Jessica LE DUC Accompagnatrice du Corps à l'Être

12/09/2025

10/09/2025

Retrouvez moi à Vacquiers avec les Aériennes.
Venez tester un cours de yoga
Le lundi 15 septembre 11h15-12h15
Mercredi 17 Septembre 11h- 12h
Vendredi 19 Septembre 12h30 -13h30

10/09/2025

Retrouvez moi pour la balade bien-être avec l’office du tourisme de Fronton le 12 octobre à 9h à Saint Rustice, sur le parking de l’école.
Au programme balade, QI gong et yoga!!!

05/08/2025

Cette année retrouvez-moi à deux endroits : à Vacquiers avec Les aériennes et à Bouloc avec Alchimie. Des cours tous les jours pour prendre soin de soi dans la douceur et le mouvement !

25/07/2025

🌺 Cours collectifs de Yoga avec Jessica Le Duc 🌺 Besoin d’une activité pour prendre soin de ton corps, ton mental, ton énergie. Et si tu testais le Yoga cette année?
✨BIENFAITS:
> Favorise détente et lâcher prise
> Reconnecte le corps et l’esprit
> Améliore l’oxygénation et le renforcement musculaire
> Améliore la souplesse et la mobilité
> Développe force, alignement, dépassement de soi et confiance en soi
> Conscience de son corps
> Active la circulation de vos énergies
> Met en mouvement des parties du corps oubliées
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💫AU PROGRAMME:
· Respiration
· Ancrage · Flexions · Torsions · Équilibre · Inversions · Relaxation Inscription sur le site internet ou par téléphone

03/06/2025

Prenez un moment pour vous reconnecter à l’essentiel. Nos ateliers de yoga sont conçus de façon ludique pour expérimenter différentes approches variées et accessibles à tous. Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e expérimenté·e, chaque atelier est une invitation à prendre soin de soi.

04/03/2025

🌷Journée Bien-être "Éclosion & Renouveau"🌷

🌼Une journée bien être pour transformer le corps, le coeur et l'esprit 🌼
📅Date : 16/03/2025
🕙 : 10h - 17h
📍 : 5 rue de la Tuilerie 31620 Bouloc

Rejoignez-nous pour une journée immersive dédiée au bien-être et à la transformation intérieure. Grâce à des pratiques douces et puissantes, nous vous accompagnerons vers un renouveau personnel, un véritable moment pour se recentrer et éclore pleinement.

🌿Au programme :

🧘🏻Yoga du printemps – Pour réveiller votre énergie vitale en douceur.
💆🏻Auto-massage et sophrologie – Relâchez les tensions et invitez la sérénité.
🍥PNL et auto-constellation – Explorez vos blocages et ouvrez-vous à de nouvelles perspectives.
🥗 Pause gourmande & déjeuner inclus – Un repas sain et équilibré pour nourrir corps et esprit.
🌱Rituel de clôture – Pour ancrer votre transformation et repartir ressourcé(e).

🥰Un voyage intérieur pour renaître à soi-même 🥰

🔗Inscription en ligne : https://www.billetweb.fr/journee-eclosion-et-renouveau

Places limitées à 8 personnes, réservez dès maintenant votre moment de bien-être !

Tarif : 90 € (incluant les activités et le repas)
Matériel à prévoir : Tenue confortable, bouteille d’eau.

🌸Nous avons hâte de partager cette belle journée avec vous !

Virginie Poignant, Monica Sardano et Jessica Le Duc

01/03/2025

🎉 GRAND LOTO À BOULOC 🎉
📆 DIMANCHE 23 MARS
📍 Salle des fêtes de Bouloc
🕐 Début du loto à 15h (ouverture des portes à 14h)
📢 Organisé par l'Association des Commerçants de Bouloc
Venez tenter votre chance et passer un bon moment convivial en famille ou entre amis!
De nombreux lots sont à gagner 🎁, une ambiance chaleureuse vous attend, et bien sûr, une buvette et des gourmandises seront là pour votre plus grand plaisir 🍰☕
Ne manquez pas cet évènement incontournable! Réservez votre après-midi et rejoignez-nous pour une journée de jeu, de chance et de bonne humeur. 🍀
📆 DIMANCHE 23 MARS
📍 Salle des fêtes de Bouloc
🕐 Début du loto à 15h (ouverture des portes à 14h)
On compte sur vous!

18/02/2025