Cocon de Morgane

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Bondues
Cocon de Morgane

Masseuse professionnelle à Bondues, formée à la méthode Renata França (drainage lymphatique, remodelage, Miracle Face).
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Je vous accueille à La Grange de Bondues, un espace dédié au bien-être. Massages sur mesure : californien, ayurvédique, sportif… L’art du toucher, l’exigence des résultats

Formée à la méthode Renata França, je vous propose des soins d’exception :
✨ Drainage lymphatique pour détoxifier et alléger le corps
✨ Remodelage pour sculpter la silhouette
✨ Miracle Face pour révéler l’éclat naturel du visage

Je vous reçois à La Grange de Bondues, un cocon de sérénité, ou me déplace à domicile dans la métropole lilloise, pour un moment de soin profondément personnalisé. Mon approche va au-delà de la méthode :
Massages californien, ayurvédique, ou sportif, chaque geste est pensé pour réharmoniser le corps, apaiser l’esprit et vous reconnecter à vous-même. Un soin entre expertise et intuition, où le bien-être rencontre la beauté.

25/02/2026

Ayurvedic cooking class 🍛

Waaa mais quelle chance, cette semaine je me suis infiltrée dans les cuisines du centre !!!

En Ayurveda, l’alimentation c’est un médicament! On soigne tous les déséquilibres, on met de l’énergie ou une intention ( prana ) dans tout ce qu’on fait 🫶

Au menu :
Dahl
Kitchari
Chapati avec légumes
Pancakes à base de lentilles
Soupe
Chutney
Poha
Riz vapeur et épices

Jai trop hâte de refaire les recettes à la maison !!!
Manger en conscience 🧘🏼‍♀️

Love 🥰

❤️

24/02/2026

Love 🫶

Plus d’un mois à pratiquer, à apprendre, à revenir à moi, arrêter de vouloir être quelqu’un d’autre ou de vouloir ressembler à une telle ou une autre !!!

Dans un monde où on est influencé à chaque instant, comment faire pour être soi ? Être vrai ? Fidèle à son âme, à son cœur ?
Même quand on s’habille le matin on s’inspire de ce qui est tendance !!!

Alors ce mois-ci c’était un vrai retour à moi, méditation, silence, pratique, nature, un mois d’austérité!! Et oui, j’avais besoin de ça !!!

Je ne dis pas que c’est la solution pour toi ou pour quelqu’un d’autre, juste je te partage ce que j’ai vécu. 🧘🏼‍♀️

Je compte bien continuer ma journée avec cet état d’esprit et juste être moi 🫶

Si tu veux en savoir plus tu sais où me trouver 🥰

19/02/2026

💆‍♀️ 4eme semaines de cours 🌱

Je suis dans la 4 eme semaine de cours, Ayurveda et traitements !

L’Inde ce n’est jamais un long fleuve tranquille, des rebondissements tous les jours, tu penses que le bonheur c’est à l’extérieur que si tu as plus tu seras mieux et enfaite non, on t’explique que le bonheur c’est à l’intérieur et on te fait vivre l’expérience de ce bonheur intérieur!

Pour ma part, d’abord il y a un phase de combat du style “ je suis pas d’accord, moi j’ai l’habitude de faire ci faire ça bla-bla-bla ..” Puis tu vis l’expérience par la pratique et tu te rends compte que c’est vrai enfaite le bonheur, le vrai celui qui est infini, qui ne s’arrête jamais il est intérieur et personne ne peut te le prendre !

Happyness forever 🫶

17/02/2026

Healing water 🌊

Aujourd’hui excursion cascades dans la montagne.
Marche méditative, la phrase importante “être dans le moment présent “. On est souvent quelque part et on pense déjà à ce qu’il va se passer après, on risque de completement manquer ce qu’il se passe maintenant!!

Notre professeur nous a aussi dit que c’est une habitude qu’on a, quand le moment présent ne nous plaît pas, notre ego aime le plaisir donc il recherche la fuite pour échapper au moment présent.. Son conseil: rester dans ce moment peut être inconfortable et respirer et se rappeler que tout finit par passer 🫶

Merci pour cette incroyable journée entourée de magnifiques personnes 🥰

27/01/2026

✨ Rishikesh, Inde 🇮🇳
Formation en Ayurveda & soins traditionnels 🌿
Mon professeur a dit hier une phrase qui m’a profondément marquée :
« Je ne vais pas t’enseigner l’Ayurveda pour soigner les autres.
Je vais te l’enseigner pour que tu te soignes toi-même.
Ensuite seulement, tu pourras soigner les autres. »
L’Ayurveda n’est pas seulement une médecine.
C’est un chemin d’observation,
d’expérimentation,
de connaissance de soi.
S’étudier.
S’écouter.
Se comprendre.
Avant de vouloir accompagner l’autre.
Aujourd’hui, je choisis de faire vivre cette médecine d’abord en moi,
avec passion, humilité et gratitude. 🌿✨

14/01/2026

Et si on remplaçait nos to-do lists
par des to-be lists ?

Wayne Dyer nous rappelle que la vie ne répond pas à ce que nous faisons,
mais à ce que nous sommes dans l’instant présent.

Nous attirons ce que nous vibrons.

Lorsque je pense :
« Je m’aimerai quand j’aurai perdu 10 kilos »,
ce que je vibre maintenant,
ce n’est pas l’amour…
c’est le manque d’amour pour moi-même.

Et l’univers répond toujours à l’état intérieur,
jamais à la condition future.

Ma to-be list devient alors un espace de conscience :
– être à l’écoute de ce que je ressens
– être bienveillant(e) avec mon corps
– être présent(e) à l’instant
– être amour, maintenant

L’amour de soi n’est pas une destination.
C’est une fréquence.

Quand je choisis d’être aujourd’hui,
ma réalité commence à se transformer naturellement.

Respire.
Observe.
Incarne ce que tu souhaites attirer. 🤍

12/01/2026

Je crois que notre corps et notre monde intérieur sont profondément liés.
Que ce que l’on pense, ce que l’on ressent, ce que l’on traverse,
le corps le garde quelque part.

Quand le corps fait mal ou se tend,
ce n’est pas qu’il est défaillant.
C’est souvent qu’il a porté trop longtemps,
sans pause, sans écoute.

Je n’ai pas de remède miracle.
Mais j’ai créé un espace.

Un espace pour revenir au corps, simplement.
Respirer. Bouger. Ressentir.
Relâcher ce qui pèse
et se rappeler qu’on peut se sentir bien dans son corps.

Ici, on ne force rien.
On respecte le rythme du corps.
L’énergie se rééquilibre d’elle-même,
quand on lui laisse la place.

On se reconnecte.
On s’apaise.
Et on revient à soi 🤍

13/11/2025

Dans notre monde qui va vite, prendre le temps de se faire masser peut sembler superflu.
Pourtant, c’est peut-être l’un des gestes les plus essentiels.
Recevoir un massage, c’est s’arrêter.
C’est revenir au corps, à la respiration, à la simplicité de l’être.
C’est une pratique d’acceptation, un engagement envers soi.
Tout comme le yoga, le massage demande une discipline douce —
celle de revenir à soi, encore et encore, avec bienveillance.
✨ Prendre soin de soi, ce n’est pas du luxe.
C’est un acte de vie.
Bienvenue au Cocon de Morgane,
niché dans un ancien corps de ferme à Bondues,
un lieu paisible et chaleureux pour se ressourcer, respirer, se retrouver. 🌾
📍 4 rue du Fort Debout, Bondues
💆‍♀️ Réserve ton moment de reconnexion via le lien en bio ou en message privé.

Morgane ❤️

10/10/2025

🌸 Le Cocon voyage... pour mieux vous chouchouter après 🌸

En ce moment, je suis en Inde, bercée par les enseignements du yoga, les secrets de l’ayurveda et la magie d’un art de vivre doux et profond 🧘‍♀️🌿
Je me ressource, j’apprends, je me laisse inspirer… pour revenir avec des soins encore plus enveloppants, plus intuitifs, plus vous 💫

☁️ Les retrouvailles au Cocon de Morgane approchent, et les demandes commencent à se faire sentir…

💌 Vous pouvez déjà me souffler que vous souhaitez une place au chaud dès mon retour… les agendas vont se remplir vite !
À très vite pour de nouveaux instants de douceur 💕
Avec tout mon cœur,
Morgane 🌙

14/09/2025

✨ Éveil ✨
Quand le corps se détend, l’âme s’ouvre.
Chaque massage est une invitation à revenir à soi.
À ralentir. À respirer. À sentir la vie circuler librement.
🌿 Drainage lymphatique Renata França
🌸 Remodelage corporel
🌺 Miracle Face
🌼 Massage ayurvédique
Offrez à votre corps ce qu’il mérite : de l’attention, de l’amour, du soin.
Parce que le vrai luxe, c’est de se sentir bien. Profondément bien.
📍Sur rendez-vous – La Grange Bondues
📩 Réservation sur Planity
https://www.planity.com/le-cocon-de-morgane-59910-bondues

02/09/2025

✨ C’est la rentrée… et si vous pensiez (enfin) à vous ? ✨
Après le tourbillon de l’été, il est temps de ralentir… et de prendre soin de vous.
Offrez à votre corps et à votre esprit une pause bien méritée au Cocon de Morgane, où chaque soin est pensé pour vous faire du bien 💆‍♀️🌿

🌀 Méthode Renata França
→ Drainage lymphatique
→ Remodelage
→ Miracle Face
Des soins exclusifs pour sublimer votre silhouette, activer la circulation et révéler votre éclat naturel ✨

🌸 Massages bien-être personnalisés
→ Californien, Ayurvédique, Sportif
Relâchez les tensions, retrouvez votre énergie vitale, reconnectez-vous à vous-même.

🌺 Kobido – Le soin visage japonais anti-âge
Un véritable lifting naturel, pour une peau repulpée, lumineuse et détendue 💫

📍 Cocon de Morgane – Bondues
📅 Réservations ouvertes pour la rentrée !
📲 https://www.planity.com/le-cocon-de-morgane-59910-bondues
🧖‍♀️ C’est le moment idéal pour rééquilibrer votre corps et votre esprit.

À très vite

Morgane

27/08/2025

✨ Ça y est, je suis officiellement certifiée à la méthode Renata França ! ✨
Drainage lymphatique • Remodelage • Miracle Face 💆‍♀️💫
Une formation incroyable, enrichissante aussi bien humainement que professionnellement. J’ai eu la chance de rencontrer des personnes formidables, et j’ai été époustouflée par les résultats : un corps visiblement transformé, mais surtout un véritable bien-être global ressenti dès la première séance. 🌿
Je vous accueille avec plaisir à mon institut Le Cocon de Morgane à Bondues, et je peux également me déplacer à domicile si besoin 🏡
Disponible aussi pour vous accompagner lors de vos événements : mariage, baptême, shooting... 👰📸
Prenez soin de vous, vous le méritez 🤍

Merci merci

Adresse

4 Rue Du Fort Debout Bondues
Bondues
59910

Téléphone

+33647604266

Site Web

https://cocondemorgane.com/

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