Marjorie Delanghe

28/01/2026

Aujourd’hui c’était massage prénatal ☺️mais pourquoi le fait on ?

🌸 Bienfaits physiques
• Soulage les douleurs : dos, lombaires, bassin, jambes lourdes
• Réduit les tensions musculaires et les crampes
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique → aide contre les œdèmes (pieds/chevilles gonflés)
• Favorise un meilleur sommeil
• Diminue les maux de tête liés au stress ou aux tensions
• Aide le corps à s’adapter aux changements posturaux de la grossesse

🧘‍♀️ Bienfaits émotionnels & mentaux
• Réduit le stress et l’anxiété
• Apporte une profonde relaxation
• Renforce le lien maman–bébé
• Améliore l’humeur grâce à la libération d’endorphines

🤰 Bienfaits pendant et après la grossesse
• Peut aider à mieux vivre les derniers mois, souvent plus fatigants
• Prépare le corps à l’accouchement (souplesse, détente)
• Favorise une meilleure récupération post-natale

⚠️ Important à savoir
• Massage recommandé à partir du 4 eme mois jusqu’au 7eme mois
• Doit être réalisé par un professionnel formé au massage prénatal
• Certaines zones et techniques sont à éviter (points réflexes, pression excessive)
• Toujours demander l’avis du médecin ou de la sage-femme en cas de grossesse à risque

18/01/2026

2026 à pointé le bout de son nez … ✨

Je vous souhaite qu’elle soit douce ,heureuse ,remplie d’éclats de rires ,de doux moments en famille ,entre amis … de nouveaux projets ,de belles aventures ,d’amour toujours et surtout la santé qui vous permettra de vivre pleinement tout ce que cette année vous réserve .

Soyez vous ,vivez pleinement ,profitez entièrement 💯

#2026

18/12/2025

🎄Noël c’est dans une semaine,et oui déjà ☺️

✨ Vous souhaitez offrir une parenthèse de douceur à une future maman ✨

Parce que la grossesse est un voyage aussi merveilleux qu’intense,
offrez un massage prénatal pensé pour soulager les tensions, apaiser le corps et offrir un vrai moment de reconnexion à soi 🤍

💆‍♀️ Massage adapté à chaque étape de la grossesse
🤰 Respect du corps, des besoins et des émotions
🌿 Accompagnement bienveillant en périnatalité

🍼Si bébé est déjà arrivé …il est possible aussi de …
✨Offrir un moment précieux de soutien, d’écoute et de partage.
Cette carte cadeau donne accès à :
🤍 un atelier parent/enfant pour renforcer le lien
ou
🤍 une consultation en périnatalité, pour être accompagné(e) à chaque étape.

Un cadeau plein de sens, pour prendre soin de la famille dès les premiers instants.

📩 Renseignements & réservations en message privé ou par mail :marjoriedelanghe@gmail.com

https://marjoried-puericultrice.fr/

24/11/2025

C’est cette semaine !! Un atelier et une soirée à thème que j’aurai le plaisir d’animer grâce à maison_des_familles_cefae

👉🏻Demain café des parents à . On papote ,on jour avec les enfants ,je réponds à toutes vos questions autour de la parentalité ☺️ Demain,je proposerai à vos enfants des jeux de transvasements ,de tri et d’autres jeux sortis des placards et fait avec des matériaux de récupération ☺️
👉🏻Vendredi à partir de 18h ,je vous accueillerai au pour parler écrans :démêler les vrais des faux , connaître les dangers ,les limites et répondre à vos questions ☺️

02/11/2025

Pour le mois de novembre, j'interviens aussi pour la maison ...🙃deux dates à retenir :
🍂le 25 novembre 9h30 à11h , salle du lavoir à Jonquieres . Je vous propose de venir jouer simplement avec votre enfant au travers de petits jeux simples (souvent avec du matériel de récupération ) en lien avec la saison . Nous échangerons aussi, si vous le souhaitez sur des thématiques autour de la parentalité et de la périnatalité comme le sommeil , les émotions de l'enfant ...Puis je vous présenterai aussi la maison des familles CEFAE : son rôle , ses propositions ...
🍂le 28 novembre à partir de 18h au Foyer rural de Vallabrègues , je vous propose une temps d'échange autour des écrans . Quelle utilisation ? A quel âge ? Y'a t'il des dangers ? Des enjeux pour la santé ? Je répond à toutes vos questions sans tabou et surtout sans jugement ☺️ On décrypte , on analyse le vrai/du faux !!

31/10/2025

Et voilà l'automne est installée 🍁 alors je vous propose un peu de douceur et de cocooning:
👉Avec des ateliers massage bébé à et
Puis:
👉Un atelier autour du sommeil de bébé et du tout petit car vous me posez souvent beaucoup de questions en consultations.Lors de cet atelier, on verra pourquoi le sommeil du bébé est différent du nôtre , on trouvera des outils et astuces pour que votre tout petit et VOUS aussi dormiez mieux 😃Vous verrez que vous n'êtes pas seul et que chacun a ses ressources et ses solutions pour que votre enfant dorment paisiblement 😴 ...et vous aussi 😉
👉Avec Laurence, on propose une matinée cocooning aux femmes enceintes . Un temps pour vous de : détente, d'écoute et de bien être alliant sophrologie et massage .
⚠Places limitées
👉Si vous préférez un rdv individuel pour posez toutes vos questions sur divers thématiques : sommeil, alimentation, portage , allaitement ...c'est possible aussi, je vous reçois au cabinet de 2 mercredi par mois ou de 2 lundis par mois 😊
📆 A vos agendas
📞Réservation au 06.60.66.37.17
📧Besoin d'info marjoriedelanghe@gmail.com

28/10/2025

Le challenge au delà des écrans prend fin demain
👉🏻Rdv au Cosec (gymnase en face du stade ) à de 14h à 17h demain .
👉🏻On vous attend pour partager de nombreuses activités avec vous et les enfants .C’est gratuit ,entrée libre . Pensez à votre petit carnet du challenge ☺️
👉🏻Je vous proposerai un atelier création de banderole avec feutres ,crayon ,gommettes …
👉🏻Pour cette fin de challenge ,je vous partage aussi la recette de la pâte à modeler maison ☺️l’activité favorite de vos enfants pendant ce challenge ☺️:
-2 verre de farine
-1 verre de sel fin
-2 cuillères à soupe d’huile
-1 verre d’eau tiède (verser doucement et pas entièrement )
-Mélanger le tout jusqu’à ce que cela fasse une houle homogène ,non collante (sinon ajouter un peu de farine ) et pas trop sèche (sinon rajouter un peu d’eau )
-Vous pouvez ajouter une épice ( curry ,curcuma …) ou colorant alimentaire pour colorer la pâte à modeler
👉🏻La pâte à modeler se conserve 3 semaines à 1 mois dans une boîte hermétique,elle est comestible donc sans danger pour vos enfants ☺️
✨Je vous souhaite de beaux moments de jeux et de partages avec vos enfants 🥰

16/10/2025

Hier c’était le deuxième atelier à dans le cadre du mois « au delà des écrans » ,c’est dinistoun qui m’a accueilli et quel plaisir !
Les enfants âgés de 3 à 5 ans ont:
🍁malaxé la pâte à modeler maison
🍁attrapé les animaux dans la mer d’agar agar
🍁transvasé le riz
🍁trié les grains de café et pois chiches
🍁et dessiné …leurs propres histoires de princes et princesses

C’était un joli moment de partage et d’échange . Merci milles fois aux mamans et enfants ainsi qu’au challenge et aux asso qui nous permettent de vivre ces moments ❤️

14/10/2025

Le challenger au delà des écrans a commencé en ce mois d’octobre à .
Le premier atelier a réuni des assistantes maternelles et 11 enfants sur la thématique :sensorialité et végétal .
👉🏻Nous avons découvert différentes textures (farine ,pois chiche ,kiwi …) à l’aveugle
👉🏻puis nous avons dessiné avec de la peinture végétale :peinture de betterave ,d’épinards ,de curcuma
👉🏻Ensuite ,nous avons plongé nos mains dans la mer …et oui grâce à l’agar agar et du colorant bleu …🙃il fallait récupérer à l’aide d’une pince des petits bonhommes qui étaient tombés dedans 🤭Certains on aussi beaucoup aimé patouiller ,transvaser …le mer a débordé 😅
👉🏻et on a finit avec un jeu de tri et de couleurs

🍁Prochain atelier demain matin à Di Nistoun 9h30/11h . Inscription 06.19.69.74.37

09/10/2025

Et oui c’est la 3 eme édition 😌J’ai le plaisir d’animer des ateliers parents/enfants lors de ce challenge .
Il reste deux dates pour les ateliers moins de 4 ans
👉🏻le mercredi 15 octobre à Di Nistoun
👉🏻le 23 octobre à TEEF

👉🏻Vous pouvez récupérer le programme à la médiathèque de ou

Connaissez-vous le challenge Au delà des écrans ?

Ce dispositif est de retour à Tarascon avec un programme riche à découvrir tout au long du mois d'octobre.

Le détail des activités est à retrouver dans cet article extrait du Midi Libre paru hier.

Bonne lecture à tous !