JM Sophrologie

11/01/2026

Accompagnements en Sophrologie & Massage, dans un cadre bienveillant et apaisant.
Infos👇👇👇

05/01/2026

02/01/2026

🌿 GROUPE DE SOPHROLOGIE- LUTTERBACH 🌿
Un atelier de sophrologie en petit comité est proposé, à partir du 13 janvier 2026 jusqu'au 17 février 2026.
📅 Tous les mardis – 19h à 20h
📍 Chez Hammam et Rituels
👥 Petit groupe (4 à 6 personnes)
💰 Cycle de 6 séances : 65 €
💰 Séance ponctuelle : 12 €
👉Séances ponctuelles selon les places disponibles.
📩 Infos & inscriptions en MP JM Bellmont ou par téléphone.

21/12/2025

🎄IL RESTE QUELQUES CRÉNEAUX AVANT NOËL 🎄
Et n'oubliez pas les bons cadeaux toujours disponibles 🎁
Mp JM Bellmont

06/12/2025

🎅DU 8 AU 19 DÉCEMBRE 🎅
Le bon cadeau 🎁 bien être en PDF.
🎄Offrir un moment de sérénité
🌿 Sophrologie, Massages relaxants ou combiné Sophrologie+Massage
👉 Prestations au choix.
-5€ avec le code : NOËLZEN5🎄
Le bon est envoyé par email en PDF prêt à offrir.
Renseignements et commandes par email : jeanmariebellmont@gmail.com ou mp JM Bellmont

04/12/2025

🎄Le cadeau de dernière minute qui fait vraiment plaisir
Le temps file...et Noël approche ✨
Il vous reste quelques jours pour offrir un moment unique :
🌿Une séance de Sophrologie pour respirer
🌸Un massage pour lâcher prise
Les bons cadeaux sont disponibles jusqu'au 24 décembre 🎁
Format papier ou envoi par mail selon votre préférence.
Commandes au 👉06.07.83.19.57
ou mp JM Bellmont

02/12/2025

🌿SEANCES DE SOPHROLOGIE EN GROUPE
Tous les mardis de 19h à 20 h.

💫A partir du mardi 13 janvier 2026 , je vous propose une heure de Sophrologie chaque semaine pour rélâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver plus de sérénité au quotidien.
🧘‍♀️🧘Au programme: respirations guidées, relaxations dynamiques, visualisations positives-Le tout dans un cadre bienveillant et accéssible à tous.
UNE PAUSE HEBDOMADAIRE POUR VOUS.

Ces séances se dérouleront sur 6 semaines:
👉13/01/2026
👉20/01/2026
👉27/01/2026
👉03/02/2026
👉10/02/2026
👉17/02/2026
dans les locaux de Hammam et Rituels cité de l'habitat et du bien-être à Lutterbach.
(FF 6 séances 65€/pers. Groupe de 4 à 6 personnes)
Pour tout renseignement et inscription 06.07.83.19.57
A bientôt JM Sophrologie