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Cabinet Hélène Fournier

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France
Bordeaux
Cabinet Hélène Fournier

Spécialiste du Drainage manuel Original VODDER (Ecole Virginia Cool)
Trager
Massages de Bien-être
Conseils en équilibre alimentaire et phytothérapie

27/05/2025

Mention spéciale à mes nouveaux super fans ! 💎 Juléa Zoé

Laissez un commentaire pour les accueillir dans notre communauté, fans

15/04/2025

Voici le programme de la formation drainage lymphatique manuel original vodder
Vous pouvez me joindre à cabinet.hfournier@gmail.com ou au 06 22 39 51 08
Site cabinethelenefournier.fr

07/04/2025

Prochaine formation en Drainage Lymphatique Manuel Original Vodder 1er niveau
Septembre 2025

18/03/2025

La méthode Trager est une approche thérapeutique corporelle qui combine le mouvement doux et la prise de conscience pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. Développée par Milton Trager, un médecin et kinésithérapeute américain, cette technique repose sur des mouvements rythmiques et fluides pour encourager le relâchement musculaire et améliorer la posture.

Principes de la méthode Trager
Mobilisations douces : Le praticien applique des oscillations, des étirements et des bercements doux pour détendre les muscles et favoriser un état de relaxation profonde.
Absence de force brutale : Contrairement aux massages classiques, la méthode Trager n’utilise pas de pression intense. Elle privilégie des gestes fluides et naturels.
Rééducation neuromusculaire : Elle aide à reprogrammer le système nerveux pour relâcher les tensions chroniques et améliorer la liberté de mouvement.
Approche holistique : Elle prend en compte le lien entre le corps et l’esprit, aidant à libérer les blocages émotionnels à travers le relâchement physique.
Auto-éducation (Mentastics) : Le patient est encouragé à reproduire des mouvements simples dans sa vie quotidienne pour prolonger les bienfaits de la séance.
Déroulement d’une séance
La séance commence par un entretien pour identifier les besoins et tensions spécifiques du patient.
Le patient s’allonge habillé sur une table, et le praticien effectue des mouvements rythmiques et légers sur différentes parties du corps.
Le patient peut être amené à ressentir et explorer ces mouvements pour intégrer les sensations de détente.
Des exercices d’auto-mouvement (Mentastics) peuvent être enseignés pour prolonger l’effet bénéfique après la séance.
Bienfaits de la méthode Trager
Réduction du stress et de l’anxiété
Amélioration de la mobilité et de la souplesse
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
Réduction des tensions chroniques et des blocages émotionnels
Amélioration de la posture et de la coordination
Cette approche est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, de troubles musculo-squelettiques, de stress ou de limitations de mouvement.

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09/01/2025

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Bienvenue à l'École de Formation Hélène Fournier où nous vous ouvrons les portes d'un monde de connaissances et d'expertise dans le domaine du drainage lymphatique manuel ! 💧✨

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09/12/2024

Le drainage lymphatique est une technique douce qui stimule la circulation lymphatique, idéale avant les repas de fête pour préparer le corps. Il aide à :

1. Soutenir la digestion en favorisant le transit.

2. Optimiser la récupération en éliminant les toxines.

3. Renforcer le système immunitaire.

Une séance ciblant l’abdomen, les jambes et le haut du corps, réalisée 1 à 2 jours avant les festivités, améliore le bien-être et prépare le corps à cette période riche en excès.

03/12/2024

Offrez un moment de bien-être unique à vos proches avec une séance de drainage lymphatique manuel original vodder ou de massage personnalisé. Idéal pour libérer les tensions, stimuler la circulation et retrouver une sensation de légèreté, ce soin est une véritable pause régénérante. Pour une attention pleine de sens, optez pour un chèque cadeau qui leur permettra de découvrir ce soin ou encore une initiation au treger, une méthode efficace pour soulager les douleurs localisées. Faites plaisir à ceux que vous aimez en leur offrant un cadeau qui allie détente et santé, une expérience aussi apaisante qu’inoubliable.

26/11/2024

Le drainage lymphatique stimule la circulation de la lymphe, ce qui renforce indirectement les défenses immunitaires. Il aide à éliminer les toxines, active les ganglions lymphatiques, réduit l'inflammation et améliore la circulation générale. En diminuant le stress, il favorise également une meilleure réponse immunitaire. Cependant, il ne remplace pas une bonne hygiène de vie et doit être pratiqué par des professionnels

Adresse

190 Boulevard Président Franklin Roosevelt
Bordeaux
33800

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 19:30
Mardi	09:30 - 19:30
Mercredi	09:30 - 19:30
Jeudi	09:30 - 19:30
Vendredi	09:30 - 19:30
Samedi	09:30 - 19:30

Site Web

http://www.cabinethelenefournier.fr/

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