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Maëra - Sophro - Doula, Bordeaux (2025)

26/07/2025

Éclats d'eau, éclats de vie.

21/07/2025

Celles et ceux qui me connaissent diraient sans hésiter que j'ai toujours été de celles qui aiment aller vite.
Il y a quelques années, je croyais que plus j’avançais rapidement, plus j’accomplissais.
Que l’urgence était un gage de compétence.

Mais cette course effrénée, en réalité, cachait une peur : la peur d’échouer, de ne pas être à la hauteur, de ne pas être assez.

Et puis, la maternité a tout changé.
Elle m’a forcée à ralentir, à remettre en question ce rythme imposé.
C’est là que j’ai compris que la vitesse ne m’apportait pas plus de clarté, mais davantage de confusion.
Que la rapidité me coupait de l’essentiel, de ce qui comptait vraiment : moi, ma famille, et la manière dont je voulais avancer dans ma vie professionnelle.

On confond souvent vitesse et productivité.
Mais courir après le temps, ce n’est pas toujours avancer.
C’est parfois s’éloigner de soi, de ses besoins, de son bien-être.
La maternité m’a montré que ralentir n’était pas une perte de temps.
C’était la meilleure manière de me recentrer, d’agir avec plus de sens.

Et si la vraie productivité résidait dans la qualité de chaque moment que l’on choisit de vivre ?
Dans le fait de faire moins, mais mieux ?
D’avancer sans précipitation, mais avec clarté.

Ralentir n’est pas un luxe.
C’est une stratégie. Une boussole qui nous guide vers un équilibre plus serein.

Et vous, dans cette transition, avez-vous trouvé un rythme qui vous ressemble ?
Ou vous sentez-vous encore emportée par la course ?

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https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/77729_sophrologue-doula-monitrice-de-portage, https://maerajanin.fr/

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