Cazé Julien Soins & Janzu

28/11/2025

26/11/2025

ÊTRE LIBRE DEMANDE UN CERTAIN COURAGE

Le courage de se libérer d'un semblant de sécurité.
Le courage d'oser être soi.
Le courage d'assumer ses choix.
Le courage de se détourner de ce que les autres attendent.
Le courage de se faire passer en priorité.
Le courage de se responsabiliser.
Le courage de ne plus rien attendre de personne.
Le courage d'apprendre toujours plus.
Le courage de donner le meilleur de soi.
Le courage de choisir, se choisir et le courage d'aimer qui on veut.
Oui, dans cette société basée en grande partie sur la conformité, qui nous conforte par habitude, dans une forme de victimisation, il faut un certain courage pour oser briser ses chaînes, prendre soin de soi, et être.
Sortir du cocon devenu inconfortable, et Vivre.
Tout simplement.

Alexandra Julien

24/11/2025

La goutte d’eau qui fait déborder le vase, c’est rarement la plus grosse.

C’est souvent la plus discrète.
Celle que personne ne voit.
Celle qui arrive après des centaines d’autres,
acceptées, tolérées, refoulées.

Elle arrive un jour comme un rien.
Une phrase en trop.
Un oubli qui pique.
Un silence mal placé.
Une micro-trahison de plus.
Un sourire de façade.
Et là…

Vous sentez que ça y est.
Ça déborde.
Mais ce n’est pas elle, la goutte, le vrai problème.
C’est le vase.

Ce vase qu’on a laissé se remplir pendant des mois,
des années parfois,
au nom de l’amour, du compromis, de la paix, du pardon,
ou pire : au nom de l’espoir que ça change.

Ce vase, c’est nous.
Notre seuil de tolérance.
Notre capacité à nous trahir.
Notre refus de mettre une limite claire.
Notre besoin d’être aimé(e), quitte à être écrasé(e).

Alors cette goutte-là,
ce n’est pas une ennemie.
C’est une alliée.
Elle vous libère.
Elle montre que c’est terminé.
Que l’illusion ne tient plus.
Que le mensonge ne passe plus.
Que votre système d’alerte s’est enfin réveillé.

Alors ne maudissez pas la goutte.
Remerciez-la.
Elle est le signal.
Le dernier.
Le bon.
Celui qui dit :
Maintenant, tu te choisis.

Rafael Arieli

23/11/2025

La beauté ce n’est pas les cheveux longs, les jambes maigres, la peau bronzée et les dents parfaites. Croyez-moi.
La beauté est le visage de celle qui a pleuré et maintenant sourit.
La beauté est la cicatrice sur ton genou où tu es tombée enfant.
La beauté ce sont les cernes quand l’amour ne te fait pas dormir.
La beauté c’est l’expression sur ton visage quand le réveil sonne le matin. C’est le maquillage qui a coulé quand tu sors de la do**he. C’est tes rire quand tu fais une blague que toi seule comprends Croiser son regard et cesser de comprendre
La beauté c’est ton regard quand tu le vois lui.
La beauté, c’est quand tu pleures pour tes paranoïas.
La beauté ce sont les rides marquées par le temps.
La beauté est tout ce que nous ressentons à l’intérieur et qui se manifeste à l’extérieur.
La beauté c’est les signes que la vie nous laisse sur le corps, les poings et les caresses que les souvenirs nous laissent.
La beauté est se laisser vivre.

Emma Watson