aureliemadiet

27/03/2026

Avec ARÈS GYM Bouzonville 😊

21/03/2026

08/03/2026

À l’occasion de la Journée internationale des Droits des Femmes, nous avons partagé un moment d’énergie et de confiance au Parc de la Schanze autour du kickboxing. 🥊

Un temps fort pour se rassembler, se dépasser, prendre confiance en soi et se soutenir entre femmes, Merci à toutes les participantes pour cette belle énergie collective.💓

Ensemble, continuons à avancer avec force et détermination. 💪

16/01/2026

Un projet original que j'ai eu le plaisir d'animer autour des traditions, de la gourmandise et de la sensibilisation au "fait maison" pour les grands et les petits 😊

03/01/2026

✨ Une nouvelle année commence ✨

Et une année f***e qui se termine. J'ai eu à cœur d'accompagner du mieux possible des patients absolument géniaux, plein de ressources et de courage. Je suis intervenue au sein de différents dispositifs mettant l'accent sur la santé et la prévention auprès des jeunes et des moins jeunes. Et enfin, j'ai pu enrichir mes connaissances avec des formations dans la santé féminine, essentielles à ma pratique.

Pour 2026, j'ai envie de souhaiter à chacun :
• plus de sérénité avec l’alimentation
• plus d’écoute de soi
• moins de pression et plus de bienveillance avec soi-même

Et vous ? Quels sont vos souhaits pour cette nouvelle année ?

Belle année à vous 🤍

14/12/2025

C'est avec plaisir que j'animerai un atelier nutrition chez Mygymtonic - Tenteling sur le thème de "L'équilibre dans l'assiette"

On parlera :
✨ Assiette équilibrée
✨ Portions adaptées
✨ Idées reçues
✨ Astuces simples dans le quotidien

On terminera l'atelier par un goûter gourmand 🍪☕

RDV le 10 Janvier 2026 à 15h à Tenteling
Inscription ouverte et en ligne soit via le site internet mygymtonic.fr soit sur la page Facebook de l'association

Vous êtes une association ou une entreprise et ce type d'atelier vous intéresse ? Parlons-en !

📅 Atelier Nutrition 10 jANVIER 2026

L’équilibre dans l’assiette :
comprendre, pratiquer… et partager !

📅 Date : 10 janvier 2026
🕒 Heure : 15h
📍 Lieu : Le Clos des Saules Rue de la Fontaine 57980 TENTELING
🎟️ Réservations ouvertes sur notre site internet https://mygymtonic.fr

10/12/2025

🎁 Et si, cette année, vous offriez plus qu’un cadeau… vous offriez un vrai déclic ?

Les bons cadeaux Sport & Nutrition sont faits pour celles et ceux qui veulent enfin :
🔥 se remettre en forme
🥊 retrouver confiance
🏃‍♂️ reprendre le contrôle de leur santé
🥗 apprendre à mieux manger… sans frustration

👉 2 séances de coaching individuel à domicile ou en salle
👉 1 consultation avec une diététicienne aureliemadiet en présentiel ou en ligne
👉 Le tout pour lancer une vraie transformation dès janvier 💥

🎯 Un cadeau utile, motivant, personnalisé… et qui fait vraiment plaisir.

📩 Disponible dès maintenant — quantité limitée pour garantir la qualité du suivi.
🎄 Prêt à offrir un cadeau qui a du sens ? → Écris-moi en message privé

10/10/2025

09/10/2025

26/08/2025

11/07/2025

🔥 Boulay-Moselle, on remet ça ce samedi !
📍 Amphithéâtre du parc de la Schanze
🕘 RDV à 9h pour le 2ᵉ atelier sportif : Du renfo à l’amphi !

Au programme : une séance de renforcement musculaire au poids du corps, en mode outdoor 💪
On bouge, on transpire et on s’éclate en utilisant le mobilier urbain de l’amphithéâtre comme terrain de jeu sportif ! 🪨

🗓️ Réservation et renseignements par message
🟢 Séance gratuite, conviviale et motivante
👟 Pensez à prendre une bouteille d’eau, un tapis et votre bonne humeur !

📣 Partagez l’info et ramenez un(e) ami(e) : plus on est de fous, plus on renforce !

04/07/2025

👋 Boulay-Moselle, on bouge ensemble !
📅 Rendez-vous demain à 9h au parc pour un atelier sportif 100% gratuit et en plein air !

En partenariat avec la Ville de Boulay-Moselle, je vous propose "La Pyramide du Parc" 🏋️‍♂️ : une série d'exercices au poids du corps, avec un défi simple mais redoutable ➕ ➕ ➕ : à chaque tour, une répétition en plus 💪

➡️ Équipez-vous d'un tapis et d'une bouteille d'eau
➡️ Bonne humeur garantie
➡️ On commence ensemble, on progresse ensemble !

Alors, qui est partant ? 🔥