Catherine Darras -Praticienne en hypnose

07/03/2026

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24/02/2026

Mes prochains jours de présence sur Frasnes
Mercredi 4 mars
Lundi 9 mars.
Mon agenda en ligne est disponible sur resalib .Et vous retrouvez également les créneaux sur Bouchain et Vitry en Artois.
https://www.resalib.fr/praticien/92468-catherine-darras-hypnotherapeute-bouchain

Catherine Darras pratique le métier de Hypnothérapeute à Bouchain, Vitry-en-Artois et en région Hauts-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

13/02/2026

Retrouvez moi à Frasnes le mercredi 18 fevrier. Dès créneaux sont encore disponibles l'après-midi. Mon agenda en direct sur Resalib.
Belle journée à tous.

Catherine Darras pratique le métier de Hypnothérapeute à Bouchain, Vitry-en-Artois et en région Hauts-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

09/02/2026

✨ Pause intérieure en mode hypnose ✨
Et si...Vous vous accordiez un moment pour revenir à vous ?
L’hypnose est cet espace hors du bruit,un temps pour ralentir,écouter ce qui se joue à l’intérieur,
et déposer ce qui pèse trop lourd.
Il ne s’agit pas de “changer qui vous êtes”,
mais de vous reconnecter à une version plus épanouie de vous-même, celle qui sait déjà… mais qui a parfois besoin d’un coup de pouce pour se révéler.
🙄 Stress, fatigue mentale, manque de confiance, d’estime de soi, émotions envahissantes…
Chaque séance est unique, intuitive, adaptée à votre rythme.
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# hypnotherapie

"Désormais, je suis la personne qu'il me plait d'être, pour mon plus grand plaisir !"

09/02/2026

Je te propose un outil simple et tellement "bien être " pour Bien commencer ta semaine ✨🌟

Avant d'entamer ta course de la semaine, je te propose de prendre 3 minutes pour toi ?
🌿 Respire
🌿 Demande-toi : “De quoi ai-je vraiment besoin cette semaine ?”
🌿 Choisis un mot
🌿 Et répète-le intérieurement comme une boussole
🌟🌟Cette semaine, je choisis de m’offrir…
Parfois, un simple mot change toute la direction
Belle semaine à toi 🤍
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08/02/2026

Je vous recommande Aurélie, une belle âme qui saura recevoir avec coeur et professionnalisme.

Mais qui suis-je pour proposer cette initiation ?

✨ Il était une fois mon chemin vers l’énergie et les plantes… ✨

Je m’appelle Aurélie, j’ai 37 ans, et pendant plus de 15 ans, j’ai été secrétaire médicale. J’accompagnais les autres au quotidien, mais au fond de moi, je sentais qu’il me manquait quelque chose : le lien avec l’énergie, la nature et la transmission. 🌿

En 2022, j’ai décidé de passer à l’action en suivant une formation de Chef d’Entreprise en Herboristerie, et j’ai plongé dans l’univers des plantes, du jardinage et de la nature qui m’ont toujours fascinée. Peu après, étant coupeur de feu, je me suis formée à l’énergétique avec le Dr Luc Bodin, et depuis 2023, je propose des soins énergétiques, à distance, en cabinet ou à domicile.

Lors de ces apprentissages, j’ai réalisé quelque chose : nous devrions apprendre l’énergie et le lien avec le vivant dès l’enfance. En Occident, nous sommes souvent trop cartésiens, coupés de nous-mêmes, alors que notre corps, notre esprit et notre âme fonctionnent à merveille quand ils sont alignés.

Aujourd’hui, mon projet s’agrandit : je prépare des ateliers découverte de l'herboristerie pour les enfants, pour qu’ils apprennent à se reconnecter à la nature et par la même occasion à eux-mêmes. 🌱

En 2026, je quitterai mon poste actuel pour me consacrer pleinement à mon activité indépendante, et transmettre ces connaissances qui me tiennent tant à cœur.

✨ Plus nous nous reconnectons à nous-mêmes et à la nature, plus nous nous connaissons, et mieux nous avançons dans la vie.

Si tout cela vous parle — pour vous, vos enfants ou vos proches — laissez-moi un commentaire, je serai ravie de partager cette aventure avec vous.
Partagez Chères Âmes.

Gratitude infinie

29/01/2026

Il reste des disponibilités pour 2 séances hypnose, EFT ou une séance hypnose régressive le lundi 2 février à Frasnes-lez-Anvaing.
Horaires 14h15 et 15h50.

Catherine Darras pratique le métier de Hypnothérapeute à Bouchain, Vitry-en-Artois et en région Hauts-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

03/11/2025

🌿 Dernières disponibilités ce mercredi 5 novembre à Frasnes ! 🌿 matin 10h30. Après midi 14h00.
Envie de transformer en douceur, de libérer ce qui pèse ou simplement de vous reconnecter à vous-même ?

Il reste quelques créneaux pour :
✨ une séance d’hypnose thérapeutique — pour apaiser, comprendre et transformer en profondeur,

🌙 une séance d’hypnose spirituelle — à la rencontre de vos vies antérieures,

💫 ou une séance énergétique IET — pour harmoniser vos énergies et retrouver légèreté et clarté intérieure.

👉 Prise de Rendez-vous facile et rapide sur Resalib.
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13/10/2025

Et si vous commenciez la semaine en pleine confiance
C'est Lundi matin. Et vous pouvez avant de plonger dans le tourbillon des “à faire”, vous offrir un instant d’ancrage ? 🌳
Fermez les yeux un moment.
Respirez profondément.
Sentez vos pieds bien posés sur le sol.
Imaginez des racines descendre doucement dans la terre, jusqu’à trouver un socle solide, tranquille, rassurant.

Puis dites-vous intérieurement :
🌿 Je suis là, présente, ancrée.
🌿 Je peux avancer avec confiance, pas après pas.

Restez avec cette sensation quelques instants. Laissez-la vous remplir.
Et emportez-la avec vous pour votre semaine 💫

11/10/2025

Quand le stress t’envahit...
…que le souffle se raccourcit,
que tout semble trop plein, trop vite, trop fort. C’est le signe qu’il est temps de revenir à toi.
Voici 3 chemins simples pour t’y aider.
Choisis celui qui t’appelle, celui qui te murmure “c’est moi, aujourd’hui” 🌸

✨ 1. Le Souffle du Calme
Ferme les yeux. Inspire doucement en imaginant une lumière douce entrer en toi.
Expire et laisse partir tout ce qui pèse.
Trois respirations… juste ça… et déjà un peu plus d’espace.

💗 2. Le Geste du Cœur
Pose une main sur ton cœur, l’autre sur ton ventre.
Respire à ton rythme, sens la chaleur de tes mains.
Dis-toi intérieurement : Je suis ici, je suis en sécurité, je peux me déposer.

🌺 3. Le Tapotement d’Apaisement (EFT)
Tapote doucement entre tes sourcils, en répétant :
Même si je ressens du stress, je choisis maintenant la paix.
Continue quelques instants… jusqu’à sentir ton énergie se détendre.

Et toi 🌿
Lequel de ces chemins t’a parlé aujourd’hui ?
Dis-le en commentaire,
ou garde-le précieusement pour les jours où ton cœur aura besoin de douceur 💫

09/10/2025

Et vous dans votre café, que mettez vous ce matin?

https://www.instagram.com/reel/DPIfOkSiDhB/?igsh=NHJhaDRjZ21qMnV6

08/10/2025

🌪️ Que puis-je faire de ces émotions qui me bouleversent, me renversent… et parfois me laissent à plat ?

Il y a des jours où l’on se sent comme une vague qui s’écrase sur la plage.
On a beau avoir “compris” avec la tête, le cœur, lui, continue de s’emballer, de s’émouvoir, de s’épuiser.

Alors, que faire quand les émotions débordent ?
Quand on a l’impression d’être englouti·e par ce qu’on ressent ?

🌀 L’hypnose permet justement de descendre là où tout cela se joue.
Non pas pour effacer ce que l’on ressent — les émotions sont des messagères précieuses —
Plutôt pour écouter ce qu’elles veulent dire, apaiser ce qui est resté coincé, et retrouver une grande légèreté, une appréciable sérénité.
Sous hypnose, on peut aller à la rencontre de ces parts de soi qui ont mal, leur donner de la douceur, du sens, et parfois même un nouvel élan.
Et petit à petit, ce qui nous renversait devient un tremplin.
Ce qui nous bouleversait devient une boussole.
Et l’on se relève, un peu plus ancré·e, un peu plus en paix…
✨ vers une version plus épanouie de soi-même.