Nataraja Yoga

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Bordeaux
Nataraja Yoga

Studios de Yoga à Bordeaux. 2 Espaces totalement dédiés à la pratique du yoga. Une équipe d'experts studio Nataraja yoga à Bordeaux.

Cours de Vinyasa - Hatha - Ashtanga - Hatha Flow -Yoga Abdos - Prenatal - Méditation Nidra - Yoga en ligne
Fédération Française de Yoga - Certification Dct De Gasquet. Référencé Yoga Alliance
Espace 1 : 20 rue Vilaris / Espace 2 : 43 rue Eugene Le Roy

13/01/2026

Vous n’avez encore jamais pratiqué chez Nataraja Yoga ?
Ou vous ressentez l’envie de découvrir une autre manière d’aborder le yoga.

Les séances découvertes sont pensées comme une porte d’entrée dans le lieu :
un espace où l’on prend le temps,
où l’on n’est pas anonyme,
et où l’on est accompagné dès la première séance.

Vous pratiquez dans un studio pensé comme un refuge,
avec des professeurs qui observent, écoutent,
et adaptent la pratique aux corps, aux rythmes et aux besoins.
Pas pour performer, mais pour faire du yoga un soutien réel pour la santé.

Les séances découvertes sont sur donation,
l’intégralité étant reversée à des associations caritatives locales.

👉 Toutes les informations pratiques sont à retrouver ici :
https://www.studio-yoga-bordeaux.com/les-tarifs/reserver-une-seance-decouverte/

Le planning complet des cours est disponible sur :
www.studio-yoga-bordeaux.com/planning

05/01/2026

✨ OFFRE DE DÉBUT D’ANNÉE ✨

Pour bien commencer 2026 et installer votre rythme yoga en douceur, le studio Nataraja vous propose une offre spéciale dès aujourd'hui 🎁 2 cours offerts ! ✨

📅 Du 5 au 23 janvier 2026
🧘‍♀️ Profitez d'une carte 20 cours + 2 cours offerts
🗓️ Carte valable jusqu’au 26 juillet 2026
➡️ Elle vous donne accès à toutes les séances (studio et en ligne)

Vous souhaitez bénéficier de l'offre :
1️⃣ Vous réservez votre séance avant le 23 janvier.
2️⃣ Vous réglez votre carte yoga sur place lors de votre 1e cours.
3️⃣ Et ensuite vous profitez des 21 cours restants jusqu'au 26 juillet ! Plus de frais juste à profiter des différents styles de yoga 😊

Réservez votre séance dès aujourd'hui. 🌟🙏
https://www.studio-yoga-bordeaux.com/les-tarifs/reserver-un-cours/

Une carte pensée pour vous accompagner sur la durée, cultiver la régularité et prendre soin de vous, pas à pas, sur le tapis. Commencez l’année avec intention, présence et bienveillance 💛

03/01/2026

🎉 𝐍𝐨𝐬 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐉𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔

Janvier marque un temps de reprise, mais aussi de recentrage 🎯. À Nataraja Yoga, nous abordons ce début d’année comme un moment pour reprendre contact avec sa pratique, affiner ses sensations et approfondir certains axes du yoga, dans un cadre structuré et bienveillant.

Nos professeurs vous proposent une série d’ateliers pour explorer différentes dimensions du yoga : pratiques, respiratoires et vibratoires en accord avec la saison hivernale.

1️⃣ 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐞 𝐎.
📅 Samedi 10 janvier 2026
🕥 15h - 17h30
📍 Espace 1

2️⃣ 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝟏𝟎𝟖 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐢𝐥 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐞 𝐕.
📅 Dimanche 11 janvier 2026
🕥 11h30 - 13h30
📍 Espace 1

3️⃣ 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐀𝐮𝐭𝐨-𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐍𝐨𝐞̈𝐥𝐥𝐞
📅 Samedi 24 janvier
🕥 10h30 - 13h30
📍 Espace 1

4️⃣ 𝐊𝐢𝐫𝐭𝐚𝐧 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 Lilâm
📅 Samedi 24 janvier (sur Donation)
🕥 19h00 - 21h00
📍 Espace 1

5️⃣ 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐚𝐲𝐚𝐦𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐂𝐞́𝐥𝐢𝐧𝐞
📅 Samedi 31 janvier
🕥 10h30 - 13h30
📍 Espace 1

🔗 Pour s’inscrire à l’un de nos ateliers : les ateliers se déroulent en groupe restreint afin de préserver la qualité de l’accompagnement.

𝐒𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : https://www.studio-yoga-bordeaux.com/ateliers-et-stages/sinscrire/

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨

Une nouvelle année commence.
Avec elle, l’envie de continuer à se retrouver, à pratiquer, à faire lien simplement.

Nataraja, c’est une communauté en mouvement, portée par une équipe engagée, et par toutes celles et ceux qui reviennent sur le tapis, de semaine en semaine, d’année en année.

Pour débuter l’année ensemble, un temps de chant et de partage viendra ouvrir 2026 :
🎶 une soirée kirtan avec le groupe Lilâm, le 24 janvier. Un moment pour se rassembler autrement, au-delà des postures.

📅 Reprise habituelle des cours à partir du 5 janvier.

Nous vous souhaitons une année de pratique vivante, ancrée, et partagée.
🤍 L’équipe Nataraja Yoga

25/12/2025

✨ Joyeuses fêtes de fin d’année ✨

Merci pour votre confiance, votre présence et votre régularité tout au long de l’année. Ce sont elles qui font vivre les tapis, les lieux, et l’esprit de Nataraja, dans nos deux studios.

Merci à l’équipe enseignante pour son engagement et sa qualité de transmission, et à vous toutes et tous pour ce chemin partagé, séance après séance.

📍 Les studios rouvrent leurs portes demain dès 11h15, avec Géraldine pour un cours de Hatha.

Le tapis reste là. Le lieu aussi.

19/12/2025

✨ Même sous le gui et les lumières de Noël, votre tapis vous attend ! ✨ Chez Nataraja Yoga Bordeaux, pas de pause pour l’énergie et la détente 🧘‍♂️ : nos cours continuent pendant les vacances de fin d’année dans un lieu-refuge où l’on se connaît… et où l’on vous reconnaît.

Seules exceptions : les 24 & 25 & 31 décembre ainsi que le 1er janvier 2026, pour laisser place aux chocolats et aux retrouvailles avec les proches. 🎄🎆

📣 Le planning sera légèrement ajusté certains jours, pour être au plus juste du rythme des fêtes, vérifiez nos horaires lors de la réservation.

📆 https://www.studio-yoga-bordeaux.com/les-cours/les-plannings/

09/12/2025

🕉️ « Yoga pour tous, yoga pour chacun ! » C'est bien plus qu'un slogan, c’est l’élan qui porte Nataraja Yoga depuis 2011.

Premier studio bordelais à rassembler plusieurs styles de yoga, Nataraja est né d’une conviction simple : rendre la pratique accessible à chacun, sans jamais perdre le lien avec les racines du yoga 🧘 ni avec les besoins très concrets d’aujourd’hui.

Dans nos 2️⃣ studios, vous trouverez plus qu’un cours : un refuge, un espace où l’on pratique, où l’on évolue, où l’on respire. Un lieu où l’on se sent accueilli, guidé et reconnu. ✨

Un yoga pour tous. Un yoga pour chacun.

👉 Découvrez nos séances : https://www.studio-yoga-bordeaux.com/les-tarifs/reserver-une-seance-decouverte/

07/12/2025

À Nataraja Yoga, le lieu fait partie de la pratique.
Chaque saison, nous faisons évoluer l’atmosphère pour que l’espace devienne un soutien, un repère, un endroit où l’on se sent bien dès qu’on passe la porte.

🌲 Pour cette fin d’année, les deux studios se transforment à nouveau :
une ambiance hivernale, chaleureuse, pensée pour accompagner vos pratiques et vos moments pour soi.

Et parce qu’un lieu ne vit que par celles et ceux qui l’habitent, chaque détail est pensé pour offrir une expérience attentive et humaine, soutenue aussi par la présence des professeurs, leur regard juste et leur attention à chacun, où chacun peut ainsi trouver sa place et avancer à son rythme.

Ici, on ne vient pas seulement pour un cours.
On revient pour un espace qui rassemble, qui porte, qui devient familier … presque une deuxième maison.

Bienvenue dans l’hiver à Nataraja ❄️❄️

02/12/2025

🎁 Et si, cette année, vous offriez une vraie respiration ?

Offrir une carte cadeau Nataraja, c’est offrir une parenthèse précieuse : un espace pour relâcher, respirer, se recentrer et repartir plus léger.

Nos cartes cadeaux existent en plusieurs formats pour s'adapter au rythme de chacun : 3️⃣ séances, 5️⃣ séances, ou même 3️⃣ cours en ligne et nos cartes s’utilisent sur tous nos styles : Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yoga Abdos et Restauratif. De quoi combler aussi bien les curieux que les passionnés 😁.

🎄 Envoi numérique rapide et tout simple, idéal pour les cadeaux de dernière minute (on ne dira rien). Toutes les modalités et la marche à suivre sont expliquées dans notre article : « Un cadeau qui offre du bien-être ».

👉 https://www.studio-yoga-bordeaux.com/non-classe/un-cadeau-qui-offre-du-bien-etre/

Offrir du yoga ça fait toujours du bien, des deux côtés du paquet. ✨

25/11/2025

📣 ATELIER DE DÉCEMBRE ❄️🕉️

En décembre, nous retrouvons Julie O. pour un atelier spécial Ashtanga Yoga autour du thème : “Égrener la Série comme un Mala”.

Un après-midi pour plonger au cœur de la Première Série telle qu’enseignée par Sri K. Pattabhi Jois : un fil de postures, de souffle, de drishti qui peu à peu devient une méditation en mouvement.

Un atelier pour comprendre, affiner, ressentir et pratiquer avec une présence encore plus fine.

🔸 Master class Ashtanga yoga avec Julie O.
📅 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟔 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – 🕥 : 𝟏𝟓𝐇𝟎𝟎 - 𝟏𝟕𝐇𝟑𝟎
📍 Espace 1

Et pour continuer votre pratique, retrouvez les cours hebdomadaires Ashtanga au studio :
- Mardi et vendredi à 7h45 avec Julie
- Lundi à 19h45 avec Coraline

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant ❄️, à votre atelier d'hiver. 𝐒𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : https://www.studio-yoga-bordeaux.com/ateliers-et-stages/sinscrire/

18/11/2025

Stage Yoga en Inde du sud. 🌞 Une semaine pour pratiquer, respirer… et découvrir le yoga et l’Inde autrement.

Du 14 au 21 février 2026, Nataraja propose pour ses pratiquant(e)s une parenthèse unique à Gokarna, village sacré du Karnataka, entre plages, temples et cocotiers. Depuis 2015, ce stage est devenu 🗓 un rendez-vous privilégié pour plonger dans une pratique authentique et vivre le yoga là où il a pris racine.

Chaque matin, vous pratiquerez Hatha, Vinyasa et Restauratif, environ 4️⃣ heures de yoga dans un shala ouvert sur la nature, avec méditations et séances restauratives au coucher du soleil 🌅. Un programme imaginé et construit par Cyril Moreau qui vous guidera tout au long de cette semaine.

Une initiation au yoga dans l’eau 🌊 est également proposée sur la mythique OM Beach. Le reste de la journée ? Libre pour explorer le village, marcher en forêt, vous baigner ou profiter de soins ayurvédiques dans l’un des centres de la plage.

Ce stage s’adresse à tous niveaux, il reste une dernière place !

Toutes les infos : https://www.studio-yoga-bordeaux.com/stages/stage-en-inde/

📨 Inscriptions par fiche à récupérer au studio ou par mail. Les inscriptions sont traitées par d’ordre d’arrivée.

Pour toute question : https://www.studio-yoga-bordeaux.com/contact/

11/11/2025

Le yoga du matin 🌙 : c’est offrir au corps et à l’esprit un véritable point d’ancrage pour la journée.

Commencer sa journée par le yoga 🪶, c’est bien plus qu’un simple étirement au réveil. Il s'agit d'un moment pour se centrer, respirer, éveiller l’énergie avant de plonger dans le rythme quotidien.

Les séances matinales au studio 🙌 réveillent la vitalité, améliorent la concentration et installent un calme durable bien au-delà du tapis.

Chez Nataraja Yoga, plusieurs cours sont proposés :

🤍 Mardi matin : Ashtanga de 7h45 à 8h45 avec Julie O (en présentiel)

🤍 Mercredi matin : Vinyasa de 9h15 à 10h15 avec Julie V. (en ligne + en présentiel) & Hatha de 10h30 à 11h30 avec Céline (en présentiel et en ligne)

🤍 Jeudi matin : Hatha de 10h00 à 11h00 avec Berna (en ligne + en présentiel)

🤍 Vendredi matin : Ashtanga de 7h45 à 9h00 avec Julie O. (en présentiel) & Vinyasa
de 10h00 à 11h00 avec Clémence (en ligne + en présentiel)

🤍 Samedi matin : Vinyasa de 8h00 à 9h00 avec Geri (en présentiel et en ligne) & Hatha de 9h15 à 10h15 avec Marie Noelle (en ligne + en présentiel)

🤍 Dimanche matin : Hatha de 10h00 à 11h00 avec Géraldine (en ligne + en présentiel)

Pour commencer la journée dans la clarté et la sérénité.
🧘‍♀️ Retrouvez nos cours du matin sur le planning en ligne :
https://www.studio-yoga-bordeaux.com/les-cours/les-plannings/

Adresse

20 Rue Vilaris
Bordeaux
33800

Site Web

http://www.studio-yoga-bordeaux.com/

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