Ostéopathe Bordeaux Amélie Le Goff Centre Le Cocon

14/04/2026

✨ Accompagner les femmes à chaque étape de leur vie ✨

🤰On parle beaucoup du bébé… mais qui s’occupe vraiment de la maman ?

Retour sur un atelier que j’ai eu la chance d’animer avec .club__
Un moment autour du corps, de la respiration et du mouvement… entre mamans, bébés et bienveillance 🤍

Entre ostéopathie, Pilates et conseils personnalisés, mon objectif est simple :
👉 vous aider à vous reconnecter à votre corps
👉 soulager vos tensions
👉 vous redonner confiance dans vos sensations

Chaque corps est différent, chaque histoire aussi — et c’est ce qui rend ce métier si passionnant 💫

📍 Séances à domicile & ateliers (Bordeaux et alentours)
📩 DM pour réserver ou organiser un atelier

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respiration bordeaux osteopathie coaching santéaufeminin

17/03/2026

🌊 Retour sur une première expérience qui me tient à cœur

J’ai eu le plaisir d’animer mon tout premier atelier chez autour d’un sujet essentiel pour les surfeurs : la respiration 🫁

Au programme :
👉 Comprendre les mécanismes de la respiration et son impact sur le corps
👉 Apprendre comment mieux gérer son souffle dans l’eau
👉 Découvrir des exercices simples pour optimiser ses performances et mieux récupérer

Une vingtaine de personnes étaient présentes, avec un beau mélange de théorie et de pratique. L’énergie du groupe était incroyable, beaucoup d’échanges, de curiosité et de prises de conscience 🙌

Et parce que ces moments comptent aussi, nous avons prolongé l’atelier autour d’un café chez Boardriders ☕️

Un grand merci à tous les participants pour votre engagement et votre confiance, merci , c’est exactement pour ça que j’ai envie de développer ce type d’accompagnement.

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🔁 Qui suis-je ?
Je suis Amélie, ostéopathe spécialisée dans les troubles de la mâchoire, et j’accompagne aussi bien les sportifs que les actifs dans l’optimisation de leur santé et de leurs performances, notamment à travers le travail respiratoire.

13/01/2026

🌸 NOUVEAU 🌸

❓Tu veux faire du Pilâtes à Bordeaux mais tu ne sais pas où trouver un cours ?

👉🏼 Ne bouge pas j’ai ce qu’il te faut !

🧘🏼‍♀️ COURS DE PILATES Matwork I tous les Jeudi soir à 19h au centre de santé , pour tous les niveaux, simple, efficace.
Viens découvrir la puissance de tes muscles profonds pour une sangle abdominale forte et un dos solide !

🗓️ Pour t’inscrire, contacte moi ! Tu peux venir avec un/une amie ou plus ☀️

23/12/2025

🎉 Grande nouvelle : les rendez-vous au nouveau cabinet sont ouverts !

Mon lien Doctolib pour réserver vos séances d’ostéopathie est désormais disponible 🙌
Vous pouvez dès à présent prendre rendez-vous facilement et rapidement en ligne :
👉 https://www.doctolib.fr/osteopathe/bordeaux/amelie-le-goff-le-bouscat

Je vous accueille dans mon nouveau cabinet pour une prise en charge globale, personnalisée et bienveillante.
💆‍♂️💆‍♀️ J’accompagne :

✔️ Les adultes (douleurs de dos, cervicalgies, migraines, troubles digestifs, stress, fatigue…)
✔️ Les sportifs (prévention, récupération, optimisation des performances, blessures)
✔️ Les femmes enceintes et post-partum (douleurs, inconforts, préparation et suivi)
✔️ Les nourrissons et enfants (troubles du sommeil, tensions, plagiocéphalie, digestion…)
✔️ Les seniors (mobilité, douleurs chroniques, entretien du confort articulaire)

🌿 Pourquoi consulter ?
Pour soulager des douleurs, améliorer votre mobilité, prévenir les blessures, mieux récupérer et prendre soin de votre corps au quotidien. Mon objectif : vous aider à retrouver confort, équilibre et bien-être durable.

📅 Réservation en quelques clics, au moment qui vous convient le mieux :
👉 https://www.doctolib.fr/osteopathe/bordeaux/amelie-le-goff-le-bouscat

Au plaisir de vous accueillir et de vous accompagner ✨

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

21/12/2025

✨ Nouvelle Ostéo à Bordeaux - Centre Le Cocon ✨

Je suis Amélie Le Goff, Ostéopathe à Bordeaux au Centre Le Cocon - Cours d’Albret, dédié à la santé de la femme et de l’enfant.

J’accompagne :
✔️ Les femmes enceintes & Nourissons
✔️ Les sportifs
✔️ Les douleurs de mâchoires (ATM)

Mon approche : douce, globale, sécurisante, avec écoute active et suivi personnalisé après la séance.

📍Ouverture de mon tout nouveau cabinet le 6 Janvier
❤️ N’oubliez pas de partager/enregistrer/m’écrire pour toute question.

21/11/2025

✨ Formation Gestes & Postures – Travail sur écran à la DDFIP de La Réole ✨

J’ai eu le plaisir d’animer aujourd’hui une journée complète de formation au sein de la Direction Départementale des Finances Publiques de La Réole.

Un groupe motivé, curieux et très participatif, exactement ce qu’il faut pour une formation réussie !

🧩 Au programme :
• Ajustements personnalisés des postes de travail pour limiter au maximum les risques de TMS
• Compréhension des enjeux liés aux troubles musculo-squelettiques
• Ateliers pratiques pour intégrer les bons réflexes au quotidien
• Échanges riches et questions pertinentes tout au long de la journée

L’objectif : permettre à chacun d’adopter une posture plus confortable, plus durable et plus adaptée à son activité sur écran.

Un grand merci à Goalmap pour leur confiance dans l’animation de ces formations 🙏

Et vous, que mettez vous en place pour maintenir votre bien-être au travail ? Partagez-les en commentaires ! 👇

31/10/2022

💥 Mais vous allez me craquer les os ?? 😱
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Il existe encore certaines croyances autour des techniques dites de « crac » et cela génère très souvent des craintes auprès de nos patients.
Or les techniques HVBA (haute vélocité et basse amplitude) peuvent être un très bon outil pour débloquer des verrouillages articulaires et redonner de la mobilité à vos articulations. 🦴
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Cependant, si ces techniques vous gênent, n’hésitez pas à le dire à votre ostéopathe qui utilisera d’autres techniques. 👩🏼‍⚕️

22/06/2022

L’ostéopathie permet une prise en charge globale du patient et traite une multitude de motifs.
Du nourrisson à la personne âgée, votre ostéopathe saura vous prendre en charge et identifier les causes de vos maux.
Alors n’hésitez plus à consulter 👍🏻