Peggy Morlot Sophrologue

30/09/2025

❌ Marre des acouphènes qui contrôlent vos journées, vos nuits ?
✅ Reprenez la main avec des techniques simples, entièrement adaptées au symptôme et adaptées pour vous par un professionnel.
le protocole de sophrologie que j'utilise, c’est apprendre à lâcher les tensions, à calmer le système nerveux et émotionnels et à diminuer l’impact sonore.
📍 77Bis Route de Paris, Bonsecours – Séances individuelles
👉 Contactez-moi pour en savoir plus : 0662525121 ou morlotpeggy@gmail.com
🌐https://f.mtr.cool/swozfowxxh

16/09/2025

❓Acouphènes + stress + fatigue = un cercle sans fin ?
✅ Et si vous pouviez retrouver calme et équilibre ?
Le protocole de sophrologie adapté aux acouphènes que je propose, vous donne des outils concrets pour reprendre le contrôle.
📍 Cabinet à Bonsecours
👉 Prenez rendez-vous !
https://f.mtr.cool/roawyfzmel

09/09/2025

🔊 Stop aux journées épuisantes à cause des acouphènes.
Oui, on peut apprendre à ne plus les subir.
Avec le protocole de sophrologie adapté que je propose, vous apprenez à reprendre la main, pour retrouver un quotidien apaisé.
✅ Contactez-moi dès maintenant.
06 62 52 51 21
🌐https://f.mtr.cool/nyterhmrqt

26/08/2025

🔊 Les acouphènes prennent trop de place ?
Vous n’êtes pas seul(e). Il existe des solutions pour retrouver calme et confort
🌱 Reprendre la main avec un protocole de sophrologie spécifiquement adapté au symptôme
👉 Et si on en parlait ? contactez-moi 0662525121
📍 Bonsecours – RDV sur https://f.mtr.cool/ntidnzappk

25/08/2025

👦🏼🧒🏻 Ado stressé, anxieux ou manque de confiance ?
Examens, changements, pression… L’adolescence est une période intense.
L'accompagnement que je propose va l'aider à :
✅ Comprendre et mieux vivre les émotions (les siennes et celles des autres)🍃
✅ Prendre de la distance et hauteur par rapport à ce qui l'impacte directement et fortement aujourd'hui dans son environnement 🪶
✅ Renforcer son estime de soi : prendre conscience de sa valeur, qu'il vaut la peine et qu'il peut y arriver.💪🏼🫶🏼
Les séances sont toujours adaptées et personnalisées, dans un cadre rassurant, confidentiel et bienveillant.
👉🏼 Offrez-lui des outils pour aujourd’hui… et pour toute la vie.😌
📍 Cabinet à Bonsecours
📞 0662525121
🌐https://f.mtr.cool/wdtdtavsln

19/08/2025

❓Sophrologie ou simple relaxation ?
La sophrologie ne se limite pas à la détente. La relaxation est un moyen dans la sophrologie, c’est une véritable méthode de changement, de transformation. Elle combine :
🔹 Respiration contrôlée
🔹 Visualisation positive
🔹 Mouvements doux
Oui, il y a du relâchement, mais l'accompagnement sophrologique permet surtout de mieux vivre un évènement ou faire face à une problématique de vie (santé, personnel, professionnel) c'est à dire de ne plus subir. Aborder les choses autrement. Elle permet aussi de se préparer mentalement à un évènement dans le cadre scolaire, sportif ou professionnel.
Il y a un avant et un après.
👉 Prêt(e) à changer ? Réservez votre première séance à Bonsecours.
📞 06 62 52 51 21
🌐https://f.mtr.cool/iejbirkwjc

17/08/2025

🎥 Nouvelle vidéo : un protocole spécifiquement adapté aux acouphènes avec lequel je travaille.
Les acouphènes peuvent profondément impacter le quotidien : sommeil perturbé, anxiété, fatigue, difficulté à se concentrer…
Dans cette vidéo, je vous explique :
🔹 Mon rôle en tant que sophrologue spécialisée
🔹 L’objectif de l’accompagnement : apprendre à ne plus subir les acouphènes, retrouver calme et sérénité
🔹 Comment un protocole personnalisé peut vous aider à reprendre le contrôle
Ici je parle de baisser le stress, retrouver le sommeil, ce sont des exemples car le protocole agit véritablement sur les systèmes nerveux et émotionnels, et en Neurosciences, on sait qu'agir sur ces systèmes apaisent les douleurs 💡: les acouphènes font partie des douleurs chroniques.
Ce protocole est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques, en complément du suivi médical ORL.
🎯 Comprendre, agir, retrouver une qualité de vie : c’est le chemin que nous pouvons parcourir ensemble.
📍 Cabinet à Bonsecours – Séances personnalisées et adaptées.
📞 0662525121 / 🌐 lhttps://calendly.com/morlotpeggy/seance-cabinet-bonsecours?month=2025-08

11/08/2025

🎧 À écouter si vous souffrez d'acouphènes :
Dans ce podcast, Alain Londero, Médecin ORL et praticien à l'hôpital européen Georges Pompidou – explique avec clarté :
🔍 Les mécanismes des acouphènes
💡 L’impact que ces symptômes peuvent avoir sur le quotidien
🛠️ Les pistes et solutions possibles pour mieux vivre avec et la prévention.
https://f.mtr.cool/qyxipmexqf

Comprendre son symptôme, c’est déjà avancer vers un mieux-être.
En tant que sophrologue spécialisée, j’accompagne au quotidien les personnes concernées, avec un protocole spécifiquement adapté, en complément d’un suivi médical, pour les aider à retrouver confort et qualité de vie.

👉 Écoutez l’interview ici : https://f.mtr.cool/gktlecvpcl

📍 Cabinet à Bonsecours – Accompagnement personnalisé
📞 0662525121 / 🌐 https://f.mtr.cool/dmonznsgud

https://f.mtr.cool/vknkuuqaqt

07/08/2025

07/08/2025

☀️C’est les vacances, je vous retrouve à partir du 25 août.
Vous souhaitez entamer un changement ? Prendre soin de vous ?
Que ce soit pour gérer des acouphènes, apaiser l’anxiété ou vous préparer mentalement à un événement important, je vous accueille à Bonsecours.
😌 Séances de sophrologie personnalisées, accompagnement adapté.
📍 Cabinet calme, confidentiel et propice au recentrage
👉 Réservez dès maintenant votre séance pour entamer un changement
📞 0662525121/
🌐https://calendly.com/morlotpeggy/seance-cabinet-bonsecours
🧑🏻‍💻 https://www.mesentirbien.fr

07/08/2025

☀️C’est les vacances, je vous retrouve à partir du 25 août.
Vous souhaite rez entamer un changement ? Prendre soin de vous ?
Que ce soit pour gérer des acouphènes, apaiser l’anxiété ou vous préparer mentalement à un événement important, je vous accueille à Bonsecours.
😌 Séances de sophrologie personnalisées, accompagnement adapté.
📍 Cabinet calme, confidentiel et propice au recentrage
👉 Réservez dès maintenant votre séance pour entamer un changement
📞 0662525121/
🌐https://calendly.com/morlotpeggy/seance-cabinet-bonsecours
🧑🏻‍💻 https://www.mesentirbien.fr

24/07/2025

💼 Pourquoi je me suis spécialisée dans les troubles de l’audition ?
➡️ Parce que ces problématiques sont souvent invisibles, mais profondément invalidantes.
➡️ Parce qu'acouphènes, hyperacousie, maladie de Ménière nuisent à la qualité de vie, peuvent causer une grande souffrance
➡️ Parce que j'ai observé parmi mes premiers accompagnements, mes proches ou connaissances que les personnes qui en souffrent sont bien seules et sans solution.
➡️ Parce qu’elles méritent une écoute réelle, un accompagnement sur mesure, adapté aux symptômes et des outils concrets.
Je me suis plus intéressée au sujet et je me suis spécialisée en me formant avec des protocoles ciblés, pour les acouphènes, l’hyperacousie et les troubles de l'équilibre. Le protocole spécifiquement adapté aux acouphènes a fait l'objet d'une étude dont les résultats ont été publiés dans la r***e scientifique les Annales Européennes ORL en mai 2020. Je suis membre du Pôle sophrologie et acouphènes crée par Patricia Grévin, afin que mon travail soit supervisé, nous travaillons en réseau afin d'affiner nos accompagnement et répondre à chaque individualité.
👉 Mon engagement : vous accompagner avec douceur, méthode et respect.
Plusieurs ORL sur Rouen sont intéressés par ce protocole pour aider leurs patients.
Contactez-moi, nous pourrons en parler.
📞 0662525121/ 🌐 https://www.mesentirbien.fr/copie-de-les-troubles-de-l-audition