Mélanie Auzuret Sophro&Coaching

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Mélanie Auzuret Sophro&Coaching

Sophrologue & coach pour adultes et enfants, spécialisée dans les troubles des apprentissages.

25/10/2024

C'est bientôt le mois sans tabac ! Venez vous libérer de votre addiction grâce à l'hypnose ! 💪Pendant tout le mois de novembre la séance est à 60€ au lieu de 70 ! ✨

23/10/2024

Je suis très fière de vous livrer le 8ème épisode de mon podcast "Chemins de traverse" consacré cette fois-ci à l'amitié et à ses difficultés ou déceptions. 😀

https://open.spotify.com/episode/0HevS02m4mP0heuqA1yDl8

J'espère que vous y trouverez autant de réconfort à l'écouter que j'ai pu en avoir à l'écrire puis à le mettre en voix. 😌😌

N'hésitez pas à me faire part ici ou en MP de vos réactions et de vos histoires à vous ! On minimise souvent la peine causée par une rupture amicale dans notre société alors levons le tabou ! 😉

A mes amis d'hier et d'aujourd'hui ! 🥰🥰

22/10/2024

J'ai enfin trouvé le sujet du prochain épisode de mon podcast "Chemins de traverse" ! 🥰

En attendant la publication de ce tout nouvel épisode, n'hésitez pas à me dire si ce sujet vous parle et si vous avez des questionnements ou des conseils à partager aux personnes qui traversent ce douloureux moment.

Si vous souhaitez écouter ou réécouter les anciens épisodes, c'est par ici : https://open.spotify.com/show/4SdDItg24Y1M02F8l7fN2J

19/10/2024

🤩Je suis heureuse de vous proposer mon tout premier cercle de femmes à Bonnes (86) ! Ouvert à toute femme de 18 à 99 ans qui souhaite préparer se préparer en douceur à l'arrivée de l'hiver. ❄️⛄️ Un temps de partage, d'échanges, de pratiques et de convivialité pour se découvrir ou se (re)découvrir.
✨Inscriptions avant le 19 novembre.
Attention places limitées !
✨Tarif normal : 35€
😀Tarif V.I.P. : 30€ (vous êtes V.I.P. si vous avez déjà participé à un atelier avec moi ou si vous êtes inscrite à la sophro du lundi soir ! 😉

19/10/2024

🤩Je suis heureuse de vous proposer mon tout premier cercle de femmes à Bonnes (86) ! Ouvert à toute femme de 18 à 99 ans qui souhaite préparer se préparer en douceur à l'arrivée de l'hiver. ❄️⛄️ Un temps de partage, d'échanges, de pratiques et de convivialité pour se découvrir ou se (re)découvrir.

✨Inscriptions avant le 19 novembre.
Attention places limitées !

✨Tarif normal : 35€
😀Tarif V.I.P. : 30€ (vous êtes V.I.P. si vous avez déjà participé à un atelier avec moi ou si vous êtes inscrite à la sophro du lundi soir ! ;)

17/10/2024

🤔Vous ne savez pas comment occuper vos enfants pendant les vacances ? Vous aimeriez qu'ils lâchent un peu leurs écrans et qu'ils rencontrent des jeunes de leur âge autour d'une activité enrichissante ?

✨Je vous propose 2 ateliers de sophro-philo pour enfants et ados sur le thème : "C'est quoi le bonheur ? Comment le cultiver ?"

✨Au programme, exercices de sophrologie ludique pour apprendre à se sentir bien dans son corps et dans sa tête, temps d'échanges, trucs et astuces et créations manuelles autour d'une boîte à bonheurs (pour le groupe enfants).

👉Inscriptions dès maintenant ! Attention places limitées à 5 enfants/ados par atelier.
🧡Atelier enfants 6/11 ans de 14h à 16h.
🩵 Atelier ados 12/17 de 16h à 18h.
👉Apportez un cahier de brouillon, des stylos et des feutres.

Tarif : 30€

23/09/2024

✨La sophro en groupe, c'est tous les lundis soirs à la salle des fêtes de Bonnes :
- De 17h30 à 18h30
- De 19h à 20h
Il reste encore des places, n'hésitez pas à venir essayer GRATUITEMENT ! :)

⚠️En revanche, il n'y aura plus de sophrologie à Bellefonds le jeudi soir en raison d'un nombre insuffisant d'inscrits ! On se retrouvera ailleurs ou alors l'an prochain peut-être ! Un grand merci aux participantes de l'an dernier et aux nouvelles qui sont venues découvrir la sophro début septembre ! 😉

20/08/2024

🕐La rentrée approche et vous réfléchissez à une nouvelle activité pour la rentrée ?

🤩Voici 3 propositions en présentiel et en ligne (pour ceux qui sont plus loin).

😀N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.

07/08/2024

Vos enfants angoissent déjà quand vous leur parlez de la prochaine rentrée ? 😟
Anticipez et venez faire une ou plusieurs séances de coaching scolaire. Mêlant des techniques de relaxation et des outils basés sur la pédagogie positive, le coaching scolaire permet de reprendre confiance en soi pour aborder sereinement la prochaine rentrée !

Réservations sur Résalib : https://www.resalib.fr/praticien/33104-melanie-auzuret-sophrologue-sophrologue-bonnes

Adresse

31 Avenue De La République
Bonnes
86300

Site Web

https://melanie-sophrologie.fr/

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