Claire Yoga Nantes

21/03/2025

Être prof de yoga, c'est aussi être un chercheur du corps et de l'esprit. Après 6 mois avec .landry et son yoga fonctionnel, je suis heureuse de la belle concordance entre sa transmission et ce que j'avais envie d'enseigner à mes élèves.
Je me sens comme le Monsieur Jourdain de Moliere (mon fils passe son bac de français, je suis aussi habitée par les références littéraires 😂)

16/03/2025

Quand le printemps arrive j'ai le goût de proposer aux élèves des séances un peu plus énergiques en yoga fonctionnel, où l'on travaille renforcement et mobilité du corps. Cette semaine nous avons préparé cette inversion. La clé est dans le chemin, nulle obligation de réaliser la posture !

18/02/2025

Quand il fait-10 degrés, tu es compressée dans tes affaires de ski mais ça te démange de faire du yoga

12/01/2025

Il y a 3 ans j'ai donné un cours de yoga à des trompettistes. Après avoir pratiqué Kapalabati ils m'ont suggéré de me mettre à la trompette 🎺. Après pas mal de travail me voici avec un premier concert public. Merci Frank London et le Tapis Vert ! Sans oublier !

22/02/2024

Superbe rencontre avec Anuj et Dominique, qui ont fondé l'école Shanti school. Les enfants défavorisés sont scolarisés gratuitement de 5 à 15 ans. Ils ont besoin de notre soutien ! Shantindia.org

06/01/2024

05/11/2023

"Le Bouddha, artisan de paix au cœur de la violence et des conflits de son époque, a dit que la haine ne peut pas répondre à la haine ; seuls l'amour et la compassion peuvent répondre à la haine." Communauté internationale du Village des Pruniers du Maître Zen Thích Nhất Hạnh

04/11/2023

Après une pause bien revigorante, reprise des cours lundi !

03/09/2023

Alors pour ce dernier cours en extérieur avant la reprise on sort les archives classées top secret 😁!

27/08/2023

De retour à Bouguenais, je vous propose de profiter du beau temps !

16/08/2023

Comme chaque année, les stagiaires des rendez vous klezmer démarrent la journée avec une pratique de yoga, que j'ai la joie d'animer 💚🎺