Audrey Chevallier Psychothérapie TCC

Audrey Chevallier Psychothérapie TCC Cabinet de psychothérapie TCC x Addictologie - pratique de Thérapie d’exposition à Réalité Virtuelle

Je mets mes compétences et mes techniques à votre service pour vous aider à :
- Atteindre vos objectifs
- Dépasser vos phobies
- Retrouver votre liberté en arrêtant la cigarette
- Retrouver une relation saine avec vous-même

30/07/2024

Le monde est captivé par "Vice-Versa", un film acclamé à juste titre pour son exploration innovante des émotions humaines. Toutefois, une lecture plus recherchée peut nous laisser penser que ce film va au-delà des simples émotions. Il illustre parfaitement le concept des 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒔 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 tel qu'on le trouve dans des approches thérapeutiques modernes.

👨‍👨‍👦‍👦 𝙇𝙚𝙨 𝙋𝙖𝙧𝙩𝙞𝙚𝙨 𝙀́𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 : 𝙐𝙣 𝙣𝙤𝙪𝙫𝙚𝙖𝙪 𝙥𝙖𝙧𝙖𝙙𝙞𝙜𝙢𝙚

Contrairement à la perception courante qui voit les émotions comme des états isolés, les parts émotionnelles considèrent les émotions comme des parties intégrantes de notre système interne. Ces parties ont chacune leurs propres rôles, besoins et objectifs. "Vice-Versa" personnifie ces parties émotionnelles à travers ses personnages – Joie, Tristesse, Peur, Colère et Dégoût, et plus récemment Anxiété – montrant comment elles interagissent pour influencer les comportements et les décisions de Riley, la protagoniste. Le film montre très bien cela, en mettant en avant les intentions de ces personnages. Au delà de cela, ce qui nous laisse à penser que ce film met en avant davantage les parts émotionnelles que les émotions et que nous pouvons voir Joie pleurer (de tristesse), ou tous les personnages avoir peur.

🔎 𝙐𝙣𝙚 𝘼𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚 𝙎𝙮𝙨𝙩𝙚́𝙢𝙞𝙦𝙪𝙚

Chaque partie émotionnelle est respectée pour sa contribution unique à l'équilibre psychique. Le film démontre cela en illustrant comment chaque émotion, même celles qui semblent négatives, joue un rôle crucial. Par exemple, la tristesse de Riley n'est pas simplement une émotion à surmonter, mais une partie essentielle qui permet de naviguer des expériences difficiles et de chercher du soutien.

♻ 𝑳'𝑰𝒏𝒕𝒆́𝒈𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆𝒔 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒊𝒆𝒔

Le film culminent avec l'intégration de la tristesse et de la joie pour créer des souvenirs complexes et nuancés. C'est une parfaite métaphore de l'intégration des parties émotionnelles en thérapie. Cette intégration est cruciale pour une santé mentale harmonieuse, où chaque partie est reconnue et valorisée.

✔ 𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒄𝒆𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒕𝒆 ?

Reconnaître que "Vice-Versa" parle de parties émotionnelles plutôt que de simples émotions change notre compréhension de la psychologie humaine. Cela ouvre la voie à des approches thérapeutiques plus holistiques et respectueuses de la complexité de notre monde intérieur. Pour les professionnels de la santé mentale c'est une invitation à explorer et à intégrer ces concepts dans leur pratique.

En fin de compte, "Vice-Versa" n'est pas seulement un divertissement. C'est une illustration poignante et accessible de concepts psychologiques profonds de sous-personnalité qui peuvent transformer notre approche des émotions et de la thérapie du trauma complexe.

📣J’ai le plaisir de vous annoncer que je vais participer à la première Masterclass de l’ouverture officielle de La Maiso...
21/04/2024

📣J’ai le plaisir de vous annoncer que je vais participer à la première Masterclass de l’ouverture officielle de La Maison du Déclic le 28 Mai à Paris chez !

Alice Denoize sa fondatrice, m’a proposé de venir pour fêter ce lancement chez Gynécée au 62 Rue Blanche, 75009 Paris, à partir de 19h.

✨ Mais que va t’il se passer ce soir-là alors ?✨

🔔 Présentation de la plateforme par sa fondatrice

😍 Masterclass où je vais vous partager mes connaissances sur l’addiction, la gestion du stress et des émotions et vous parler ensemble des méthodes de psychothérapies comme la TCC ou la Thérapie d’exposition à réalité virtuelle (TERV) pour se libérer de l’addiction et apprendre à se faire plaisir sans se faire du mal.
Je ne vais pas être seule il y aura d’autres expertes (mais chut faut pas le dire !)

🍸 Cocktail apéro et se rencontrer

𝐋𝐚 𝐌𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐃𝐞𝐜𝐥𝐢𝐜 c’est un lieu 100% digital et 100% bienveillant dédié aux femmes qui souhaitent arrêter de fumer 👩‍❤️‍👩

Pour plus d’informations ou confirmer votre participation, contactez Alice Denoize à alice@ledeclicanticlope.com

Le site web : https://lamaison.ledeclicanticlope.com/

A bientôt 🥳

Adresse

Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Audrey Chevallier Psychothérapie TCC publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Audrey Chevallier Psychothérapie TCC:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram