Genny Ayurvéda

23/12/2025

24/09/2025

Bonjour à tous et toutes!

J'espère que vous vous portez bien en ce début d'automne et que la transition vers cette nouvelle saison se passe en douceur. Nous venons tout juste de traverser l'équinoxe et cette période nous rappelle à l'équilibre. Elle nous invite à un certain ralentissement afin de prendre conscience de ce qui a été vécu ces derniers mois pour mieux préparer les mois à venir..

En Ayurvéda, c'est le Dosha Vata qui mérite davantage notre attention pour garder l'équilibre, en cette saison où le froid et le vent commence à faire leur apparition. Il est donc temps de calmer le mouvement extérieur pour nous ramener vers un mouvement plus intérieur par la respiration, la méditation, la marche consciente en nature, le massage, etc.

Je vous informe que je serai de nouveau disponible pour les séances sur Bordeaux dès la semaine prochaine, lundi 29 septembre, que ce soit pour les consultations de suivi ou les massages ayurvédiques.

Ce sera avec plaisir de vous accompagner vers votre équilibre intérieur! 😊🙏

Om Shanti

Genny

07/01/2025

Bonne et heureuse année 2025 à tous et à toutes! Je vous souhaite d’oser aller à votre rencontre en prenant des temps pour vous reconnecter, vous ressourcer de l’intérieur le plus souvent possible, que ce soit par la respiration, la méditation, la marche en nature ou par recevoir un massage. Cela permet une meilleure clarté mentale et discernement pour avancer dans un monde agité et compliqué.

Au plaisir de continuer à vous accompagner cette année dans cette démarche vers le calme intérieur, que ce soit par le biais du massage ou d’un bilan de santé pour équilibrer vos Doshas! 🙏🤗🫶🪷

06/12/2024

Bonjour à tous! Déjà la fin de l’année.. C’est encore temps de vous offrir un moment de détente et ressourcement ou d’offrir en cadeau à vos proches un bon massage ayurvédique! Notez que je serai en vacances à partir du 24 décembre et retour le 6 janvier 2025.
À très bientôt ! 🤗🪷🙏