Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL

02/08/2025

6 ans déjà que cette belle aventure a commencé… et je continue ! 🍀🌸

Je suis très émue et pleine de gratitude de pouvoir cheminer à vos côtés. Que ce soit pour quelques séances ou dans le cadre d’un accompagnement plus régulier, en individuel ou en groupe… MERCI.

Chaque accompagnement est une rencontre singulière, une co-construction précieuse qui me touche à chaque fois.

Merci à toutes les personnes qui me soutiennent depuis le début — et même bien avant l’ouverture de mon joli cabinet à Boissy-le-Châtel : ma petite et grande famille, mes ami·es, mes ancien·nes collègues du lycée… et toutes celles et ceux qui se reconnaîtront 🙏

Je continue à nourrir des projets qui m’animent sincèrement… Je vous en parlerai dans quelques temps 🌟

J’ai à cœur de faire évoluer ma pratique avec rigueur et sensibilité : je me forme, je suis supervisée, et je reste attentive à ce qui se vit dans chaque rencontre.
Accompagner avec justesse est un équilibre vivant que je cherche à affiner jour après jour.

Je suis également accompagnée par d’autres professionnels, qui me permettent de me déposer, de me questionner, d’asseoir mes pratiques et de faire vivre des techniques qui me ressemblent — au croisement de mes compétences, de mon chemin et de mes expériences.

Ces 6 années ont été riches d’enseignements, de créations et de liens…
Et les retours que je reçois sur la qualité de l’accompagnement me touchent profondément. Ils m'encouragent à continuer avec confiance, exigence, et toujours beaucoup d’humilité.

Hâte de vivre la suite, à vos côtés 🥰
Merci encore à toutes et tous 🙏🌞🍃

Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL

́e ́rapiesbrèves

23/06/2025

Quelques jours de pause ⏸ pour mieux vous accompagner ensuite !

Dates ci-dessous ⤵️

Merci à vous !

Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL

23/05/2025

Ou possibilité de créer sa propre caisse à outils en venant faire une séance à mon cabinet !

Version Brevet :)

23/05/2025

Ou possibilité de créer sa propre caisse à outils en venant faire une séance à mon cabinet !

20/05/2025

15/05/2025

Que pouvons-nous faire pour transformer les graines de souffrance parfois si profondément enracinées en nous ? La pratique nous offre trois façons de les traiter.
La première consiste à semer et arroser nos graines de bonheur. Dans ce cas, nous n'abordons pas directement les graines de souffrance, mais nous faisons en sorte qu'elles puissent être transformées par nos semences de bonheur. C'est une transformation indirecte.
La deuxième manière de gérer notre souffrance est de cultiver la pleine conscience en permanence. Ainsi, lorsque les graines émergeront, nous serons en mesure de les identifier. Nous les baignerons alors dans la lumière de notre pleine conscience. Nos graines sont un champ d'énergie, et la pleine conscience est une formidable énergie elle aussi. C'est ainsi que notre pleine conscience pourra transformer nos graines de souffrance, leur permettant de s'affaiblir au contact de son énergie.
La troisième solution qui s'offre à nous pour prendre soin des afflictions qui nous accompagnent depuis notre plus tendre enfance est de les inviter délibérément à monter dans notre conscience mentale. Nous pouvons inviter la tristesse, le désespoir, les regrets, les désirs qu'il nous était difficile de contacter dans le passé, et simplement nous asseoir pour bavarder avec eux, comme avec de vieux amis. Prenons toutefois la précaution d'allumer notre lampe de pleine conscience avant de les inviter à monter, et veillons à ce que sa lumière soit suffisamment stable et forte.
-Thich Nhat Hanh dans le livre "Prendre soin de l'enfant intérieur"
Art : Lara Hawthorne

17/04/2025

Un des cadeaux que je savoure depuis la sortie de mon livre "Dans ces moments-là", c'est de rencontrer des personnes inspirantes qui portent de beaux projets. C'est le cas de Marie, de l'association Petites Etoiles du Lagon, Deuil périnatal en Nouvelle-Calédonie, qui a récemment sorti un album jeunesse sur le deuil périnatal destiné aux tout petits (3-6 ans), en collaboration avec Korrig'Anne.
Je n'ai pas encore eu la chance de le parcourir, mais si vous avez envie de le découvrir, c'est par ici : https://petitesetoiles.wixsite.com/assoc/albumpetitesoeurenvol%C3%A9e.

La genèse de l'album :
"Téa devait naître en avril 2013 mais la vie en a décidé autrement. Très vite s'est posée la question de l'annonce à sa grande soeur qui avait 4 ans et demi. Comment trouver les mots ? Nous étions démunis, c'est notre médecin qui nous a relayés pour parler à notre fille. Ainsi l'idée d'un album à destination des jeunes enfants (3-6 ans) a germé petit à petit, pour aider les parents qui rencontrent un jour ce même désarroi et qui souhaitent accompagner leur(s) ainé(s) sur le chemin du deuil de ce petit frère ou de cette petite sœur tant attendu."

Bonne lecture et n'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez une fois que vous l'aurez lu.

Belle journée à chacun et chacune.
Helene

08/04/2025

  « Quelle que soit la personne que tu regardes, sache qu’elle a déjà plusieurs fois traversé l’enfer. » Qui a écrit cela ? Je vous le dirai en fin de chronique. Mais c’est très juste. Chaque personne que nous rencontrons trimballe avec elle son lot de souffrances, souvent muettes et i...

07/04/2025

Hâte de lire ce beau livre... découvert grâce à cette sublime couverture :

Création de Carine Bouvard (à suivre sur Insta si ce n'est déjà fait 🌸)

29/03/2025

Bonne journée à vous 🌸🌞🍃

Un petit clin d'œil depuis mon cabinet ! Pour toutes les personnes qui sont loin, pour toutes les personnes que j'accompagne et qui connaissent ce lieu, pour celles qui souhaitent le découvrir,
Et pour les personnes qui ont besoin de douceur et de soutien aujourd'hui 💭


́rapie

Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL