Aurélie OLEA - Énergétique traditionnelle chinoise

18/11/2025

Venez découvrir l'aïkido, c'est le vendredi soir à 19h à la salle polyvalente de Boulogne sur Gesse 😉

L’Aïkido s’installe à Boulogne sur Gesse avec l’Association « AÏKIDO CLUB BOULONNAIS »

L’aïkido est un art martial japonais fondé par Morihei Ueshiba. Il se distingue des autres arts martiaux par son approche non violente et défensive mettant l’accent sur l’harmonie et la maîtrise de soi plutôt que la confrontation, ce qui en fait un art martial accessible à tous : petits et grands, jeunes ou plus âgés. Il n’y a donc ni catégorie ni compétition en aïkido et lors des entraînements tout le monde pratique ensemble afin de se faire progresser mutuellement.
Les formes de travail sont diverses : travail à mains nues (sur des saisies ou des frappes), travail de déplacement et d’équilibre, travail avec les armes en bois (Jo – bâton, bokken – sabre, tanto –couteau).

Les cours seront dispensés par Hervé Touzanne, titulaire du Brevet Fédéral d’Aïkido et 2ème DAN UFA. Hervé pratique l’aïkido depuis 14 ans, notamment à Sarrecave, au dojo de Guy Gramond, 3ème DAN UFA et Aïkikai.

L’aïkido club boulonnais proposera des cours le vendredi soir à la salle polyvalente de Boulogne sur Gesse de 19h à 20h30. Le club sera affilié à la FFAAA, les adhérents auront une licence annuelle leur permettant de pratiquer dans les dojos affiliés et de participer à différents stages s’ils le souhaitent.

Contact : Aurélie OLEA : 06 58 01 36 87 – Hervé TOUZANNE : 06 75 36 01 00
Email : aikido.boulonnais@gmail.com

03/11/2025

Nouveauté : ouverture certains samedi matin (environ 1 par mois) pour répondre aussi à ceux qui n'ont pas de disponibilité la semaine, que ce soit pour une séance d'énergétique traditionnelle chinoise ou un instant bien-être (moxa ou ventouses).

Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne via Crénolibre sur le lien ci-dessous, prochaine date : samedi 15 novembre.

Prenez rendez-vous en ligne avec Aurelie Olea - Médecine Traditionnelle Chinoise à Boulogne-sur-Gesse 31350 (2 rue des pervenches) . Réservez en quelques clics, recevez un rappel de votre rendez-vous par sms, annulez ou reportez votre RDV en toute simplicité 24h sur 24h et retrouvez gratuitement...

27/10/2025

Les cycles de la femme

La femme, à partir de l'adolescence, verra l'apparition des premières règles. A partir de là, de nombreux cycles s'enchaîneront jusqu'à la ménopause en passant par de nombreux changements en fonction de l'âge et de la vie de la femme. Si ces changements et évolutions sont normaux, ils sont parfois difficile à gérer et peuvent engendrer des symptômes divers et parfois très contraignants dans le quotidien de la femme : syndrome pré-menstruel, endométriose, difficulté de conception...

Le cycle menstruel en énergétique traditionnelle chinoise implique de nombreux systèmes énergétiques, ce qui peut expliquer que les femmes rencontrent différents troubles du cycle (de plus en plus fréquent avec les conditions de vie actuelles : alimentation erronées et de moins bonne qualité, stress et émotions intenses...) selon les faiblesses rencontrées.

Suite de l'article en cliquant directement sur le lien.

La femme, à partir de l'adolescence, verra l'apparition des premières règles. A partir de là, de nombreux cycles s'enchaîneront jusqu'à la ménopause en passa...

14/10/2025

🌿𝐋𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐫𝐜𝐞 – 𝒑𝒊 皮 𝐞𝐧 𝐩𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐨𝐩𝐞́𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐧𝐨𝐢𝐬𝐞🍵
L'écorce – 𝑝𝑖 (皮) en chinois – est l'enveloppe protectrice de la plante, elle préserve le tronc ou le fruit, conduit les nutriments et assure la stabilité. Les écorces reflètent cette fonction dans le corps : elles protègent, mobilisent et régulent.

👉 Les écorces 𝑝𝑖 sont traditionnellement utilisées pour favoriser la circulation du Qi et des liquides, éliminer les blocages et harmoniser.

🌿 𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑝𝑖 (péricarpe de mandarine)
• Nom : « 𝑝𝑖» indique qu'il s'agit de péricarpe, plus précisément de la peau de la mandarine.
• Déjà connu sous la dynastie Song, 𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑝𝑖 était considéré comme « l'or de la pharmacie familiale ».
• Symbolisme : tout comme l'écorce protège le fruit, elle doit également envelopper l'être humain.
• Point de vue de la médecine chinoise : considérée comme régulatrice du Qi, elle transforme le mucus et favorise la digestion.

✨ Recherche moderne
𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑝𝑖 contient des huiles essentielles et des flavonoïdes dont les effets sur le tube digestif ont été étudiés dans le cadre d'études scientifiques – un exemple de l'interaction entre tradition et science.

📖 Légende
Un vieux marchand avait toujours des mandarines sur lui. Des décennies plus t**d, ses enfants ont trouvé des écorces séchées dans son coffre et ont découvert qu'elles avaient encore plus de valeur que les écorces fraîches. 🍊

🌳 Exception : dans le cas de remèdes connus tels que 𝑑𝑢 𝑧ℎ𝑜𝑛𝑔 (écorce d'eucommia), « 𝑝𝑖» est omis dans le nom.

🛒A retrouver dans la boutique du site www.lian.ch

́echinoise

04/10/2025

Dernier séjour de l'année 2025 pour vous plonger dans l'univers des plantes et savoirs ancestraux, contactez-nous rapidement pour réserver votre place 😃

25/08/2025

✨ **Le BaZi – Les 4 Piliers du Destin** ✨

🔮 Et si votre date de naissance cachait une carte secrète de votre vie ?

Le BaZi, ou « astrologie des 4 piliers », est une discipline millénaire issue de la tradition chinoise. Basé sur la date, l’heure et le lieu de naissance, il révèle vos forces, vos défis et les cycles de vie qui vous accompagnent.

👉 À quoi cela sert-il ?

* Mieux comprendre sa personnalité et son fonctionnement naturel ;
* Identifier ses atouts, ses zones de vulnérabilité et ses talents cachés ;
* Anticiper les cycles de vie pour agir au bon moment ;
* Prendre des décisions alignées dans sa vie personnelle et professionnelle.

Le BaZi n’est pas un outil de prédiction figée. C’est avant tout une **clé de compréhension de soi** et de ses interactions avec le monde qui vous donne une **boussole intérieure**.
Comme une carte, il indique les reliefs et les ressources disponibles, mais le chemin reste toujours le vôtre. 🌟

📌 Si vous souhaitez explorer vos propres 4 piliers et découvrir ce qu’ils révèlent sur votre potentiel, prenez rendez-vous gratuitement pour un pré-entretien téléphonique sur :
https://www.crenolibre.fr/moteur/calendar