Respire - Expression créative et bien-être

26/05/2026

2 ans déja ! Cette rencontre avec Anne-Marie Jobin ! 😊

Fondatrice du centre de formation en journal créatif 🖍️

Cette journée de formation, parmi d’autres, m’a permise de continuer à enrichir ma pratique en art-thérapie à l’aide du journal créatif qui utilise 3 langages : l’écriture, le dessin et le collage ✍️

Quand les mots sont absents pour exprimer ce que l’on ressent, les textures, les couleurs, les formes permettent alors un autre langage.

Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez :

🫟 m’envoyer un MD

🫟 m’appeler au 06.36.17.20.77

🫟 m’envoyer un mail à : respire.at@gmail.com

Aucun talent artistique n’est requis ! (Enfants, adolescents, adultes)

☀️☀️☀️☀️☀️

Sandrine, art-thérapeute

22/05/2026

Pas encore inscrite ? Il reste 2 places pour mardi prochain 😉👑👑👑👑

Atelier de Mai :

👑"Révèle la Reine qui est en toi"👑

Sais-tu quelle femme merveilleuse tu es ?

Places limitées à 6 formidables reines 👸 Sur inscription
Aucun talent artistique requis !

Inscription :

👑 par MD

👑 en m'appelant au 06 36 17 20 77

👑 en m'envoyant un mail à respire.at@gmail.com

☀️☀️☀️☀️☀️

Sandrine, art-thérapeute

Maison de Santé de la Bretèque
421, Chemin de la Bretèque
Bois-Guillaume

20/05/2026

Un cadeau apaisant permettant de découvrir les bienfaits de l'art-thérapie (aucun talent artistique n'est requis) dans un cadre bienveillant et relaxant 🎨
☀️ N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements ☀️

Sandrine, art-thérapeute

18/05/2026

🎨 Je serai présente le 20 juin à la Halle aux Toiles de Rouen pour cet événement bien-être !

🖐️ L’artisanat local à l’honneur 🖐️

Parce que le bien-être passe aussi par le beau, le fait-main et l’authentique…
Lors de notre salon du 20 juin à la Halle aux Toiles de Rouen, nous mettons à l’honneur les artisans de notre région ✨

Créations uniques, savoir-faire passionné, pièces réalisées avec soin et cœur…
Ici, chaque objet a une histoire, chaque créateur une passion à partager.

🌿 Bijoux, décorations, créations artisanales, produits naturels…
De quoi se faire plaisir, offrir… ou simplement admirer.
En venant, vous soutenez l’artisanat local et des talents qui font vivre notre territoire.

📅 Samedi 20 juin 2026
🕰️ 10h – 18h
🎟️ Entrée libre

Venez rencontrer ceux qui créent avec leurs mains… et beaucoup de passion.

11/05/2026

Atelier de Mai :

👑"Révèle la Reine qui est en toi"👑

Sais-tu quelle femme merveilleuse tu es ?

Places limitées à 6 formidables reines 👸 Sur inscription
Aucun talent artistique requis !

Inscription :

👑 par MD

👑 en m'appelant au 06 36 17 20 77

👑 en m'envoyant un mail à respire.at@gmail.com

☀️☀️☀️☀️☀️

Sandrine, art-thérapeute

Maison de Santé de la Bretèque
421, Chemin de la Bretèque
Bois-Guillaume

29/04/2026

Atelier sur les émotions ce matin avec les enfants du centre de loisirs

Après une relaxation et une histoire qui nous emmène au coeur de notre jardin secret, les enfants ont imaginé et créé leur jardin 🌳

Bien sûr, il a fallu enlever les mauvaises herbes d'émotions désagréables, celles qui représentaient la colère, la peur, la tristesse ... 🌿 pour laisser place aux fleurs que nous avons fait pousser, des fleurs de confiance, d'amour, de paix ... 🌷🌸🌼

"Ca fait du bien de retirer les mauvaises herbes de colère !"

"J'ai bien aimé faire pousser les fleurs de joie"

Merci aux enfants pour ce beau moment partagé à jardiner autour de nos émotions

Merci à la Ville d’Isneauville pour leur accueil !

☀️☀️☀️☀️☀️

Sandrine, art-thérapeute

04/04/2026

Atelier du mois d'avril ! Les inscriptions sont ouvertes !

Je me libère de ce qui me pèse en utlisant l'argile 🪴

Places limitées
Sur inscription (aucun talent artistique n'est requis) :

🌻 par MD

🌻 en m'appelant au 06 36 17 20 77

🌻 en m'envoyant un mail à : respire.at@gmail.com

☀️☀️☀️☀️☀️

Sandrine, art-thérapeute

Maison de santé de la Bretèque
421, chemin de la Bretèque
Bois-Guillaume

21/03/2026

19/03/2026

On se retrouve ce samedi à la Maison bleue à Rouen 😉

🌿 Journée Bien-Être à la Maison Bleue 🌿

Le 21 mars, venez découvrir une journée entièrement dédiée au bien-être à la Maison Bleue.

Des praticiens passionnés seront présents pour vous proposer différentes approches : massages, soins énergétiques, accompagnements intuitifs, bols tibétains, feng shui, géobiologie… Une belle occasion de prendre soin de vous et de découvrir des pratiques inspirantes.

Que vous ayez besoin de relâcher les tensions, d’apaiser le mental ou simplement de vous offrir un moment pour vous, cette journée est faite pour vous.

✨ Les places sont limitées, pensez à réserver votre séance.

📅 Samedi 21 mars
📍 Maison Bleue

Accordez-vous cette parenthèse… votre bien-être le mérite. 🌸

16/03/2026

Merci au Paris Normandie pour ce bel article !

En tant qu'art-thérapeute, j'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes à exprimer leurs émotions, à s'apaiser, à prendre confiance en soi grâce à la peinture, au dessin, au modelage ...

On n'a pas toujours les mots mais on peut s'exprimer autrement et librement en couleurs, en formes, en collages ...

Aucun talent artistique n'est requis !

👉Pour réserver une séance, vous pouvez :

🌈 m'envoyer un MD

🌈 m'appeler au 06 36 17 20 77

🌈 m'envoyer un mail à : respire.at@gmail.com

Maison de Santé de la Bretèque
421, chemin de la Bretèque
Bois-Guillaume

Parking gratuit sur place
Ligne de bus 11 (arrêt : Cité de l'agriculture)

☀️☀️☀️☀️☀️

Sandrine, art-thérapeute

09/03/2026

Je serai présente à cette journée bien-être !

Pour réserver une séance d’art-thérapie de 30 minutes, vous pouvez m’envoyer un MD ou m’appeler au 06 36 17 20 77

✨ Envie d’une pause rien que pour vous ? ✨

Le samedi 21 mars, la Maison Bleue à Rouen ouvre ses portes pour une journée 100 % bien-être.

Massages, réflexologie, réharmonisation énergétique, ThetaHealing, psycho tarot coaching intuitif, médiumnité avec écriture intuitive, olfactothérapie, bols tibétains…

Un moment pour souffler, se recentrer et découvrir des pratiques qui font du bien au corps comme à l’esprit. 🌿

⚠️ Les places sont limitées, pensez à réserver votre créneau !

📍 Maison Bleue – 16 rue Alsace Lorraine à Rouen
🗓 Samedi 21 mars

Offrez-vous cette parenthèse… vous l’avez bien méritée. 🌸