble trop épais dans votre histoire, demandez-vous : Et si ce n’était pas un oubli… mais une protection devenue enfermement ?