Yoga Bordeaux

23/08/2022

Bonjour à tous,
Les vacances touchent à leur fin et septembre arrive à grands pas !
C’est la rentrée ...
Venez pratiquer le yoga pour reprendre cette nouvelle année en douceur 😍
Il reste des places ... venez essayer, la séance d’essai est offerte 🤩
Voici les cours :
- lundi à 18h15
- lundi à 20h
- mercredi à 9h15
- jeudi à 10h
- jeudi à 18h
J’ai aussi un cours via zoom le mardi à 18h30.
Tous les cours durent 1h30.
À très bientôt !! ☺️

30/07/2022

Le studio de yoga est fermé pendant le mois d’Août.
Pause et vacances toujours méritées 🤩
Pour vous retrouver en forme à la rentrée 😊🤗
Reprise des cours : jeudi 1er septembre.
Les horaires des cours restent les mêmes :
lundi à 18h15
lundi à 20h00
mercredi à 9h15
jeudi à 10h00
jeudi à 18h00
La première séance d’essai est offerte !
Je vous souhaite de très bonnes vacances à tous
Et à très bientôt 🙏🤩🤩

03/06/2022

En Juillet, vous pouvez continuer votre pratique, venir tester un cours en vue de la rentrée de septembre ou même vous faire plaisir le temps de quelques séances.

Voici les séances que je vous propose :
Lundi 18h15
Lundi 20h00
Mercredi 9h15
Jeudi 10h00
Jeudi 18h00

Appelez-moi au 0619359427 si vous voulez en savoir plus 😊 ou écrivez-moi.
Bon week-end 🤩🌞

09/12/2021

Bonjour à tous,
Les fêtes approchent ... Et si vous offriez un trimestre de cours de yoga à vos proches ?
Prendre soin de soi et s’entourer de douceur, voilà un beau cadeau 🤩
Rappel des différents créneaux :
- lundi à 18h15
- lundi à 20h00
- mercredi à 9h15
- jeudi à 10h00
- jeudi à 18h00
au 13 rue de la manutention (près de la piscine judaïque)
🌟🎄🌟

10/08/2021

Bonnes vacances à tous ! 🌞 Nous nous retrouvons à la rentrée, à partir du 1er septembre, à la salle, au 13 rue de la manutention (Bordeaux)😍😍 aux cours suivants :
- lundi 18h15
- lundi 20h
- mercredi 9h15
- jeudi 10h
- jeudi 18h
Hâte de vous retrouver !

30/05/2021

Bon dimanche à tous ! 🌞😘

18/05/2021

« Le Yoga ne change pas seulement la façon dont nous voyons les choses, il transforme la personne qui voit » Sri B.K.S. Iyengar

10/05/2021

Souvenir du week-end
Rando au pays basque
Pour débrancher
De l'ordi notamment 😂
Calme, paix, silence, tranquillité ...

02/05/2021

Ce qui se profile à l’horizon ... dans un avenir très proche ... la reprise des cours à la salle, au 13 rue de la manutention (Bordeaux), près de la piscine Judaïque 🤗
Pour tout renseignement, vous pouvez me joindre au 0619359427 😊😊
Il restera toujours au moins un cours via zoom, cependant.
Belle soirée 😘

27/04/2021

Belle journée à tous 🤩

22/04/2021

Le yoga est la méthode par laquelle l'agitation de l'esprit est arrêtée et l'énergie dirigée vers des voies constructives. Comme la domestication d'un fleuve puissant par canaux et barrages crée un vaste réservoir d'eau, fait disparaître la famine et fournit à l'industrie une importante quantité d'énergie, de même, la maîtrise de l'esprit crée un réservoir de paix et produit une abondante énergie pour l'élévation de l'homme.

B.K.S. Iyengar

19/04/2021

Porter le regard de plus en plus haut
Porter le regard vers l’intérieur
Se connecter et se reconnecter à soi ...
Bon début de semaine 😊
Belle journée, lumineuse 🌞

09/04/2021

Quand j’ai besoin de m’éloigner du quotidien
Quand j’ai envie de m’extraire de mes pensées
Quand j’ai besoin de retrouver cette bulle de douceur
Quand j’ai envie de m’envelopper avec bienveillance
Quand j’ai besoin de tourner le regard vers l’intérieur
Quand j’ai envie d’aller à la rencontre de moi-même

07/04/2021

Comme les nombreuses facettes d’un diamant bien taillé qui réfléchissent chacune une couleur différente de la Lumière, chaque facette du mot yoga fait ressortir une nuance particulière de sa signification, et révèle différents aspects de tous les efforts faits par l’homme pour gagner la paix intérieure et le bonheur.
B.K.S. Iyengar

04/04/2021

Respirer
Éprouver
Sentir
Poser
Se poser
S’entourer
Respirer encore
Se choyer
S’ancrer
S’abandonner
Se sentir vivant ☺️

29/03/2021

Le Hatha-Yoga donne la priorité au corps physique, qui est le support de l’existence de l’âme et de son activité. La pureté du mental est impossible sans la pureté du corps dans lequel il fonctionne et par lequel il est affecté.
La philosophie du yoga donne la primauté à la mobilisation du corps et au contrôle du souffle vital.
Swami Vishnudevananda

26/03/2021

VOTRE PREMIER COURS DE YOGA EN LIGNE GRATUIT 🙏🍀

Pendant la fermeture des salles de yoga, découvrez le Hatha-Yoga via Zoom

Détente, lâcher-prise, bulle de douceur...

N'hésitez pas à me contacter pour votre première séance offerte !

Pendant cette période de COVID, découvrez mes cours de yoga en ligne sur l'application ZOOM grâce à une première séance gratuite.