Nathalie Montaron

10/04/2026

Après plusieurs séances d’art-thérapie au sein d’une résidence seniors, j'ai eu la chance d' accompagner un groupe dans un véritable travail de mémoire, autour des souvenirs du quotidien liés à leur quartier et aux différentes étapes de leur vie.

Au fil des rencontres, chacun a mobilisé sa concentration, fait appel à ses souvenirs, parfois lointains, pour les transformer en mots, en images et en échanges.
Un travail précieux, collectif, où la parole s’est peu à peu libérée dans un cadre bienveillant et chaleureux.

Ce projet va se clôturer autour d’un moment convivial, avec un goûter partagé, suivi de la lecture du recueil de souvenirs réalisé ensemble.
Un temps fort en émotions, mettant en lumière la richesse des parcours de vie et la force du lien créé au sein du groupe.

Nous sommes également en train de finaliser un panneau collectif rassemblant leurs plus beaux souvenirs, véritable trace vivante de cette expérience.

Et ce n’est qu’un début…
Un nouveau projet est déjà en réflexion pour poursuivre cette dynamique, continuer à stimuler la mémoire, la créativité et le lien social.

Vous êtes une structure (résidence, EHPAD, centre social…) et vous souhaitez proposer ce type d’accompagnement à vos publics ?
Je serais ravie d’échanger avec vous et de construire ensemble un projet adapté à vos besoins.

11/03/2026

Une séance de sophro relaxation toute en douceur autour de l énergie printanière de beaux partagzs merci pour vos retours et votre bienveillance et des liens que vous tissez

20/02/2026

Quel merveilleux moment nous avons partagé lors de l’atelier Gelly…

Entre peinture et textures, chacun(e) a exploré la matière, joué avec les couleurs, laissé naître des compositions tantôt voulues, tantôt inattendues… et c’est justement là que la magie opère.

Les gestes se libèrent, les idées prennent forme, les surprises deviennent des créations uniques. Ici, pas de pression, pas de “il faut” — seulement le plaisir d’expérimenter, de ressentir, de créer.

Dans une ambiance douce et conviviale, l’atelier est devenu un véritable espace de détente et de partage. Les échanges étaient riches, les sourires sincères, et le temps semblait suspendu…

🌸 Un moment pour soi.
🎨 Un espace pour s’exprimer librement.
🤍 Une parenthèse créative hors du quotidien.

Si vous aussi vous avez envie de découvrir la magie des textures, de laisser parler votre créativité et de vivre un instant de détente authentique, rejoignez-nous lors du prochain atelier.

Les places sont limitées — et la créativité n’attend que vous !

Prochaine date le 21 mars 14H00 sur Bouchemaine
Inscription Nathalie 06 52 03 67 58

Atelier créatif – Contribution libre
Suggestion : 10 € minimum
Matériel inclus • Durée 2 h

17/02/2026

Ateliers parents enfants dans un lieu très chaleureux
Inscrivez vous
Nathalie 06 52 03 67 58

09/02/2026

Retour de séance
Poser les couches de peinture. Retourner la toile et laisser la matière vivre sa propre histoire.
La regarder de répandre. S étaler. S'étirer...presque sans contrôle ou juste ce su il faut

Accepter de ne pas tout maîtriser. Faire confiance aux mouvements aux couleurs qui se rencontrent et se transforment
Dans ce moment suspendu on oublie le reste et on se laisse guider par l instant présent.

Créer ressentir respirer... Et découvrir que la beauté nait justement là où l on accepte de lachert prise

09/02/2026

02/02/2026

J’accompagne parents et enfants à créer et utiliser des outils pour apaiser leur quotidien

Le 11 février, venez vivre un atelier parent-enfant unique

Lieu :La Bulle en Bois 1 1 rue Alexandre Flemming Angers ( en face du terminus du tram station "Belle Beille campus"
, tiers-lieu chaleureux mêlant café-cantine, coworking et fablab.

Au programme :

- Créer ensemble
- Fabriquer une bouteille sensorielle,
- Utiliser des outils concrets pour apaiser les tensions du quotidien
- Découvrir des rituels simples à utiliser à la maison pour mieux traverser les émotions

📅 Mardi 11 février de 9H30 à 10H30
⚠️ Places limitées
20€ le duo

📞 Inscription obligatoire : Nathalie – 06 52 03 67 58

Parce que l’apaisement commence par des moments partagés et des outils simples.

26/01/2026

Je profite de ce message pour vous remercier sincèrement de la confiance que vous m’accordez depuis le début de cette belle aventure.

Aujourd’hui, mon accompagnement évolue toujours autour d'un public super varié
Bébés, mamans, femmes, seniors
En accompagnement individuel, collectif, pour des particuliers ou des collectivités

J’ai choisi de cesser mon activité de massage pour me consacrer pleinement à ce qui m’anime profondément : la relaxation, la sophrologie et l’art-thérapie.

Je vous propose désormais des ateliers pensés comme de véritables bulles de douceur, des parenthèses pour ralentir, déposer ce qui pèse et se reconnecter à soi.

Ces ateliers vous accompagneront autour de thématiques telles que le stress, les émotions, les douleurs, le lâcher-prise ou encore le sommeil, à travers des outils variés et bienveillants, toujours dans une ambiance chaleureuse et sécurisante.

sous forme également de conférences alliant théorie et outils pratiques ( santé mentale senior et parentale, gestion des émotions, du stress, du sommeil, bienveillance,...)

Je serais ravie de vous accueillir dans ces nouveaux concepts de partage et de mieux-être, et de continuer à vous accompagner autrement, avec la même écoute et la même présence.

Au plaisir de vous retrouver très bientôt,

douceur

terieur

27/08/2025