Art déclic, atelier d'art thérapie Charlotte

25/04/2026

23/04/2026

L'écoute active.
Dessin: Céline Veitmann.

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😍 A découvrir sur LaboPhilo - Philo pour enfants & Compétences Psychosociales:

🎁 La BOITE A OUTILS contenant plus de 150 fichiers PDF:
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23/04/2026

🌿 SALON BIEN-ÊTRE 🌿
✨ 4ᵉ édition ✨
📅 12, 13 & 14 juin
📍 Le Carroir – La Chaussée-Saint-Victor
💫 40 exposants pour vous faire découvrir leurs univers
🧘‍♀️ Conférences & ateliers tout le week-end
🔮 Soirée médiumnité exceptionnelle
🗓️ Samedi 13 juin
🕢 De 19h30 à 21h
🍴 Restauration sur place
🎟️ Entrée & conférences GRATUITES
📞 Infos, programme & inscriptions :
06 17 31 74 34
👉 Venez vivre un moment de détente et de découverte !
Association Bien-Être dans le Blaisois

17/04/2026

À Giverny, le printemps s’invite en douceur.
La maison se laisse entourer de fleurs 🌸

Crédit :

17/04/2026

☀️ « Le paysage est véritablement la peinture de notre époque », observe un critique en 1836 ➡️ https://trib.al/dSqYzCN

17/04/2026

17/04/2026

🌊 Plongez dans ces 20 chefs-d'œuvre qui subliment la mer ➡️ https://trib.al/fYzSU6w

17/04/2026

🎹 La pratique du piano constitue une activité particulièrement complète sur le plan neurocognitif.

Selon un article de Cerveau & Psycho, jouer du piano sollicite simultanément de multiples réseaux cérébraux : coordination motrice fine, attention soutenue, mémoire de travail, planification séquentielle et perception auditive. Cette mobilisation conjointe favorise la connectivité neuronale et participe au maintien des fonctions cognitives avec l’âge.

🧠 L’exécution d’un morceau implique une synchronisation précise entre les deux mains, la lecture ou la mémorisation de la partition et l’anticipation des séquences musicales. Cette complexité engage les fonctions exécutives (inhibition, flexibilité cognitive, planification) tout en stimulant la plasticité cérébrale.

🎵 Sur le plan émotionnel, la pratique musicale agit également comme régulateur. Elle mobilise les circuits du plaisir et peut contribuer à diminuer les marqueurs du stress, améliorant la thymie et la disponibilité attentionnelle.

Le piano peut être un médium particulièrement pertinent en art-thérapie moderne.
Ici, il ne s’agit pas de performance musicale, mais de mobiliser le potentiel artistique au service de la régulation émotionnelle, de l’engagement et du pouvoir d’agir, afin d’améliorer la qualité de vie des personnes accompagnées.

La pratique musicale s’inscrit ainsi comme un levier thérapeutique complémentaire, alliant stimulation neurocognitive, expérience esthétique et soutien du bien-être psychique.

Les bénéfices évoqués témoignent d'impacts possibles de l'Art sur le bien-être. Ils ne doivent pas être confondus avec des effets thérapeutiques, qui relèvent d'une démarche d'art-thérapie encadrée par un.e professionnel.le dûment formé.e.

📚 Source : Du piano pour un cerveau toujours jeune !, Cerveau & Psycho, 2023.
https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neurosciences/du-piano-pour-un-cerveau-toujours-jeune-25087.php
Image : freepik

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16/04/2026

Délais d'attente excessifs, rendez-vous ou médicaments introuvables : bien que la santé mentale soit une "grande cause nationale", les difficultés d'accès aux soins restent "massives", particulièrement pour les 18-24 ans
👉 https://l.sciencesetavenir.fr/ogW

16/04/2026

01/01/2026

✨ Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir.
Et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns ✨️

Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer,
et d’oublier ce qu’il faut oublier.

Je vous souhaite des passions.
Je vous souhaite des silences.
Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil,
et des rires d’enfants.

Je vous souhaite de respecter les différences des autres parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir

Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence
et aux vertus négatives de notre époque.

Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.

Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux,
car le bonheur est notre destin véritable ✨

Je vous souhaite...

Un magnifique texte de Jacques Brel, à lire, et relire, encore et toujours 🙏

📝 Jacques Brel
🖼️ La Vie en Livres de Françoise