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Enseignante de yoga & gongbath
Cours de yoga en studio / à domicile
cours en entreprise

15/01/2026

Mardi 20 janvier de 20h à 21h

À l’approche de la toute première Nouvelle Lune de l’année, je vous invite à un moment hors du temps pour planter les graines de votre nouveau cycle.

La Nouvelle Lune est un portail énergétique puissant . C’est un espace fertile, parfait pour clarifier ses intentions, et ouvrir la voie à de nouvelles opportunités.

Lors de cet atelier, je vous présenterai les énergies astrologiques globales de 2026, une année marquée par des mouvements planétaires profonds, propices au renouveau, à la construction et aux changements intérieurs.

Nous prendrons un temps pour écrire vos intentions, poser des mots sur vos désirs, et vos engagements pour les mois à venir.

Nous clôturerons cette immersion avec un yoga Nidra accompagné des vibrations des bols de cristal, pour ancrer vos intentions dans le corps, et laisser la magie opérer au plus profond de vous.

Un moment doux, introspectif et puissant pour commencer l’année alignée

09/12/2025

Cette semaine se dessine autour de tensions et d’ouvertures puissantes.
🔆Le Soleil en Sagittaire veut briller fort, mais son carré à Saturne en Poissons nous rappelle l’importance des limites, de la patience et des responsabilités. On avance en faisant preuve de maturité.

⚡️Mercure termine son passage en Scorpion et s’oppose à Uranus . Cela peut se manifester par des éclairs de lucidité, des vérités inattendues, des changements de perspective. Une semaine parfaite pour accueillir l’inattendu et repenser notre façon de communiquer. Son harmonie avec Neptune et Pluton révèle une intuition plus fine, et un besoin de profondeur.

💥Mars en Sagittaire, lui, affronte Saturne puis Neptune . Le guerrier du zodiaque fait face au doute et à la confusion. On avance, mais en affinant nos motivations.

Cette semaine sur le tapis on va travailler l’ancrage, la fluidité et la conscience du souffle pour transformer l’énergie dispersée en présence profonde .

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien doux
Vendredi 18h yin
Samedi 11h yoga aérien

Mardi 12h30 bodyfit

salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en Visio
Jeudi 8h yoga

02/12/2025

✨ Énergies de la semaine ✨

💛Vénus vient d’entrer en Sagittaire et ouvre un vent de liberté dans nos relations, nos désirs et nos valeurs. Elle cherche le vrai, le grand, l’authentique. Avec son sextile à Pluton en Verseau, cette quête d’expansion s’accompagne d’une transformation profonde mais avec douceur. On se libère d’anciens schémas, on attire des connexions plus alignées, on ose dire ce qui compte vraiment.

Cette dynamique va s intensifier avec la super pleine lune en Gémeaux que se dessine face au soleil en sagittaire . C’est une pleine lune intense. les vérités cachées émergent, les contradictions deviennent visibles, l’esprit s’ouvre. Ce qui était confus se clarifie, parfois d’un coup. Sous la tension des nœuds lunaires, impossible de rester entre deux mondes . On choisit, on tranche, on avance ,!

C’est une semaine de lucidité, d’alignement et d’expansion intérieure.

Cette semaine les cours auront un focus sur l’ancrage et les ouvertures de coeur pour traverser avec sérénité cette période exigeante

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien doux
Vendredi 18h yin bols de cristal
Dimanche yin bols de cristal

Mardi 12h15 bodyfit

salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

17/11/2025

Cette semaine, le Soleil poursuit son voyage dans les derniers degrés du signe du Scorpion.
🌑La Lune vient le rejoindre, accompagnée de Mercure rétrograde qui évolue lui aussi en fin de Scorpion. La Nouvelle Lune se forme dans le ciel et vient s opposer à Uranus rétrograde en Taureau . Cette opposition vient bousculer les certitudes. L’atmosphère invite à regarder honnêtement ce qui demande encore à être libéré. Des révélations peuvent apparaître, parfois inattendues. C’est un moment pour accueillir ce qui se présente et atteindre un autre niveau de compréhension .

En fin de semaine, le Soleil fait son entrée dans le signe du Sagittaire. L’énergie s’allège, s’ouvre et cherche à prendre de la hauteur après la traversée des eaux intenses du Scorpion!

Sur nos tapis, nous irons à la rencontre de cette dynamique. Nous cultiverons l’espace intérieur nécessaire aux compréhensions nouvelles et nous nous laisserons accompagner par le message de cette nouvelle lune en scorpion!

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 20h gongbath aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien
Vendredi 18h yin bols de cristal

Mardi 12h30 bodyfit
be salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en Visio
Jeudi 8h yoga

10/11/2025

Cette semaine, le ciel semble suspendu avec beaucoup de planètes en mode rétrograde

✨Mercure rétro en Sagittaire rejoint Mars et les pensées cherchent leur équilibre entre élan et prudence. Les mots peuvent blesser et dépasser la pensee!
Les planètes rétrogrades nous invitent à ralentir, à relire notre histoire intérieure avant d’écrire la suite.

🌟Samedi, un phénomène rare se dessine, le Saut de Salomon, figure sacrée formée par deux grands trigones, l’un d’eau et l’autre d’air. Cette géométrie céleste unit le monde des émotions et celui de l’esprit. L’eau ouvre la voie du ressenti, de la mémoire, de l’intuition. L’air insuffle la clarté, la parole juste, la vision.
Ensemble, ils tissent un sceau d’harmonie entre le cœur et la conscience.

💫Ce moment appelle à la réconciliation, à l’union du visible et de l’invisible. Un portail s’ouvre vers une paix subtile et une sagesse profonde.

Cette semaine sur le tapis, on viendra réunir l’air et l’eau afin de trouver l’harmonie entre le cœur et l’esprit.

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien doux
Vendredi 18 yin bols de cristal

cours en Visio
Jeudi 8h yoga
be salle chœur et voix
Jeudi 12h30 bodyfit

Dimanche 13h30 voyage sonore au bivouac

03/11/2025

✨ Énergies de la semaine 💫⭐️transformation & expansion ✨

Cette semaine s’annonce intense et profondément transformatrice

Mars fait son entrée en Sagittaire, apportant un élan de courage, d’aventure. L’action devient visionnaire , on agit avec foi !.

Mercredi, la Pleine Lune en Taureau éclaire nos besoins de sécurité face nos désirs profonds avec le Soleil en Scorpion. C’est un moment pour se libérer des attachements, ancrer nos valeurs et retrouver la paix intérieure.

Jeudi, Vénus arrive en Scorpion, invitant à aimer plus profondément.

Puis dimanche, Mercure rétrograde en Sagittaire nous pousse à revisiter nos croyances et à écouter la sagesse intérieure.

Une semaine pour transformer, grandir et s’ouvrir à l’inconnu.

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin bols de cristal
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien doux
Vendredi 18h yin bols de cristal

Mardi 12h15 bodyfit

salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en visio
Jeudi 8h yoga

Adresse

Bordeaux
33000

Site Web

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