Yoga Pop

Yoga Pop Yoga Pop : des espaces chaleureux dédiés au yoga et à la rencontre, en plein cœur de la ville. L’objectif ? Une autre étape qui a marqué l’histoire du Yoga Pop ?

Découvrez nos deux salles : Saint-Pierre et Jardin Public à Bordeaux, pour des cours adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance bienveillante et conviviale. ✹ YOGA POP : ORIGINES, VALEURS & RÉUSSITES
En 2017, Philippe Beer Gabel, enseignant de yoga, ouvre le Yoga Pop avec une idée claire en tête : établir un studio de yoga et un centre de formation promouvant l’échange et le partage, où les apprenants et les enseignants pourront tisser des véritables liens. En somme : finis les cours de yoga où l’on ne connaît pas le nom de son voisin de tapis. Des origines jusqu’aux réussites les plus récentes du studio, on vous raconte étape par étape l’histoire de cette belle aventure qu’est le Yoga Pop !

✹ DEUX SALLES EN PLEIN CENTRE-VILLE
Passionné de Yin Yoga et de Yoga Nidra, Philippe Beer Gabel a voyagé à travers la France de 2013 à 2018, période pendant laquelle il a partagé son savoir via des ateliers et des cours qu’il a pu animer dans plusieurs studios. Enrichi par ces expériences, il a saisi l’opportunité d’ouvrir la première salle du Yoga Pop en plein cœur de Bordeaux, dans le quartier Saint-Pierre. C’est avec un projet pédagogique ouvert et un véritable esprit d’équipe que nous avons constitué au fil des années une vaste offre de cours et ateliers adaptés à tous les niveaux (débutants, intermédiaires ou confirmés). Que chacun et chacune puisse se sentir à l’aise et évoluer dans sa pratique au sein d’une ambiance chaleureuse et bienveillante. A l’heure actuelle, le Yoga Pop se compose de deux salles, situées dans les quartiers Saint Pierre et Jardin Public de Bordeaux. Confortables, chaleureuses et adaptées à la pratique du yoga, ces 2 salles ont pour but de répondre aux besoins de tout le monde en termes d’accessibilité (emplacement) et d’offre. Découvrez toutes les informations pratiques sur nos salles Saint Pierre et Jardin Public et consultez leurs plannings respectifs !

✹ LES DEUX VALEURS QUI NOUS TIENNENT LE PLUS À COEUR
Partage et rencontres
Passionné de Yin Yoga et de Yoga Nidra, Philippe Beer Gabel a voyagé à travers la France de 2013 à 2018, période pendant laquelle il a partagé son savoir via des ateliers et des cours qu’il a pu animer dans plusieurs studios. Apprentissage de qualité
A l’heure actuelle, le Yoga Pop se compose de deux salles, situées dans les quartiers Saint Pierre et Jardin Public de Bordeaux. Découvrez toutes les informations pratiques sur nos salles Saint Pierre et Jardin Public et consultez leurs plannings respectifs !

✹ EN 2024, LE YOGA POP S'AGRANDIT ! L’ouverture de notre salle Jardin Public en 2024 ! Après 6 ans d’expérience, de partage et de beaux projets, nous avons décidé de mettre à votre disposition un deuxième espace, situé dans un quartier calme et résidentiel (Jardin Public, en plein cœur de Bordeaux), pour répondre à des demandes en forte croissance et assurer le confort de chacune et chacun d’entre vous. Principalement dédiée aux formations, mais accueillant également certains cours et ateliers, la salle Jardin Public est spacieuse et parfaitement adaptée à la pratique du yoga. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette salle ici.

✹ NOTRE HISTOIRE, C'EST AVEC VOUS QUE NOUS L'ÉCRIVONS AU QUOTIDIEN...
Les objectifs que nous avons atteints jusqu’à présent, c’est avant tout grâce à vous ! Un grand merci pour la confiance que vous nous accordez au quotidien, nous sommes heureux et heureuses de pouvoir dessiner et vivre cette expérience enrichissante à vos côtés.

28/02/2026

🌟 Si vous fréquentez le Yoga Pop, vous avez sûrement déjà croisé Vivien !

Ingénieur de profession, Vivien Prida découvre le yoga après une blessure au genou. Depuis, le yoga est devenu un véritable art de vivre et a transformé son quotidien… au point de devenir enseignant et formateur au studio - mais pas seulement !

Aujourd’hui, Vivien occupe un rôle clé au sein du Yoga Pop. Aux côtés de Philippe Beer-Gabel, il veille notamment au bon fonctionnement de nos studios bordelais.

✨ Découvrez en vidéo comment Vivien contribue au quotidien à faire du Yoga Pop le lieu accueillant et chaleureux que vous connaissez !

Vous pouvez également retrouver Vivien pour des ateliers, des formations et des cours de Hatha Yoga à notre salle Saint-Pierre :

✹ Le lundi à 9h30
✹ Le mardi à 12h30
✹ Le mercredi à 18h15

Plus d’infos sur yogapop.fr

24/02/2026

Presque 10 ans d’histoire pour le Yoga Pop… et autant de souvenirs à raconter.
Des moments drôles, d’autres plus émouvants, parfois inoubliables.
Chaque anecdote est unique, et toutes participent à façonner l’âme du Yoga Pop.

Aujourd’hui, c’est Louise Dupré qui vous partage sa vision du Yoga Pop et une histoire qui lui est restée en mémoire 💖

Très bon visionnage ✨

14/02/2026

✨ Petit défi du mois : connaissez-vous le Squat Eka Pada Padangusthasana ?

Pas encore ? Alors relevez le défi !

Aujourd’hui, Mathilde Allaine vous guide pas à pas pour exécuter cette posture où concentration, stabilité et ancrage se rencontrent, afin de tenir en équilibre sur une jambe.

Au-delà de la posture, cet exercice est l’occasion d’explorer votre équilibre intérieur autant que votre équilibre physique.

☀️ Retrouvez également Mathilde pour des cours de Yoga Fonctionnel :

✹ Mardi à 12h30 : Yoga Fonctionnel - studio Jardin Public
✹ Mercredi à 19h45 : Vinyasa Fonctionnel - studio Jardin Public
✹ Jeudi à 12h30 : Yoga Fonctionnel - studio Saint-Pierre

💬 Défi relevé ? Dites-nous en commentaire !

09/02/2026

✨ Le 14 février, l’amour se respire, se partage… et se pratique aussi sur le tapis

Pour cette Saint-Valentin, changez un peu. Pas de dîner aux chandelles. Pas de bouquet de roses.

Choisissez plutôt un moment suspendu, inattendu, qui fait sourire et qui détend.
Un instant qui laisse une trace et qui se vit pleinement à deux.

Et si ce moment, vous le partagiez sur un tapis de yoga… ensemble ?

Au Yoga Pop, nous vous proposons le 14 février de venir avec votre +1 (une seule inscription suffit : le cours est offert à votre partenaire).

✨ Pour participer :

1️⃣ Choisissez le cours qui vous attire le plus :
🕧 Vinyasa Flow à 12h30
🕔 Hatha Flow à 17h30
📍 Salle Saint-Pierre

2️⃣ Inscrivez-vous sur yogapop.fr

3️⃣ Envoyez-nous un DM sur Facebook avec :
“Je viendrai avec mon +1, le cours, nom, prénom”

4️⃣ Abonnez-vous à notre page Facebook

Une belle manière de célébrer la Saint-Valentin avec élégance, créativité et sérénité.

⚠️ Places limitées à 16 participant.e.s par cours : réservation avant le 13 février sur yogapop.fr et en DM

🧘‍♀️ Connaissez-vous l’histoire du tapis égaré ?Un yogi arrive au Yoga Pop, tapis sous le bras.Il le déroule. Le tapis e...
06/02/2026

🧘‍♀️ Connaissez-vous l’histoire du tapis égaré ?

Un yogi arrive au Yoga Pop, tapis sous le bras.
Il le déroule. Le tapis est là, fidèle, tout au long du cours.
Respirations. Postures. Silence.

Et puis… Au moment de partir, le yogi s’en va sans lui.

Un oubli, ça arrive.
Un jour passe, puis un autre.
Et sans vraiment s’en apercevoir, le temps s’autorise à filer…
Les semaines s’enchaînent. Parfois même les mois.

Le tapis, lui, est toujours là. Au studio. Il attend.

Comment ? Cette histoire vous parle ?
Vous aussi, vous avez laissé un tapis derrière vous ?

💛 Bonne nouvelle : l’heure des retrouvailles a sonné !
Votre tapis vous attend dans notre salle Saint-Pierre.

⏰ Vous avez jusqu’au 15 février pour venir le récupérer.
Passé cette date, les tapis sans propriétaire identifié ne pourront malheureusement plus être conservés.

📍 Récupération au studio Saint-Pierre, 20 minutes avant chaque cours.
👉 Pensez à vérifier les horaires sur yogapop.fr avant de vous déplacer.

Et nous vous souhaitons de belles retrouvailles avec votre tapis… 💛

✨ Avis aux élèves de notre salle Jardin Public - Planning adapté du 10 au 15 février !Comme vous le savez peut-être, c’e...
05/02/2026

✨ Avis aux élèves de notre salle Jardin Public - Planning adapté du 10 au 15 février !

Comme vous le savez peut-être, c’est dans notre salle Jardin Public que se déroulent l’ensemble de nos formations à Bordeaux 💛

Du 10 au 15 février, le studio accueillera notre formation Yin Yoga – Module 1.

👉 Durant cette période, le planning sera légèrement ajusté afin de permettre à nos stagiaires de vivre pleinement leur formation.

Pas d’inquiétude : les cours du soir sont maintenus, pour que vous puissiez continuer à pratiquer normalement.

✨ Cours maintenus à Jardin Public :

✹ Mardi 10 février : Vinyasa Flow à 18h30 avec Marine Lanuc
✹ Mercredi 11 février : Vinyasa Flow à 18h15 avec Lauren Mahan Valls
✹ Mercredi 11 février : Vinyasa Fonctionnel à 19h45 avec Mathilde Allaine
✹ Jeudi 12 février : Vinyasa Flow à 18h30 avec Cyril Lebret
✹ Vendredi 13 février : Yin Yoga & Yoga Nidra à 18h avec Lauren Mahan Valls

🧘‍♀️ Envie de pratiquer en journée ?

Retrouvez-nous à notre studio Saint-Pierre, à seulement quelques minutes à pied 🙂
Vous pourrez y suivre des cours de Yoga Fonctionnel, Pilates, Vinyasa Flow et Hatha Yoga.

Merci pour votre compréhension 💛

🐉 Reconnexion au cœur le 14 février et exploration de la puissance du silence le 22 février !Ce mois-ci, nous vous propo...
04/02/2026

🐉 Reconnexion au cœur le 14 février et exploration de la puissance du silence le 22 février !

Ce mois-ci, nous vous proposons deux ateliers :

👉 Atelier Danse du Dragon avec Lucie Chea - Vendredi 14 février de 14h30 à 17h
📍 Salle Saint-Pierre

Nous ne pouvions imaginer un autre atelier pour ce 14 février qu’un atelier Danse du Dragon 🐉Pourquoi ?
Parce que la Danse du Dragon est une pratique de yoga qui invite à ressentir la puissance de l’élément feu, symbole d’expansion, de vitalité et de connexion au cœur.
Un atelier idéal pour la Saint-Valentin, à découvrir seul.e ou à deux.

👉 Atelier Sons et Voix avec Sacha Bonnefond - Samedi 22 février de 15h à 17h
📍 Salle Saint-Pierre

On sous-estime souvent le potentiel de créativité, de force et de vibration… du silence.
Dans ce nouvel atelier consacré au duo Voix–Silence, Sacha Bonnefond vous invite à expérimenter la force de l’alternance entre sons et silences, et à explorer un espace d’écoute profonde où le silence devient, à son tour, un instrument vibrant.

💌 Inscriptions sur yogapop.fr

💖 L’amour se vit aussi sur le tapis au Yoga Pop !Parce que la fête de l’amour, c’est encore plus doux à deux… Venez part...
02/02/2026

💖 L’amour se vit aussi sur le tapis au Yoga Pop !

Parce que la fête de l’amour, c’est encore plus doux à deux… Venez partager un moment complice au Yoga Pop avec votre +1 🧘‍♀️

Pour célébrer la Saint-Valentin avec un grand V, nous vous proposons le 14 février d’inviter gratuitement votre partenaire à votre cours de Vinyasa Flow ou de Hatha Flow.

💌 Comment en profiter ?

1️⃣ Choisir un cours le 14 février - au choix :
🕧 Vinyasa Flow à 12h30 avec Marine Lanuc
🕔 Hatha Flow à 17h30 avec Benoit Meunier

2️⃣ S’inscrire sur yogapop.fr (seule votre place est à régler)

3️⃣ Envoyer un DM avec : “Je viendrai avec mon +1, le cours, nom, prénom”

4️⃣ Suivre notre page Facebook

Nous nous occupons du reste pour que votre +1 profite pleinement de ce doux moment en votre compagnie 💕

⚠️ Places limitées à 16 participants par cours

Réservation avant le 13 février sur yogapop.fr

🌀 Dans le tourbillon de la vie quotidienne, lorsque stress, insomnie et tensions surgissent à l’improviste, le Yin Yoga ...
29/01/2026

🌀 Dans le tourbillon de la vie quotidienne, lorsque stress, insomnie et tensions surgissent à l’improviste, le Yin Yoga se révèle comme un véritable havre de paix.

Lente et profonde, cette pratique vous invite à ralentir, à explorer l’immobilité, à respirer et à écouter votre corps et votre esprit, pour :

✹ Apaiser votre esprit et réduire le stress
✹ Favoriser un sommeil réparateur
✹ Détendre vos tissus profonds et réduire vos tensions musculaires
✹ Éveiller votre clarté mentale
✹ Optimiser vos capacités physiques

Envie de découvrir les bienfaits du Yin Yoga ?

🧘🏼‍♂️ Pour une pratique régulière, rejoignez nos cours de Yin Yoga, les :

Mardis de 19h45 à 21h – Yin Yoga avec Anne-Solène Falaise, salle Saint Pierre
Vendredis de 18h à 19h30 – Yin Yoga & Yoga Nidra avec Lauren Mahan Valls, salle Jardin Public
Dimanches de 18h15 à 19h45 - Yin Yoga & Yoga Nidra avec Lauren Mahan Valls, salle Saint Pierre

🧘🏼‍♂️ Pour approfondir et partager cette pratique, découvrez nos formations en Yin Yoga :

Yin Yoga Module 1 (50h) - Ressentir et lâcher prise :
À Bordeaux : 10 au 15 février (COMPLET)
À Montpellier : 19 au 24 mai
À Lyon : 25 au 30 août

Yin Yoga Module 2 (50h) - Approfondir son enseignement :
À Paris : 21 au 26 février
À Aix-en-Provence : 20 au 25 octobre

✨ En 2026, laissez le Yin Yoga vous accompagner, pas à pas, vers une écoute plus profonde et subtile de vous-même.

❄️ Le saviez-vous ? En hiver, le yoga prend soin de vous…L'hiver est présent et même si notre esprit ne le remarque pas ...
15/01/2026

❄️ Le saviez-vous ? En hiver, le yoga prend soin de vous…

L'hiver est présent et même si notre esprit ne le remarque pas toujours, notre corps en est pleinement conscient !

Moins de lumière, températures en baisse, journées plus courtes… La fatigue peut survenir et nous inciter à nous replier quelque peu sur nous-mêmes. Surtout après les excès des Fêtes 😅

Comment y remédier ? En pratiquant !

Parce que le yoga contribue à :
✹ Booster votre système immunitaire
Le froid peut affaiblir nos défenses. Le yoga stimule la circulation sanguine et lymphatique, active la respiration et aide votre organisme à rester fort et résistant.

✹ Ralentir et se régénérer
L’hiver invite au repos et à l’introspection. Le Hatha Yoga, le Yin Yoga ou le Yoga Nidra permettent de ralentir, d’apaiser le mental et de recharger vos batteries pour affronter la fatigue hivernale.

✹ Réduire l’anxiété et le stress
Les journées courtes et la fatigue peuvent contribuer à accentuer le stress et l’anxiété. Les postures de flexion avant et la respiration abdominale (pranayama) calment le système nerveux, détendent le corps et stimulent la bonne humeur.

✹ Prévenir les raideurs et blessures
Le froid rend les muscles et les articulations plus rigides. Des étirements ciblés et des postures adaptées maintiennent la mobilité et réduisent les tensions ou les douleurs.

L’hiver est le moment parfait pour adapter votre pratique du yoga et soutenir votre organisme - Transformez votre tapis en un précieux soutien pour votre santé jusqu’au retour des beaux jours !

12/01/2026

🧘 Parcours de prof’ – Anne-Solène Falaise
✨ Découvrez le parcours d’Anne-Solène, enseignante et formatrice phare du Yoga Pop ✨

Retrouvez-la en formation :

200h en Hatha et Vinyasa
Yin Yoga – Module 1 « Ressentir et lâcher prise »
Fascias & Yoga « L’écologie du corps en mouvement »
Ajuster et accompagner par le toucher

Et en cours, salle Saint Pierre :

Ashtanga Yoga - le mardi à 18h15, salle Saint Pierre
Yin Yoga - le mardi à 19h45, salle Saint Pierre
Vinyasa Flow - le samedi à 11h et 12h30, salle Saint Pierre

🌟 En janvier, découvrez 4 ateliers et 1 événement unique pour vous recentrer et prendre soin de vous 🌟 👉 Événement Yoga ...
08/01/2026

🌟 En janvier, découvrez 4 ateliers et 1 événement unique pour vous recentrer et prendre soin de vous 🌟

👉 Événement Yoga & Miyazaki

Le samedi 11 janvier à 18h, salle Jardin Public, initiez-vous à la danse du Dragon avec Emelie Gooding, savourez un repas japonais et immergez-vous dans l’univers de Miyazaki avec le visionnage du film “Le garçon et le Héron”.

Réservation obligatoire - 35€/personne

👉 Atelier Explore - Fascias et Yoga avec Anne-Solène Falaise

Le samedi 17 janvier à 14h30, salle Jardin Public, Anne-Solène vous invite à comprendre les fascias, à découvrir leur influence sur votre santé et votre pratique du yoga et à améliorer votre conscience corporelle.

👉 Atelier Voyage Sons et Voix avec Sacha Bonnefond

Libérez votre spontanéité et votre créativité vocale dans la simplicité et la bienveillance avec Sacha Bonnefond le dimanche 18 janvier à 15h, salle Saint Pierre, grâce à son atelier “La voix intuitive”.

👉 Atelier Extensions arrières et Inversions avec Vivien Prida

Le samedi 24 janvier, salle Jardin Public à 9h30, Vivien vous fait découvrir et explorer les extensions arrières qui stimulent votre estime de vous et votre expression personnelle, ainsi que les inversions qui influencent votre état émotionnel et corporel.

👉 Atelier Yin Yoga avec Lauren Mahan Valls

Le 31 janvier, salle Saint Pierre à 14h30, travaillez sur les muscles, les fascias et les méridiens de vos jambes avec Lauren pour relâcher tensions et fatigue, restaurer votre énergie et repartir apaisé.e.

Découvrez toute notre programmation d’événements et d’ateliers sur yogapop.fr/ateliers/

Adresse

5 Passage Des Argentiers
Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

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Our Story

Nouveau lieu établit en 2017 situé dans le quartier St Pierre pour pratiquer le yoga sous toutes ses formes, manger de bons petits plats et écouter de la bonne musique. Pratiquer, se rencontrer et échanger. Quand la pratique du yoga combine musique live, cuisine bio locale et de saison, cela donne le Yoga Pop ! Décomplexé et éclectique, le Yoga Pop s’affranchit des codes afin de rendre la pratique du yoga accessible à tous.