Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:00 Mardi 10:00 - 20:00 Mercredi 10:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 17:00 Dimanche 10:00 - 17:00

Aux sources de son bien être

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Bordeaux
Aux sources de son bien être

Centre de bien-être
Studio de Yoga et de Pilates sur Bordeaux Bastide
Location de salles à Bordeaux
(1)

Centre de Bien être, thérapeutes , studio de yoga , formations , ateliers, location de salles

27/04/2026

Programme de la semaine
Du 27 avril au 03 mai

Lundi 27 Avril

* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h15 avec
* Hot Yoga à 19h30 avec &

Mardi 28 Avril

* Hatha doux à 09h00 avec
* Pilates à 10h30 avec
* Vinyasa à 12h30 avec
* Hatha à 18h15 avec
* Hot Vinyasa à 19h30 avec

Mercredi 22 Avril

* Yang-Yin à 12h30 avec &
* Vinyasa à 18h45 avec
* Yin Yoga à 20h00 avec

Jeudi 23 Avril
* Yin yoga à 09h00 avec
* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 17h30 avec
* Hatha à 18h45 avec

Vendredi 24 Avril

* Bikram Hot Yoga à 12h30 avec &
* Yang-yin à 18h00 avec .yoga
* Bain de gong à 19h30 avec

Samedi 25 Avril

* Hatha Flow à 11h00 avec .yoga

Dimanche 26 Avril

* Bikram hot yoga de 11h45 à 13h15 avec
* Hatha à 17h30 avec &
* Yin Yoga à 18h45 avec &

Réservation sur notre site internet https://www.auxsourcesdesonbienetre-bordeaux.com

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20/04/2026

Programme de la semaine
Du 20 avril au 26 avril

Lundi 20 Avril | NOUVEAU COURS

* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h15 avec
* Hot Yoga à 19h30 avec |

Mardi 21 Avril

* Hatha doux à 09h00 avec
* Pilates à 10h30 avec
* Vinyasa à 12h30 avec
* Hatha à 18h15 avec
* Hot Vinyasa à 19h30 avec

Mercredi 22 Avril

* Yang-Yin à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h45 avec
* Yin Yoga à 20h00 avec

Jeudi 23 Avril
* Yin yoga à 09h00 avec
* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 17h30 avec
* Hatha à 18h45 avec

Vendredi 24 Avril

* Yang-yin à 18h00 avec
* Kundalini Activation avec

Samedi 25 Avril

* Hatha Flow à 11h00 avec .yoga
* Danse du dragon à 14h30 avec

Dimanche 26 Avril

* Bikram hot yoga de 11h45 à 13h15 avec
* Hatha à 17h30 avec
* Yin Yoga à 18h45 avec

Réservation sur notre site internet https://www.auxsourcesdesonbienetre-bordeaux.com

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13/04/2026

☀️ Programme de la semaine ☀️
Du 13 avril au 19 avril

Lundi 13 Avril | NOUVEAU COURS

* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h15 avec
* Hot Yoga à 19h30 avec

Mardi 14 Avril

* Hatha doux à 09h00 avec
* Pilates à 10h30 avec
* Vinyasa à 12h30 avec
* Hatha à 18h15 avec
* Hot Vinyasa à 19h30 avec

Mercredi 15 Avril

* Yang-Yin à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h45 avec
* Yin Yoga à 20h00 avec

Jeudi 16 Avril
* Yin yoga à 09h00 avec
* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 17h30 avec
* Hatha à 18h45 avec

Vendredi 17 Avril

* Bikram hot yoga à 12h30 avec
* Yang-yin à 18h00 avec .yoga

Samedi 18 Avril

* Hatha Flow à 11h00 avec .yoga
* Relaxation harmonisante à 18h30 avec Chantal Riotte

Dimanche 19 Avril

* Bikram hot yoga de 11h45 à 13h15 avec
* Hatha à 17h30 avec
* Yin Yoga à 18h45 avec

Réservation sur notre site internet https://www.auxsourcesdesonbienetre-bordeaux.com

Studio de Yoga, pilates et centre de bien-être à Bordeaux Bastide

11/04/2026

NOUVEAU COURS ! 🔥
Le lundi de 19h30 à 20h30, retrouvez geraldine_descoubes | pour un Hot Yoga !
—
Une classe conviviale et stimulante, qui fait travailler l’ensemble du corps et du mental, permettant d’acquérir force, souplesse et alignement. Avec des postures d’ouverture de hanches, de torsions profondes, vous renforcez le haut du corps, tonifiez les fessiers et les abdominaux, vous travaillez 100% du corps. C’est une combinaison de yoga Hatha, Power et Ashtanga, qui allie la force, la flexibilité et la relaxation à travers la respiration. En musique, afin de permettre une fluidité et un relâchement lors du travail de souplesse, mais également une tonicité lors des postures de gainage. Ce cours vous procure un sentiment de plaisir et de liberté.

11/04/2026

NOUVEAU COURS ! 🔥
Le lundi de 19h30 à 20h30, retrouvez geraldine_descoubes | pour un hot flow !
—
Une classe conviviale et stimulante, qui fait travailler l’ensemble du corps et du mental, permettant d’acquérir force, souplesse et alignement. Avec des postures d’ouverture de hanches, de torsions profondes, vous renforcez le haut du corps, tonifiez les fessiers et les abdominaux, vous travaillez 100% du corps. C’est une combinaison de yoga Hatha, Power et Ashtanga, qui allie la force, la flexibilité et la relaxation à travers la respiration. En musique, afin de permettre une fluidité et un relâchement lors du travail de souplesse, mais également une tonicité lors des postures de gainage. Ce cours vous procure un sentiment de plaisir et de liberté.

08/04/2026

LES ATELIERS DU MOIS D’AVRIL
—
• 11 Avril : Cycle Danse Flow avec à 14h
• 18 Avril : Relaxation Harmonisante avec Chantal Riotte à 18h30
• 24 Avril : Kundalini Activation avec
• 25 Avril : Danse du dragon avec à 14h30

07/04/2026

Retraite Yoga & Randonnée au Nord du Portugal avec ✨

COMPLET - LISTE D’ATTENTE

Plein tarif : 750€
Vous souhaitez nous rejoindre du 25 au 29 mai pour une retraite pensée comme une véritable parenthèse, inscrivez vous sur la liste d’attente pour être les premières personnes à être avertie d’une place libre.

Yoga chaque jour (Hatha, Yin & Yoga Nidra) 🌿
Méditations au bord de la rivière 🌊
Randonnée jusqu’à Sistelo, le “petit Tibet portugais” 🥾
Temps libres piscine et détente 💦
Repas locaux et gourmands 🍽️
Cercles de parole d’ouverture & de fermeture 🌸
Visite d’Arcos de Valdevez, déjeuner typique & visite de Sistelo 🌞

Un séjour pour respirer, te reconnecter et profiter de la douceur du nord du Portugal dans une villa paisible entourée de nature.

📩 Infos & réservations en DM ou au 06 13 51 51 95

06/04/2026

Programme de la semaine
Du 6 avril au 12 avril

Lundi 06 Avril

* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h15 avec

Mardi 07 Avril

* Hatha doux à 09h00 avec
* Pilates à 10h30 avec
* Vinyasa à 12h30 avec
* Hatha à 18h15 avec
* Hot Vinyasa à 19h30 avec

Mercredi 08 Avril

* Yang-Yin à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h45 avec
* Yin Yoga à 20h00 avec

Jeudi 09 Avril
* Yin yoga à 09h00 avec béa
* Hatha à 10h30 avec
* Bikram hot yoga à 12h30 avec
* Pilates à 17h30 avec
* Hatha à 18h45 avec

Vendredi 10 Avril

* Bikram hot yoga à 12h30 avec
* Yang-yin à 18h00 avec

Samedi 11 Avril

* Hatha Flow à 11h00 avec
* Cycle danse flow à 14h00 avec

Dimanche 12 Avril

* Bikram hot yoga de 11h45 à 13h15 avec
* Hatha à 17h30 avec
* Yin Yoga à 18h45 avec

Réservation sur notre site internet https://www.auxsourcesdesonbienetre-bordeaux.com

Studio de Yoga, pilates et centre de bien-être à Bordeaux Bastide

05/04/2026

NOUVEAU COURS LE LUNDI À 19h30 !
—
Une classe conviviale et stimulante, qui fait travailler l’ensemble du corps et du mental, permettant d’acquérir force, souplesse et alignement. Avec des postures d’ouverture de hanches, de torsions profondes, vous renforcez le haut du corps, tonifiez les fessiers et les abdominaux, vous travaillez 100% du corps. C’est une combinaison de yoga Hatha, Power et Ashtanga, qui allie la force, la flexibilité et la relaxation à travers la respiration. En musique, afin de permettre une fluidité et un relâchement lors du travail de souplesse, mais également une tonicité lors des postures de gainage. Ce cours vous procure un sentiment de plaisir et de liberté.
Réservation sur notre site internet ☀️

03/04/2026

NOUVEAU AU STUDIO 🔥
—
Le lundi nouveau cours, un cours d’1h30 de Bikram avec
Exceptionnellement le cours 1h30 est au prix d’une heure !
Réservable avec votre carte habituelle ✨

30/03/2026

Programme de la semaine
Du 30 mars au 5 avril

Lundi 30 Mars

* Hatha à 10h30 avec
* Pilates à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h15 avec
* Pilates à 19h30 avec

Mardi 31 Mars

* Hatha doux à 09h00 avec
* Pilates à 10h30 avec
* Vinyasa à 12h30 avec
* Hatha à 18h15 avec
* Hot Vinyasa à 19h30 avec

Mercredi 1er Avril

* Yang-Yin à 12h30 avec
* Vinyasa à 18h45 avec
* Yin Yoga à 20h00 avec

Jeudi 2 Avril
* Yin yoga à 09h00 avec
* Hatha à 10h30 avec
* Bikram hot yoga à 12h30 avec
* Pilates à 17h30 avec
* Hatha à 18h45 avec

Vendredi 3 avril

* Bikram hot yoga à 12h30 avec
* Yang-yin à 18h00 avec .yoga
* Bain de gong à 19h30 avec

Samedi 4 avril

* Hatha Flow à 11h00 avec

Dimanche 5 avril

* Bikram hot yoga de 11h45 à 13h15 avec
* Hatha à 17h30 avec
* Yin Yoga à 18h45 avec

Réservation sur notre site internet https://www.auxsourcesdesonbienetre-bordeaux.com

Studio de Yoga, pilates et centre de bien-être à Bordeaux Bastide

27/03/2026

Vous êtes thérapeute ou professeur de yoga et vous cherchez un espace spacieux, lumineux et confortable pour recevoir vos patient(e)s ou faire pratiquer vos élèves au chaud, dans une grande salle lumineuse ?
 De nouveaux créneaux se libèrent, contactez-nous pour connaître les disponibilités ✨

Profitez d’une solution flexible qui vous permet d’exercer en toute liberté, sans contraintes, selon votre rythme et vos besoins.

Nous mettons à votre disposition 2 espaces à la location, adaptés aux consultations comme aux pratiques collectives :
🍃 Le cabinet – 20 m², lumineux et entièrement aménagé pour les consultations 🍃 La salle solaire – 50 m², grande, spacieuse, silencieuse et lumineuse, idéale pour le yoga, les ateliers, stages et formations 
👉 Forfaits à la carte : 5h ou 10h ou 1 journée / semaine pour une organisation flexible et adaptée à votre pratique

📍 325 Avenue Thiers, 33100 Bordeaux 🚊 Tram A – Station Galin 📞 Contact : Béatrice – 06 67 41 40 96
Location Cabinet Bordeaux | Location de salle Bordeaux | Salle de yoga Bordeaux | Thérapeutes Bordeaux

Adresse

325 Avenue Thiers
Bordeaux
33100

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 17:00
Dimanche	10:00 - 17:00

Site Web

https://www.auxsourcesdesonbienetre-bordeaux.com/

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