Aurélie Nussbaumer - Mincir Autrement

25/08/2023

📅 CHALLENGE GRATUIT 🎁

🥳 Je suis surexcitée à l'idée de vous proposer à nouveau un challenge de 5 jours en lives, totalement gratuit du 11 au 15 septembre 2023 !

💫 5 jours pour reprogrammer votre cerveau pour maigrir (même quand le poids est bloqué)

➡️ C'est le sujet du challenge et je sais que vous allez l'adorer 😍

Voici ce que vous allez découvrir durant ce challenge :
✅ Pourquoi vous n'arrivez pas à maigrir
✅ Le secret pour débloquer la perte de poids
✅ Les 5 étapes pour reprogrammer son cerveau pour maigrir

Je ne vous en dévoile pas plus pour vous garder encore un peu la surprise 🤫

💫 Le lien pour vous inscrire est dans ma bio !

🧡 Le challenge est l'évènement à ne pas manquer pour baigner dans une énergie de motivation, se connecter avec d’autres femmes dans une communauté privée bienveillante et surtout, c’est des prises de consciences juste wahou 😍

27/06/2023

❌ Il est temps de briser ces fausses croyances !

Avec tous ces régimes à la mode et les informations nutritionnelles qui changent tous les 3 ans, on peut vite se sentir perdu face à ce qu’on peut lire à droite à gauche.

➡️ Retenez que pour maigrir, vous avez juste besoin de refaire confiance à votre corps. Lui seul peut vous guider pour faire face à une sensation alimentaire, à une émotion ou encore vous indiquer si votre poids cache un trauma.

💫 Ma spécialité, ce sont les blocages psychologiques, mais avant d’en arriver là, il est important que tous les autres paramètres soit checkés ✅

N’hésitez pas à vous abonner pour en savoir plus sur les freins inconscients qui vous empêchent de maigrir.

29/05/2023

J’ai évolué bien plus en 4 ans d’entrepreneuriat que durant les 33 dernières années de ma vie.

➡️ Mon entreprise m’a fait grandir et mon évolution personnelle a fait grandir mon entreprise.

Les deux sont indissociables pour moi.

Je suis passée d’une petite fille timide, réservée et peureuse à une femme accomplie et une entrepreneure épanouie.

❌ Alors non, je n’ai pas de CDI, je ne suis pas mariée, je n’ai pas d’enfant, ni de maison & de chien, mais c’est tout simplement parce que ce rêve-là, c'est celui de la société, pas le mien.

Je ne coche aucune case et pourtant je ne me suis jamais sentie aussi bien, autant à ma place 💫

C’est pour ça que je fais ce métier : pour aider les femmes à prendre leur place malgré leur poids, leur apparence, leur âge et tout ce qu’on a pu dire d’elles lorsqu’elles étaient petites.

💖 Parce qu’elles sont bien plus que ça.

Et je ne veux pas que tu laisses ton poids prendre le pouvoir sur ta vie, t’empêcher d’assumer qui tu es au fond de toi, t’empêcher de porter les vêtements qui te plaisent vraiment, t’empêcher de développer l’entreprise de tes rêves.

Tu as quelque chose à apporter au monde, mais tu dois d’abord t’apporter suffisamment de confiance et d’amour à toi-même 🙏

✅ C’est tout le travail qu’on fait dans mon accompagnement 1:1 Mincir Autrement dédiée aux femmes entrepreneures qui veulent (aussi) maigrir.

Envoie-moi un message privé 💌

06/04/2023

03/04/2023

La plupart des femmes s’y prennent mal pour maigrir. La faute à la diet culture qui prône le contrôle et la restriction.

💡 Il est possible de maigrir :

➖ sans se priver

➖ sans se frustrer

➖ simplement et naturellement

En comprenant le fonctionnement de notre cerveau 🧠

➡️ Parce que le boss, c’est lui !

Si vous avez envie d’en savoir plus, j’ai créé le challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir (le lien est dans ma bio 😉)