Les P'tits Secrets de la Vie

22/12/2023

Suite au peu de retour, les ateliers sont arrêtés.
Pour les accompagnements individuelles des parents d'enfants "lumière", " stellaires", " cristal", " arc-en-ciel"...etc vous pouvez me contacter par mail à celinelebrun714@gmail.com
Vous pouvez me suivre sur la page Les Secrets de la Vie.
Par ailleurs cette page Les P'tits Secrets de la Vie restera désormais inactive.

Merci de votre compréhension.

Chaleureusement Céline

06/12/2023

27/11/2023

Lawrence Cohen, psychologue pour enfant, parle du Système de Sécurité dont la nature a doté les humains pour les protéger du danger. Le fait de nier l'émotion de peur permet de supporter l’expérience difficile, mais pas de remettre à zéro le Système de Sécurité.
Pour aider les enfants à avoir moins , Cohen propose de leur expliquer les bases du Système de sécurité (alerte, alarme, évaluation, fin d’alerte). Montrer comment fonctionne le système de la peur peut être complété par des exercices de respiration ample, du dessin ou de l'écriture pour mettre à distance la peur, par des jeux de bagarre pour redonner du pouvoir personnel à l'enfant qui a peur. Ces stratégies aident les enfants à quitter leurs pensées anxieuses pour réintégrer leurs corps et, in fine, avoir moins peur.
>>>Lire les détails pour aider les enfants à surmonter leurs peurs : https://urlz.fr/oBW3

27/11/2023

Réflexion magique du dimanche soir...

27/11/2023

La plupart du temps, il est plus efficace d’arrêter de se focaliser le comportement qu'on estime inapproprié et de plutôt penser à nourrir la relation en se connectant émotionnellement à l' .
Se connecter avec l’enfant ne signifie pas pour autant accéder à toutes les demandes, sur-protéger ou fermer les yeux sur des comportements inappropriés. La différence est simplement que la redirection du comportement vient après la validation des . Quand un adulte valide le monde intérieur d'un enfant, celui-ci se sent compris, soutenu, reconnu et il peut s'apaiser. Les adultes ont intérêt à partager leurs propres sentiments et leurs idées seulement que c’est le bon moment. Les enfants peuvent écouter après avoir été eux-mêmes écoutés et reconnus.
>>> Pour aller plus loin : https://apprendreaeduquer.fr/comment-accueillir-les-emotions-enfant/

27/11/2023