IRSBC

05/02/2026

1er épisode de luxation : que faire ?
Surtout ne pas banaliser et avoir conscience des risques de récidive +/- importants selon les profils de patient !
Même si la chirurgie se discute de plus en plus en première intention, on reste globalement sur un traitement conservateur avec immobilisation et rééducation adaptée 💪🏻

28/01/2026

Trop souvent oublié, le rachis cervical contribue très souvent aux problématiques d’épaule. Son implication est sous-estimée ce qui amène parfois à des erreurs et/ou re**rd de diagnostic ou alors juste une progression hasardeuse. Un interrogatoire 🕵🏻‍♂️ bien mené permet assez facilement d’inclure ou d’exclure le rachis cervical. Ce n’est pas avec l’imagerie que l’orientation du traitement se fait 🩻. Et attention, l’absence de douleur cervical ne suffit pas à exclure une implication cervicale ! 🚨

25/01/2026

🎙️ Nouvel épisode : Dr. Matthieu SANCHEZ, chirurgien orthopédiste spécialisé dans la chirurgie du genou, nous explique une erreur de prélèvement survenue pendant une ligamentoplastie du LCA.

💬 Ensemble, nous abordons avec lui les étapes clés de cette chirurgie et comment s’adapter en temps réel face à l’imprévu.

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21/01/2026

16/01/2026

🎙️ Nouvel épisode : Dr Thibaut NOAILLES, chirurgien orthopédiste, nous raconte la fois où il a dû faire face au cauchemar de tout chirurgien.

💬 Ensemble, nous abordons avec lui comment il a pu ajuster son traitement et quelles solutions mettre en place pour éviter cette erreur.

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11/01/2026

🎙️ Nouvel épisode : Thomas CASSAGNEAU, kiné du sport expert, nous raconte une une erreur de diagnostique de tendinoapthie qui était en réalité une rupture du tendon d’Achille.

💬 Ensemble, nous abordons avec lui comment il a pu ajuster son traitement et quelles solutions mettre en place pour éviter cette erreur.

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07/01/2026

🎙️ Nouvel épisode : Kevin LEMARIÉ, kiné du sport spécialiste de l’épaule, nous explique une erreur diagnostique classique sur le traitement de l’épaule : les douleurs d’origine cervicale.

💬 Ensemble, nous abordons avec lui comment il a pu ajuster son traitement et quelles solutions mettre en place pour éviter cette erreur.

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05/01/2026

🚨🎙️NOUVEAU PODCAST 🎙️🚨

Cette année nous avons le plaisir de lancer REBONDIR, le podcast de médecine du sport qui transforme les erreurs en apprentissage.

Un format exclusif et innovant où des experts parlent de leurs erreurs, de leurs doutes, de moments où tout bascule.

Découvrez les 4 premiers épisodes, déjà disponibles sur toutes les applications de podcast (lien en bio)

16/06/2020

📊📈
Ce poster présente différentes méthodes de traitement pour les douleurs d’épaule d’origine sous-acromiale en mettant en avant leur efficacité ainsi que le niveau de preuve assorti. Il s’appuie entre autre sur la mise à jour des r***es systématiques de Pieters & al. (2020).

🏋🏻‍♂️ 🥇
Bien qu’aucune modalité précise ne soit abordée, la thérapie active basée sur des exercices (renforcement ± étirements) est la plus efficace pour : la douleur, la fonction et les amplitudes articulaires.

Une approche de traitement isolée sur la scapula montre des résultats supérieurs à une approche isolée sur l’articulation gléno-humérale mais uniquement à court terme.

✋🏻 ✋🏻
La thérapie manuelle permet d’améliorer la douleur et la fonction mais seulement à court terme.

💉🥈
Les injections de cortico-stéroïdes montrent des résultats variables et sont recommandées en traitement de seconde intention.

👨🏻‍🎓👨🏻‍💻
Cette mise à jour souligne les grands principes de traitement actif pour les douleurs d’épaule, déjà évoqués dans la littérature, ajoutant l'idée que nous pouvons adopter une approche centrée sur la scapula à court terme si besoin et que la thérapie manuelle peut être utilisée comme adjuvant efficace en début de traitement.

01/10/2019

Nous recherchons un kiné remplaçant pour les semaines du Lundi 23 décembre au Vendredi 10 Janvier.
100 ~ 110 patients par semaine
Aucun domicile
Rétro 70/30
Cabinet bien équipé orienté kiné du sport / traumatologie +++

09/06/2019

🦶🏼🦶🏼
Cette infographie présente les éléments prédisposants aux entorses de cheville & les facteurs de pronostics pour passer à la chronicité.

📈📉
Ces données sont intégrées dans le modèle de compréhension des mécanismes de blessure de Bahr & Krosshaug.

🏨🏨
Dans la pratique de la rééducation, ce travail nous permet :
- dans un contexte préventif : de réduire le risque pour certains athlètes de connaître un épisode d'entorse
- dans un contexte curatif : d'avoir une vue plus complète sur les éléments décisionnels pour le retour à la compétition (RTP)
- dans un contexte curatif : de terminer une rééducation en évaluant le niveau de risque d'un athlète à partir de facteurs intrinsèques et extrinsèques objectifs .

Retrouvez ici les articles cités :
Vuurberg & al. : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29514819

De Noronha & al. :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16920769

Bahr, Krosshaug & al. :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15911600

03/03/2019

Cette infographie synthétise et présente 4 programmes de prévention adaptés et spécifiques pour certains sports & certains lésions, ainsi qu'une série d'étape pour mettre en place un programme de prévention.
📖📖📖
Les spécificités présentées ne sont pas limitatives mais représentent les populations sur lesquelles les programmes ont été validés scientifiquement.
👨‍💼👨‍💼👨‍💼
La r***e de littérature sur laquelle appuie majoritairement ce travail (Arundale & al. 2018) souligne que l'efficacité d'un programme réside plus dans son application et son suivi assidu que dans les exercices proposés.
📝📝📝
Il existe beaucoup d'autres programmes, nous avons retenu ceux-là car ils sont différents dans leur organisation et leur contenu.
🏆🏆🏆
A ce jour, aucun programme de prévention ne montre de résultats significativement supérieur dans la population générale, c'est pourquoi il est recommandé d'utiliser un programme dont les spécificités sont adaptées au sport pratiqué et à la population ciblée (âge / genre / risques)

📱📱📱
Voici les liens des études décrits :

HARMOKNEE :
http://harmoknee.com/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20065198

Olsen & al. :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12629423
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1034/j.1600-0838.2003.00341.x

PEP :
https://www.youtube.com/watch?v=t_yz7yWLo5o
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15888716

Achenbach & al. :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29058022