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Samantha Prévost Hypnothérapeute

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Bois-Colombes
Samantha Prévost Hypnothérapeute

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Samantha Prévost Hypnothérapeute, Thérapeute, Bois-Colombes.

L'hypnose thérapeutique respecte l'intégrité psychique du patient et le libre arbitre en utilisant des suggestions qui amènent le patient à mobiliser ses ressources internes et à trouver des solutions personnelles qui correspondent à ses besoins.

12/01/2026

🌟 Psychologue ou hypnose ?

Cette question revient souvent en consultation.

Ces deux approches ne travaillent pas au même niveau et ne répondent pas toujours aux mêmes besoins.

Le suivi psychologique permet de comprendre, de mettre des mots, de travailler sur l’histoire et les schémas.

L’hypnose mobilise les ressources inconscientes pour accompagner certains changements émotionnels, corporels ou comportementaux.

Dans un cabinet pluridisciplinaire, ces approches ne s’opposent pas.
Elles peuvent s’articuler et se compléter, selon la personne et le moment de vie.

L’objectif reste le même : accompagner au plus juste.

05/01/2026

🌟 CAS PRATIQUE : COMPULSIONS ALIMENTAIRES

Les compulsions alimentaires ne sont jamais un manque de volonté.
Elles ont une fonction, une intention positive à l’origine.

L’hypnose ne fait pas de magie.
Elle aide à lever les blocages émotionnels qui empêchent de mettre en place une hygiène de vie plus juste.

J’aime travailler ces problématiques en complémentarité, notamment avec Alexandra Mathis : .
Hypnose et nutrition : deux approches différentes, mais profondément complémentaires.

09/12/2025

L’hypnose est un outil formidable… mais la profession n’est pas encadrée.

En regardant récemment un reportage, j’ai été frappée de voir à quel point certaines personnes se font embarquer dans des pratiques qui n’ont plus rien à voir avec un accompagnement respectueux et sécurisant.

Alors j’ai eu envie de partager quelques points de vigilance.

Pas pour faire peur, et encore moins pour juger.

Juste pour informer.

Avant d’être hypnothérapeute, j’ai été infirmière pendant des années.

J’ai gardé de cette période un repère essentiel : la sécurité du patient passe avant tout.

L’hypnose peut être un vrai soutien… à condition que le cadre soit clair, que votre liberté soit respectée et que le praticien coopère avec les autres professionnels de santé.

Ce carrousel n’a qu’un objectif : vous donner des clés pour choisir un accompagnement qui vous ressemble, en toute confiance.

Prenez soin de vous.

🌟 Samantha

13/11/2025

Le changement n’est pas une ligne droite.

Quand on décide de modifier quelque chose dans sa vie — son stress, son sommeil, ses émotions, ses habitudes… — on espère souvent que tout va évoluer “en mieux” jour après jour.

Mais dans la réalité, les fluctuations font partie du processus.

- Un jour où ça va très bien
- Un jour où ça va moins bien
- Puis un nouveau palier, un peu plus haut qu’avant

C’est ça, le vrai changement : une progression vivante, pas parfaite.

En séance, je le répète souvent :
👉 un pas en arrière ne remet pas en cause tout ce que vous avez fait
👉 les mini-rechutes sont normales
👉 votre cerveau est en train d’intégrer, d’ajuster, de consolider

Alors si vous êtes en plein cheminement, rappelez-vous :
Vous êtes en train d’avancer. Même quand ça ne se voit pas.

➡️ Et si vous voulez être accompagnée dans ce mouvement, je suis là. (RDV en bio)

🌟Samantha.

09/11/2025

🌿 Une nouveauté que j’avais hâte de vous partager…

J’ai imaginé une collection de mini-séances d’auto-hypnose guidées, à écouter chez soi, quand on veut.

Ces audios sont nés de mes ateliers et de vos retours : l’envie de prolonger les bienfaits à la maison, ou simplement de découvrir l’hypnose en douceur.

Des séances courtes (10 min), accessibles à tous, pour se recentrer, apaiser le mental et respirer un peu plus léger.

🎧 La première mini-séance s’intitule Alléger la charge mentale.
Elle est disponible dès maintenant (7 €) → lien en bio.

Belle écoute à vous 🌸

🌟 Samantha

07/11/2025

J’aime animer ces ateliers.
Ce sont toujours de jolis moments pour faire une pause, se recentrer et relâcher un peu tout ce qu’on porte au quotidien.

J’aime aussi garder un petit groupe, pour que chacun puisse être à l’aise, poser sa voix, partager s’il le souhaite.

Un vrai moment de partage et de douceur hier soir 💛

Merci à celles qui ont participé,
et à toutes celles qui m’ont écrit pour savoir quand aurait lieu le prochain atelier 💫

🌟Samantha

10/10/2025

🌙 Alléger la charge mentale du quotidien

Je vous propose un atelier d’hypnose en ligne pour déposer ce que vous portez en trop, relâcher la pression intérieure et retrouver un peu de calme mental.

La charge mentale, c’est ce bruit de fond qui ne s’arrête jamais.
Ce besoin d’anticiper, d’organiser, de penser pour tout le monde.
Dans cet atelier, je vous proposerai un temps d’apaisement et une séance d’hypnose guidée pour retrouver de la clarté et du recentrage.

📅 Jeudi 6 novembre à 20h30
🕒 45 minutes en ligne
💶 35 €
📍 Places limitées
🤍 Atelier ouvert à toutes et à tous, que vous ayez déjà pratiqué l’hypnose ou non.

📩 Inscription par mail à sprevost.hypnotherapeute@gmail.com
📞 ou par message au 06 01 04 66 16
💬 Vous pouvez aussi m’écrire en MP ou par SMS si vous avez besoin de plus d’infos.

07/10/2025

Êtes-vous hypnotisable ?
C’est une question que beaucoup se posent… et la réponse est : oui, tout le monde l’est.

Si vous avez déjà été absorbé par un film,
conduit « en pilote automatique »,
changé d’humeur grâce à une musique,
ou ressenti physiquement une émotion rien qu’en pensant à un souvenir…

➡️ Alors vous avez déjà vécu des états proches de l’hypnose.

Nous sommes tous hypnotisables, mais chacun à sa manière.
Certains entrent très vite en hypnose, d’autres plus doucement.
Et la bonne nouvelle : il n’y a pas besoin d’une “grande transe” pour que l’hypnose fonctionne.
Même un état léger suffit pour transformer ses émotions et avancer vers un mieux-être.

📍 En cabinet ou en visio
Samantha Prévost – Hypnothérapeute

05/10/2025

La boule au ventre du dimanche soir… beaucoup la connaissent.

Voici un exercice d’auto-hypnose simple pour la transformer :

1. Fermez les yeux et imaginez cette boule dans votre ventre. Localisez-la et décrivez-la : taille, couleur, matière.

2. Demandez-vous ce que vous aimeriez qu’elle devienne.

3. Transformez-la : en boule à facettes, en soleil réconfortant, en nuage de coton… quelque chose de plus doux et plus léger.

4. Ressentez la légèreté qui s’installe dans tout votre corps.

Refaites cet exercice chaque dimanche soir : vous verrez que la boule perd en intensité, semaine après semaine.

👉 Pour découvrir d’autres exercices simples d’auto-hypnose, vous pouvez vous abonner à ce compte.

30/09/2025

On pourrait croire que travailler avec l’imaginaire, c’est fuir la réalité.
En réalité, c’est tout l’inverse 🌿

Notre inconscient fonctionne en images, en symboles et en sensations.
C’est son langage naturel.

En hypnose, utiliser l’imaginaire permet d’agir directement sur notre réalité intérieure, de transformer nos émotions et de retrouver plus de sérénité au quotidien.

L’imaginaire n’est pas une échappatoire… c’est un chemin direct pour aller mieux.

Je partage régulièrement des explications simples et des outils concrets autour de l’hypnose 👉 n’hésitez pas à vous abonner.

📍 En cabinet ou en visio
Samantha Prévost – Hypnothérapeute

23/09/2025

🎤 Stress avant de prendre la parole ?
Testez cet exercice d’auto-hypnose :

👉 À faire quelques jours avant… et juste avant le moment clé pour activer votre confiance ✨

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Bois-Colombes
92600

Heures d'ouverture

Mardi	08:00 - 20:30
Jeudi	08:00 - 20:30
Samedi	09:00 - 16:30

Site Web

https://www.samanthaprevost-hypnotherapeute.com/

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