Pharmacie de la Haie

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  : 8 conseils pour soigner parfaitement les fesses irritées de bébé ! Les fesses de votre bébé sont rouges et irritées ...
08/05/2023

: 8 conseils pour soigner parfaitement les fesses irritées de bébé !

Les fesses de votre bébé sont rouges et irritées ? Il souffre sans doute d’un fessier.

L'érythème fessier est une irritation de la peau des fesses, qui touche au moins une fois 80 % des nourrissons, le plus souvent entre leur 6e et leur 12e mois.

Sans gravité, mais inconfortable et parfois douloureux, de simples mesures d'hygiène et quelques soins en viennent à bout.

S'il s'étend sur la face interne des cuisses, les fesses et le p***s, sans toucher les plis cutanés, on parlera d'une simple en W, dont le dessin est visible lorsque bébé est sur le dos, jambes relevées.

Si l'érythème touche le fond des plis de l'aine ou l'interfessiers, il s'agit d'une dermite en Y. Dans ce cas, le risque d'infection s'accroît et des fissures peuvent apparaître dans les plis. Cet érythème d'aspect sec et irrité débute souvent avec une diarrhée.

Non traité pendant 3 à 5 jours, il peut s'étendre à toute la peau recouverte par la couche avec des dépôts blanchâtres, souvent au niveau des plis, marquant le signal d'une surinfection par des germes ou des bactéries.

8 Conseils pour le soigner :

- Nettoyez soigneusement la zone touchée à chaque changement de couche. Utilisez de l'eau tiède et un savon doux, ou des lingettes pour bébé non parfumées.

- Vérifiez la notice d’utilisation : certains produits s’utilisent sans rinçage, d’autres doivent être éliminés à l’eau.

- Appliquez une crème barrière sur la peau de votre bébé pour protéger la peau contre l'humidité et les irritants. Les crèmes contenant de l'oxyde de zinc sont particulièrement efficaces.

- Lavez-vous bien les mains et les siennes après chaque change pour minimiser les risques d’infection.

- Changez la couche dès qu'elle est mouillée ou souillée, et après chaque biberon ou repas sans trop la serrer pour laisser l'air passer.

- Privilégiez des antiseptiques locaux non colorés qui ne masqueront pas les lésions pour apprécier l’évolution de l’érythème.

- Laissez votre bébé sans couche autant que possible pour permettre à l'air de circuler autour de la zone touchée.

- Si votre enfant est souvent victime d'érythème fessier ou s'il persiste plusieurs jours, utilisez des couches spéciales en coton vendues en .

Consultez votre si l'érythème fessier de votre bébé ne s'améliore pas après quelques jours ou s'il semble se propager à d'autres parties du corps. Dans certains cas, un traitement médical peut être nécessaire.

+ d'infos : bit.ly/2xyGqRC

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  : Les différentes formes d'épuisement professionnel L'épuisement professionnel est un phénomène qui affecte un grand n...
05/05/2023

: Les différentes formes d'épuisement professionnel

L'épuisement professionnel est un phénomène qui affecte un grand nombre de travailleurs, quelque soit leur profession ou leur secteur d'activité.

Il peut se manifester sous différentes formes, chacune ayant des conséquences physiques, mentales et émotionnelles distinctes.

Le est le plus connu mais n'est pas reconnu à ce jour comme une pathologie médicale, alors même qu'il donne lieu à des symptômes importants souvent assimilés à de la . Son diagnostic reste complexe car ses manifestations sont propres à chacun d'entre nous (tristesse ou absence totale d'émotion), et peuvent se rapprocher d'autres troubles psychiques ou maladies.

Il existe 2 types de burnout :

- Burnout moral : se produit lorsque vous êtes confronté à des situations qui contredisent vos valeurs et vos principes moraux. Il peut entraîner une perte de sens et de but dans votre travail, ainsi qu'une détérioration de votre santé mentale.

- Burnout physique : forme d'épuisement professionnel qui résulte d'une surcharge de travail physique. Il peut entraîner une fatigue extrême, des douleurs musculaires et articulaires, ainsi qu'une augmentation du risque de blessures.

Le dû à un travail chronophage, de mauvaise répartition des tâches ou des missions peu stimulantes peut amener à se sentir dévalorisé et stressé.

En grandissant, cette souffrance nous entraine à développer des habitudes palliatives, telles que le grignotage, l'excès de tabac ou encore le recours à l'alcool, ce qui implique un risque 2 à 3x plus élevé d'accidents cardiovasculaires qu'un salarié dont l'emploi est stimulant.

Le est la conséquence d'un manque d'épanouissement au travail, du sentiment de réaliser des tâches chronophages et inutiles.

La est un autre type d'épuisement professionnel qui se manifeste lorsque vous traitez les autres comme des objets plutôt que comme des personnes.

La diminution de la réalisation personnelle se produit lorsque vous avez l'impression que vous n'êtes plus capable de faire votre travail efficacement. Cela peut être dû à un manque de soutien de la part de votre employeur, à une surcharge de travail ou à un manque de motivation.

Il est important de reconnaître les signes d'épuisement professionnel et de prendre des mesures pour y remédier, que ce soit en cherchant du soutien de la part de ses proches, en consultant un professionnel de la santé mentale ou en prenant des mesures pour améliorer son environnement de travail.

N'hésitez pas à venir en parler à la .

+ d'infos : bit.ly/3nhJnju

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  : L'asthme, un fardeau au quotidien ! À l'occasion de la journée mondiale de l'asthme, voyons ensemble comment réagir....
02/05/2023

: L'asthme, un fardeau au quotidien !

À l'occasion de la journée mondiale de l'asthme, voyons ensemble comment réagir.

Chaque année, des centaines de personnes meurent d’ . Pourtant, cette maladie est bien souvent considérée, à tort, comme une affection banale.

L' asthme est une maladie chronique qui affecte les voies respiratoires et les poumons.

Les personnes atteintes d'asthme ont des voies respiratoires enflammées et sensibles qui peuvent réagir de manière excessive à des stimuli tels que la fumée, les polluants de l'air, le pollen, les moisissures, les squames d'animaux domestiques, les produits chimiques et certains aliments.

Les symptômes de l'asthme peuvent inclure des sifflements, une respiration sifflante, une oppression thoracique, une toux et une difficulté à respirer.

Le traitement de l'asthme dépend de la gravité de la maladie et peut inclure des médicaments inhalés tels que des et des , ainsi que des changements de style de vie tels que l'évitement des déclencheurs et l'adoption de bonnes pratiques en matière de santé respiratoire, comme l'exercice régulier et le maintien d'un poids santé.

En cas de crise d'asthme aiguë, un traitement d'urgence, tel que l'utilisation d'un de secours ou l'administration de médicaments par voie intraveineuse, peut être nécessaire. Il faut également, pour faciliter la respiration, déboutonner les vêtements et desserrer la ceinture.

À savoir : 2 doses sont insuffisantes, il ne faut donc pas hésiter à inhaler 4 ou 6 doses en une fois après avoir bien secouer l'aérosol et en le tenant verticalement.

Après avoir vidé doucement les poumons, inspirez lentement et très profondément par la bouche en déclenchant l'aérosol au cours de la première seconde d'inspiration. Retenez ensuite votre respiration pendant 5 à 10 secondes, puis expirez lentement.

Si le patient ne peut plus s'exprimer, c'est un critère de gravité extrême et il faut appeler les secours, et ne pas tenter de venir par ses propres moyens à l’hôpital, au risque de décéder pendant le transport.

Il est important que les personnes atteintes d'asthme travaillent avec leur médecin pour élaborer un plan de traitement individuel adapté à leurs besoins spécifiques.

+ d'infos : bit.ly/2u24GOl

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  : Testez vos connaissances sur la VaccinationPour clôturer cette Semaine Européenne de la Vaccination, nous vous propo...
01/05/2023

: Testez vos connaissances sur la Vaccination

Pour clôturer cette Semaine Européenne de la Vaccination, nous vous proposons une série de Quizz pour découvrir si vous êtes devenus incollables sur le sujet :

Rotavirus : bit.ly/3NnJU2D
Méningocoque B : bit.ly/3LIhtuT
HPV : bit.ly/3oUrn3F
HPV version ado : bit.ly/3VhrKBB
Covid-19 : bit.ly/44ha6BN
Grippe : bit.ly/3LmEj9X
Recommandations vaccinales : bit.ly/3npI1HU

+ d'infos : www.vaccination-info-service.fr

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  : Qu'est-ce que le syndrome du canal carpien ?Le syndrome du     est dû à la compression du nerf médian du   qui assur...
30/04/2023

: Qu'est-ce que le syndrome du canal carpien ?

Le syndrome du est dû à la compression du nerf médian du qui assure la sensibilité des pulpes du pouce, de l’index et du majeur.

Ce syndrome est plus présent chez les femmes que chez les hommes ainsi que dans 2 tranches d’âge : entre 40 et 50 ans et entre 60 et 70 ans.

Le canal carpien contient les tendons des muscles fléchisseurs des doigts et le nerf médian.

Si le nerf est comprimé, entre autre par la répétition de certains mouvements ou postures de la ainsi que par certaines maladies comme le diabète, l'influx nerveux passe difficilement et les symptômes apparaissent tels que :
- des picotements,
- des fourmillements,
- un engourdissement progressif,
- une sensation de décharge électrique dans l'extrémité des trois ou quatre premiers doigts de la main (pouce, index, majeur).

Ces troubles sont plus fréquents pendant le sommeil mais disparaissent soit en secouant la main, soit en la laissant pendre en dehors du lit.

Certains mouvements peuvent déclencher ces symptômes dans la journée ou lors du maintien prolongé d'une position.

Le plus souvent, le syndrome du canal carpien survient sans qu'aucune cause ne soit identifiée mais certains facteurs favorisent son apparition comme la grossesse, la ménopause, l'hypothyroïdie...

Un canal carpien naturellement étroit, des anomalies du trajet d'artères, ou de tendons, une déformation ou un rétrécissement post-traumatiques peuvent comprimer le nerf médian.

Certaines maladies ostéo-articulaires, des mouvements répétés ou des postures nocives en sont également la cause.

Un diagnostic médical et un traitement chirurgical sont alors envisagés pour soigner cette anomalie.

N'hésitez pas à en parler à votre ou traitant si vous ressentez la moindre gêne ou douleur.

+ d'infos : bit.ly/3vo1s54

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Etes-vous incollable sur la   ?Dernières révisions avant un quizz demain pour voir si vous avez retenu ce que nous avons...
29/04/2023

Etes-vous incollable sur la ?

Dernières révisions avant un quizz demain pour voir si vous avez retenu ce que nous avons appris ensemble cette semaine...

+ d'infos : www.vaccination-info-service.fr

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  : Les idées reçues les plus courantes sur la vaccinationVaccins obligatoires, vaccins recommandés, effets secondaires,...
28/04/2023

: Les idées reçues les plus courantes sur la vaccination

Vaccins obligatoires, vaccins recommandés, effets secondaires, inefficacité, dangerosité : les controverses sur la vaccination sont nombreuses.

Parmi toutes les idées reçues sur les vaccins, il n’est pas toujours simple de s’y retrouver et de démêler le vrai du faux...

La vaccins sont inutiles : FAUX

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la vaccination permet de sauver 2 à 3 millions de personnes chaque année dans le monde.

La vaccination est un acte de prévention. Elle permet de protéger la personne qui se vaccine, et évite la transmission des maladies infectieuses par la même occasion.

Un vaccin est donc une protection individuelle, mais aussi collective, puisqu’il réduit le nombre de sources possibles de contamination d’une maladie.

La vaccination n’est pas sans risque : FAUX

Les vaccins sont des médicaments : à ce titre, ils sont contrôlés et testés et doivent répondre à des conditions de sécurité et d’efficacité encadrées par les autorités sanitaires.

Les réactions après vaccination sont mineures et seuls quelques effets indésirables surviennent parfois. Il peut s’agir d’une rougeur, d’une douleur ou d’un léger gonflement à l’endroit où a été réalisée l’injection

En réaction au vaccin, des courbatures, un peu de fièvre et des maux de tête peuvent aussi apparaître, mais cela ne dure pas plus de 24 à 48 heures.

Le risque de développer une maladie grave en ne se vaccinant pas est donc plus important que de voir apparaître des effets secondaires après une vaccination.

Les vaccins diminuent la protection de notre système immunitaire : FAUX

La protection naturelle permise par notre système immunitaire n’est pas impactée par les vaccins.

Ainsi, même après une vaccination, les protections naturelles du système immunitaire restent fonctionnelles et continuent de protéger l’organisme contre les allergènes ou les germes pour lesquels il n’existe pas de vaccin.

Système immunitaire et vaccins sont donc complémentaires.

Les vaccins obligatoires ne sont pas tous utiles : FAUX

En France, certains vaccins sont obligatoires et d’autres recommandés.

Même si certaines maladies semblent avoir disparu, ce n’est jamais complètement le cas.

La polyomyélite, par exemple, persiste dans certains endroits de la planète. Cette maladie, bien que rare, peut entraîner des paralysies dès lors que le virus touche la moelle épinière et les neurones.

Le tétanos est lui aussi encore présent. En France, cette maladie a touché 36 personnes entre 2008 et 2011, et 11 d’entre elles en sont décédées.

On ne peut pas contracter une maladie contre laquelle on est vacciné : FAUX

Toutefois, la probabilité est faible.

En effet, il est possible d’attraper une maladie contre laquelle on a été vacciné. Les chances de tomber malade dépendent alors des caractéristiques des individus vaccinés, mais aussi du type de vaccination.

Certains vaccins, tels que celui contre la diphtérie et le tétanos, ont une efficacité proche de 100 %. En revanche, des vaccins comme celui contre la grippe ne sont pas toujours parfaitement adaptés aux souches du virus.

Ceci s’explique par l’impossibilité de prévoir quels virus circuleront pendant l’hiver.

À noter tout de même que si une personne vaccinée tombe malade, les effets seront moins graves que chez une personne non vaccinée.

La protection d’un vaccin est définitive : FAUX

Certains vaccins garantissent une immunité à vie contre une maladie. Mais pour d’autres vaccins, tels que celui contre la diphtérie, le tétanos, la coqueluche ou encore la poliomyélite, la protection disparaît après un certain nombre d’années.

C’est pourquoi le calendrier vaccinal prévoit plusieurs vaccins pendant l’enfance : c’est ce qu’on appelle des rappels.

Après un vaccin, la protection est immédiate : FAUX

L’organisme a besoin d’un certain temps pour fabriquer les anticorps spécifiques à la maladie contre laquelle on se vaccine. Cette étape s’appelle la séroconversion.

Pour un vaccin ne nécessitant qu’une seule injection, comme c’est le cas pour la fièvre jaune ou encore l’hépatite A, deux à trois semaines sont généralement nécessaires pour que la protection apportée par le vaccin soit efficace.

Pour les vaccins nécessitant 2 ou 3 doses, soyez rassuré, la protection intervient dès l’administration de la première injection. Mais cette protection ne dure que si le calendrier vaccinal est respecté et les rappels effectués.

+ d'infos : www.vaccination-info-service.fr

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  : Et si on se préparait avant l'été ? Choisissons le bon régime !Qui d’entre nous n’a jamais pensé perdre des kilos à ...
26/04/2023

: Et si on se préparait avant l'été ? Choisissons le bon régime !

Qui d’entre nous n’a jamais pensé perdre des kilos à l’approche de l’été pour finalement se laisser séduire par les promesses d'un miraculeux ?

Les nous mettent en garde sur le danger de certains régimes .

Il est important de manger à heures fixes et de pratiquer une activité physique.

On peut suivre la règle des 90/10, 90% de la semaine on mange des repas sains et les 10% restant pour se faire plaisir le week-end !

Faisons donc un point sur les différentes méthodes qui existent de manière à choisir le régime amaigrissant qui vous convient.

Le régime protéiné : bit.ly/2QFrNtE
Riche en protéines et pauvre en lipides et en glucides : une option à court terme.

Le régime dissocié : bit.ly/3n6b9zD
Basé sur le principe de ne pas associer certains aliments, ce régime ne fait pas l'unanimité.

Le régime Atkins : bit.ly/2QKKVpY
L’excès de poids serait-il surtout lié à un déséquilibre du métabolisme alimentaire ?

Le régime Weight Watchers : bit.ly/3tR6aW9
Une méthode qui allie régime alimentaire et soutien psychologique.

Le régime Fricker : bit.ly/3tKr1dG
Un régime individuel adapté aux besoins de chacun.

Le régime Hollywood : bit.ly/32zpVFt
Ce régime à base de fruits frais est très contesté.

Le régime Détox : bit.ly/3tDXTo5
Ce "régime" n'a pas pour vocation première de faire ...

Le régime fibres : bit.ly/3sDheEE
Suivre une alimentation riche en fibres peut aider à maigrir... et bien plus !

Le régime Okinawa : bit.ly/32yphb8
Ce "régime" vise un bon équilibre nutritionnel plutôt qu'une perte de poids.

Le régime crétois : bit.ly/32zPfet
Le régime crétois correspond à un ensemble de règles diététiques bénéfiques pour la santé.

Le régime Miami : bit.ly/3ncfn8H
Il propose de modifier son hygiène de vie.

Parlez-en à votre : il pourra vous accompagner et vous guider vers les produits adaptés à votre situation.

+ d'infos : bit.ly/3MuDb30

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26/04/2023

: Qu'est-ce qu'un vaccin à ARN Messager ?

Un vaccin à ARN messager est une technique vaccinale récente particulièrement innovante réalisée avec des techniques de biologie moléculaire.

L'Acide RiboNucléique (ARN) messager est une molécule qui sert d'intermédiaire entre l'ADN et les protéines pour lesquelles il code. C'est le code le plus limité du génome.

Le vaccin à messager est un qui consiste à utiliser le gène du virus qui code pour la formation de la protéine de surface (Spike). Les cellules réceptives qui vont recevoir cet ARN messager vont alors fabriquer la protéine du virus qui va se retrouver à la surface des cellules.

Les cellules immunitaires vont considérer que les cellules pourvues de ces antigènes sont semblables aux virus et vont détruire les cellules qui portent l'antigène Spike. Cette vaccination conduit nos cellules à fabriquer elles-mêmes de l'antigène en grandes quantités.

Un vaccin classique consiste à injecter une particule virale atténuée (vaccins "vivants" atténués) ou inactivée (vaccins inactivés) ou une partie de l'enveloppe virale afin de provoquer cette première rencontre entre le principal antigène viral et les cellules immunitaires qui va permettre, lors d'une deuxième rencontre, de déclencher le combat contre l'antigène et éviter la maladie.

Les vaccins à ARN messager n'utilisent pas d'élément directement pathogène.

Ce sont des vaccins génétiques faits à partir de code génétique. La reconnaissance par le système immunitaire est plus rapide et simplifiée.

Ces vaccins sont plus faciles à produire que les vaccins classiques ce qui explique en partie leur développement rapide dans le cadre de l'épidémie de Covid-19.

Si l'injection d'ARN vous inquiète sachez que l'ARN messager reste dans l'organisme de manière transitoire et qu'il ne peut pas s'intégrer dans le génome humain. Il ne peut ni s'incorporer dans nos gènes ni les modifier.

Au-delà du Covid-19, de nombreuses approches ciblant l’ARN messager sont à l’étude dans le domaine dans la santé pour de nombreuses maladies dont les maladies neuromusculaires comme par exemple la myopathie de Duchenne, la maladie de Steinert, la maladie de Charcot-Marie-Tooth de type 1A, ou encore la myopathie facio-scapulo-humérale (FSH).

+ d'infos : bit.ly/3smsTJ0 / bit.ly/3Lw16BB

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Source Vidéo : Productions de la Licorne

25/04/2023

: Le Papillomavirus

Une brochure est disponible dans votre pharmacie et ici : bit.ly/3AqsU3R

En France, près de 3 000 nouveaux cas de cancer du col de l’utérus sont diagnostiqués chaque année et environ 1 000 femmes en décèdent.

C'est pour cette raison que la vaccination contre les infections à Papillomavirus humains (HPV) est recommandée depuis 2007 aux jeunes filles et aux garçons depuis 2021.

Pratiquée avant le début de la vie sexuelle, l'efficacité de la vaccination pour empêcher l’infection par les HPV inclus dans le vaccin est proche de 100%.

Lorsque la vaccination est effectuée après le début de la vie sexuelle, la protection est moindre, car le vaccin ne protège pas contre les infections antérieures à HPV.

La vaccination ne protège pas contre tous les HPV liés au cancer du col de l’utérus. C’est la raison pour laquelle le dépistage par frottis doit être réalisé tous les trois ans de 25 ans à 65 ans, que l’on soit vaccinée ou non.

Les vaccins contre les HPV sont des vaccins inactivés.

Le vaccin contre les infections à HPV est prescrit par un médecin ou une sage-femme et pris en charge à 65% par l’assurance maladie, le montant restant étant généralement remboursé par les complémentaires santé (mutuelles).

Le cancer du col de l’utérus est le quatrième cancer le plus courant chez la femme et une grande majorité des cancers du col de l’utérus (plus de 95 %) est due au papillomavirus.

Il faut savoir que le HPV est l’infection virale la plus courante de l’appareil reproducteur.

La plupart des femmes et des hommes ayant une activité sexuelle seront infectés à un moment de leur vie, et certains risquent de l’être à plusieurs reprises. Plus de 90 % des personnes infectées finissent par éliminer l’infection.

Plus d'infos : bit.ly/3Ao8I2R

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Cette semaine, votre pharmacie vous parle Vaccination ! Retrouvez à la pharmacie un Guide Pratique sur la   à conserver ...
24/04/2023

Cette semaine, votre pharmacie vous parle Vaccination ! Retrouvez à la pharmacie un Guide Pratique sur la à conserver pour ne rien oublier.

A l'occasion de la Semaine Européenne de la Vaccination, nous publierons également sur la page tous les jours des infos sur la vaccination afin que vous soyez incollables sur le sujet.

Et bien sûr, n'hésitez pas à venir en parler à notre équipe. Nous pourrons vous renseigner.

23/04/2023

: Semaine Européenne de la Vaccination... Etes-vous à jour ?

Cette semaine est l'occasion pour chacun de faire le point sur ses vaccinations : Quelles sont les maladies contre lesquelles je suis vacciné ? Suis-je à jour de mes ? Quels sont les vaccins qui nécessitent un rappel ? Ne concernent-ils que les enfants ? Quels sont les délais entre chaque vaccin ? etc...

Elle peut aussi amener tout un chacun à penser à faire vérifier son carnet de santé ou son carnet de par son médecin, son pharmacien, sa sage-femme... et les mettre à jour si nécessaire, en fonction du nouveau calendrier des vaccinations (version complète à retrouver ici : bit.ly/3oCpit6).

Quelles sont les nouveautés ?

La vaccination contre les rotavirus est recommandée chez l’ensemble des nourrissons âgés de 6 semaines à 6 mois avec un schéma vaccinal en deux doses (à 2 et 3 mois) ou 3 doses (à 2,3 et 4 mois) selon le vaccin utilisé.

La vaccination contre la grippe saisonnière est désormais ouverte aux enfants âgés de 2 à 17 ans révolus sans comorbidités. Les quatre vaccins antigrippaux peuvent être utilisés chez l’enfant, mais s’il est disponible, il est recommandé d’utiliser préférentiellement le vaccin Fluenz Tetra® qui peut être administré par voie nasale.

Désormais, en plus des médecins, certains vaccins pourront être prescrits et administrés par les pharmaciens, infirmiers et laboratoires de biologie médicale. Les sages-femmes ainsi que les étudiants en médecine et pharmacie (à partir du 3e cycle) auront également la possibilité d’administrer certains vaccins.

À l'âge adulte, la "mise à jour" des vaccins concernent donc ceux effectués lors de ses premiers mois de vie. En l'occurrence, celui contre la coqueluche, et le trio diphtérie-tétanos-poliomyélite, aussi connu sous le nom de "DT-Polio".

Le calendrier de vaccination mentionne les rappels auxquels sont soumis les adultes. Les âges sont désormais fixes : 25, 45, 65 ans. Puis tous les dix ans.

Si certains vaccins n'ont pas été faits enfant, comme ceux contre la rougeole, les oreillons et la rubéole, il est encore temps. Pour toute personne née à partir de 1980 du moins, les professionnels de santé recommandent une vaccination comprenant deux injections.

Chaque année, grâce aux vaccins ce sont entre 2 et 3 millions de décès qui sont évités dans le monde.

+ d'infos : www.vaccination-info-service.fr

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1919 Rue De La Haie
Bois-Guillaume
76230

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Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:30
14:00 - 18:30

Téléphone

02 35 60 16 62

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