Emilie.gestalt.thérapie

Emilie.gestalt.thérapie 🤍 Gestalt praticienne.

Je vous accompagne avec bienveillance dans "l'ici et maintenant" face au stress, anxiété, difficultés relationnelles...
A Bordeaux ou en visio
Découvrez mon approche ⬇️

02/09/2025

La spiritualité ?
Aujourd'hui on l'ignore encore et pourtant c'est une part très importante qui est en chacun de nous. 🪷
On peut s'y connecter facilement en se connectant d'abord avec nos émotions.
Si ce sujet t'intéresse, je pourrais t'en dire plus.
👇Laisse-moi un commentaire si ce sujet t'intéresse et que tu veux en savoir plus avec mon approche.

Prendre le temps de contempler, admirer la nature.En Gestalt, se connecter au moment présent est une base.🪷Vivre l'insta...
21/08/2025

Prendre le temps de contempler, admirer la nature.
En Gestalt, se connecter au moment présent est une base.
🪷Vivre l'instant présent permet de diminuer le stress, de lâcher prise.
🏵️ Diminution de l'anxiété en étant dans l'ici et maintenant, permet de ne pas faire de projection dans le futur et de ne pas ressasser le passé.
🌸 Rester dans l'instant présent est un exercice difficile mais tellement bon et qui apporte tellement de paix et de calme intérieur.
🌅 Les vacances sont propices pour se reconnecter à la nature, aux moments en famille, à l'instant présent.
Et toi, prends-tu le temps de contempler ? D'admirer ? De te connecter à l'instant présent ? Partage moi ton expérience en commentaire ⬇️

🤓Trop fière de mes enfants avec TDAH- TSA- multi-dys, de 10 ans.Malgré leurs grandes difficultés dans les apprentissages...
15/07/2025

🤓Trop fière de mes enfants avec TDAH- TSA- multi-dys, de 10 ans.
Malgré leurs grandes difficultés dans les apprentissages scolaires, ce matin, ils ont voulu faire des exercices, alors que c'est les vacances. J' ai choisi un exercice de conjugaison et un dessin de mathématiques avec les multiplications.✍️ niveau CM1
Je les accompagne pour qu'ils soient en réussite, ils ont tout fait d'un coup, malgré des erreurs d'attention que j' ai repris avec eux, malgré le fait de devoir écrire qui est très compliqué pour eux.
Même si pour certains ce n'est pas grand chose, pour une maman d'enfants atypiques chaque progrès est une grande victoire.
💪 Je crois en eux, je sais qu'ils peuvent y arriver, même si cela sera d'une façon différente.
Avec du temps, de la patience, de la bienveillance tout est possible.🙂

✨ Le 12 juin, c’est la Journée nationale de sensibilisation au TDAH ✨Le TDAH, ce n’est PAS du « manque de discipline », ...
10/06/2025

✨ Le 12 juin, c’est la Journée nationale de sensibilisation au TDAH ✨

Le TDAH, ce n’est PAS du « manque de discipline », PAS une « phase », PAS un défaut de caractère.

Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental, avec des conséquences réelles :
❗ Inattention, impulsivité, agitation
❗ Difficultés scolaires, sociale, professionnelle
❗ Risque accru de troubles associés (anxiété, addictions…)
💡 En parler, c’est :
➡️ Réduire les idées reçues
➡️ Améliorer le repérage
➡️ Permettre un accompagnement adapté

📣 Soutiens la cause :
✅ Porte orange ce jour-là
✅ Partage ce post pour sensibiliser
✅ Rejoins les événements et discussions
"Ensemble, changeons le regard sur le TDAH"

02/04/2025

Tous différents, tous Unis 💙💙
Maman d'un petit garçon avec un TSA (trouble du spectre autistique) et thérapeute, je lutte tous les jours pour que les droits des personnes autistes soient reconnus.
Quand on nous parle d'inclusion surtout dans les écoles, mais que les aménagements ne sont pas tenus, en ajoutant à cela, un manque accru d'AESH pour nos enfants.

Et une fois adulte, c'est pire, c'est comme si l'autisme avait disparu, alors que l'autisme est un handicap et qu'il ne disparait pas. La personne adulte a juste appris à beaucoup compenser et à rendre son handicap plus invisible, mais à quel prix ?

Au prix, d'une souffrance, d'une grande fatigue, de crises à gérer seul.
Je reçois dans mon cabinet, des adultes avec un TSA qui me partagent leurs souffrances. Souffrance face à un monde, qu'ils ne comprennent pas et qui ne les écoute pas.

Aujourd'hui en ce 2 AVRIL, portons du bleu, afin de lutter contre ses inégalités💙💙
Soutien aux personnes atypiques et à leurs familles.
Partage, like, commente pour sensibiliser un maximum de personne. Merci !

🩵🩵

01/04/2025

Tu te sens seule face au TDAH ou TSA de ton enfant ?🥲
👉Tu as des tas de questions et personne n'y répond.
👉 Tu te sens imcomprise, on te dit que ton enfant fait des caprices.
👉Tu es angoissée pour l'avenir de ton fils ou ta fille.
🫶 Rejoins notre groupe de parole !
Ensemble, on avance, on se soutient. Tu ne seras plus jamais seule.❤
Ici je te comprends, je t'écoute et je réponds à tes questions.
Inscris-toi 👇 Vendredi 11 Avril à 20H30 en Visio
🔗Lien dans ma Bio

😊 Groupe de parole pour les étudiants avec TSA.Ce jeudi 20 mars, j'ai animé le 1er groupe de paroles pour les étudiants ...
27/03/2025

😊 Groupe de parole pour les étudiants avec TSA.

Ce jeudi 20 mars, j'ai animé le 1er groupe de paroles pour les étudiants avec TSA, à Talence, avec l'association Bord'autisme.

Les étudiants ont été ravi de pouvoir venir déposer tout ce qui les concerne sur le thème "des difficultés dans les études supérieures".

Chacun a pu échanger, écouter et ensemble nous avons trouvé des solutions face aux difficultés.

Le groupe de parole aura lieu une fois par mois à Talence avec un thème différent à chaque rencontre. 🎁C'est gratuit.

Si vous souhaitez y participer, vous pouvez contacter l'association Bord'autisme par mail.
💌bordautisme@gmail.com

20/02/2025

Le TDAH est dans 80% à 90% des cas associés à un trouble.🧡

Les troubles qui peuvent être associés au TDAH :

• Troubles du neurodéveloppement fréquemment associés au TDAH
o Troubles des apprentissages
o Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA)

• Troubles du sommeil

• Troubles du comportement :
o Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP)
o Trouble des conduites

• Troubles des émotions et de l’humeur
o Troubles anxieux
o Troubles dépressifs
o Trouble disruptif avec dysrégulation émotionnelle (TDDE)

• Trouble de l’usage de substances

Toi aussi tu as un enfant avec un TDAH ? A-t-il un trouble associé ?
Viens me partager ton vécu en commentaire ⬇

16/02/2025

Envie de réponses à tes questions ? Besoin de soutien ?

Le groupe de parole est là pour toi. Une parenthèse pour échanger et avancer avec d’autres parents d’enfant TDAH - TSA

📅 Vendredi 28 Février ⏰ 18h30
📍 91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux
📞 Inscription et infos : emilieboddez@gmail.com ou 06.67.14.94.82

Commente "groupe", ou clic sur le lien.

12/02/2025

Un espace où on te comprend vraiment

Un espace où :

💙 Tu peux parler sans être jugée
💬 D'autres parents vivent la même chose
🤍 Tu repars soulagée, avec plus de sérénité

C'est exactement ce que tu trouveras au groupe de parole.

📅RDV le vendredi 28 février à 18h30 à Bordeaux.
Lien dans la bio pour t'inscrire, ou laisse un commentaire.

09/02/2025

Et toi, quand est-ce que tu prends du temps pour toi ?
Tu donnes tout pour ton enfant.
🔹Tu cherches sans cesse des solutions.
🔹Tu gères les rendez-vous, les crises, les défis du quotidien.
🔹 Tu fais de ton mieux… et pourtant, parfois, tu t'épuises.
Et toi dans tout ça ? 🤍
Tu as le droit de souffler.
Tu as le droit de te sentir fatiguée.
Tu as le droit de demander du soutien.

💙 Viens échanger avec d'autres parents qui comprennent ce que tu vis.
💬 Un moment pour parler, relâcher la pression et repartir avec plus de force .

📅 Prochain groupe de parole : vendredi 28 février à 18h30 à Bordeaux.
📩 Envoie-moi un message pour t'inscrire, ou clic sur le lien dans ma bio, ou commente “groupe”.

04/02/2025

Groupe de parole pour parents d’enfants avec TDAH ou TSA

🥁 Oyé Oyé, Rejoignez nous, dans le groupe de parole à Bordeaux.

✨ Venez partager et échanger autour de vos problématiques.
✨ Venez trouver du soutien, être entendus.
✨ Venez trouver des solutions.💡

🚨 le Vendredi 28 Février de 18H30 à 20H30

Chez Holom au 91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux
Arrêt de tram C et D - Sainte Croix

👉Renseignements et inscription au 🕻 06.67.14.94.82
👉par mail emilieboddez@gmail.com

Tarif : 20€ par personne - 30€ par couple

Groupe de 12 personnes maximum.

Adresse

Bordeaux

Site Web

https://www.psychologue.net/cabinets/emilie-boddez

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