Annie Lay Sophrologie

08/05/2024

Now in amazing Shanghai ✨👌😃

28/12/2017

http://www.cerveauetpsycho.fr/ewb_pages/a/article-therapies-par-le-toucher-quand-le-contact-guerit-36361.php?utm_source=Facebook_Ads&utm_medium=Biologie&utm_campaign=Trafic&utm_content=Titre

Les défenseurs des médecines alternatives ne juraient que par eux. Les massages et thérapies par le toucher sont maintenant expérimentés en milieu hospitalier, où ils semblent accélérer la guérison, apaiser les douleurs et les détresses de l'âme.

12/12/2017

16/09/2017

À voir immanquablement...
https://www.facebook.com/manu.coubat/posts/10155162032519401

30/08/2017

Du bon, du bon sens, rien que du bon sens... et qui plus est, scientifique.
Quand La Science se met au service de l'humanité.

2è Assises nationales de la biodiversité 2012.

19/07/2017

Une pensée pour passer l'été...

" Je me sens toujours heureux, vous savez pourquoi?
Parce que je n'attends rien de personne.
Les attentes font toujours mal.
La vie est courte. aimez votre vie, soyez heureux, gardez le sourire.
Et souvenez-vous :
- Avant de parler, écoutez.
- Avant d'écrire, réfléchissez.
- Avant de détester, aimez.
- Avant de blesser, considérer l'autre.
Et avant de mourir, vivez."

Sir William Shakespeare.

12/11/2016

Le bonheur en 5 principes simples...✨✨✨ il suffit d'essayer...
La sophrologie en est une des applications originales de la pleine conscience...💫

La psychologie positive se focalise sur la mise en valeur des aspects positifs d'une personne pour augmenter son sentiment de bonheur et d'accomplissement. Mais peut-on vraiment avoir un impact sur notre sensation de bonheur ? Les explications avec le Dr Christophe Fauré, psychiatre et psychanalyste...

10/11/2016

Quand mots nous manques, le corps nous parler...

Du 15 octobre au 15 novembre 2016, mon premier Ebook vous est offert gratuitement (un petit guide) à toutes les personnes qui s’abonneront par mail à ce blog santé. Aujourd’hui 01 no…

23/10/2016

S'accorder (à) l'essentiel...✨✨✨

06/10/2016

L’efficacité de la pensée positive enfin démontrée ? Des études menées récemment au M.I.T (Massachussets Institute of Technology) par une équipe de chercheurs en neurosciences ont permis d’affirmer que les circuits neuronaux connectant l’hippocampe à l’amygdale jouent un rôle crucial dans la façon d...

28/09/2016

Ce qui est bon pour eux est bon aussi pour nous !... 😌🙏👌

Plusieurs études ont démontré que la pleine conscience, cette pratique d’origine bouddhiste qui consiste à porter son attention sur l’instant présent, permet d’améliorer le bien-être et les performances scolaires des élèves

28/09/2016

Bien vu!...✨👍

Innovante pour les uns et déconcertante pour les autres, cette expérimentation semble en tout cas avoir porté ses fruits. Détails et explications.