Pharmacie Damrémont

22/07/2025

Le magazine gazine ma qui fait du OFFERT par votre pharmacien bien à la santé ! Notre cahier de recettes bien-être et de saison. Nos conseils pour garder la forme. Une rubrique dédiée aux tout-petits. Scannez et consultez la version en...

22/07/2025

22/07/2025

Tiques, moustiques… l’été n’est pas leur fête, mais bien la vôtre !🌞
Balades en forêt, soirées en terrasse, vacances à la campagne ?

Quelques réflexes simples pour profiter sans (se faire) piquer :

✅ Portez des vêtements longs en zone à risque
✅ Utilisez un répulsif adapté (enfants, adultes, femmes enceintes)
✅ Inspectez la peau au retour d’une promenade
✅ En cas de piqûre de tique, retirez-la doucement avec un tire-tique et surveillez la zone
✅ Consultez en cas de rougeur persistante, fièvre ou fatigue inhabituelle

🔍 En pharmacie, on vous conseille les bons produits selon votre besoin !
Prévenir, c’est déjà se protéger. 💚

24/05/2025

😵‍💫Nausées, maux de tête, petits bobos… Même enceinte, on n’échappe pas à certains tracas.

Mais avant de fouiller dans sa trousse à pharmacie, mieux vaut cocher quelques cases :

Ai-je vérifié qu’il n’est pas contre-indiqué chez la femme enceinte ?
Ce médicament est-il recommandé à mon stade de grossesse ?
S’agit-il d’un traitement “naturel”… mais à risque ?
Existe-t-il une alternative plus sûre (non médicamenteuse, adaptée, etc.) ?
Ai-je demandé l’avis d’un professionnel de santé ?

💡 Une bonne checklist santé, c’est la base pour éviter les risques.

📌 Gardez-la en tête pour éviter les improvisations !

10/05/2025

On respire tous… mais respire-t-on bien ? 🌬️

On respire environ 20 000 fois par jour…sans même y penser.
Et pourtant, notre souffle a un impact immense sur notre équilibre physique et mental.

💚 Apprendre à mieux respirer, c’est un peu comme appuyer sur “reset” dans nos journées.

Un outil simple, naturel, toujours à portée… et souvent sous-estimé.

💡 Cohérence cardiaque, respiration ventrale, pauses conscientes : quelques minutes par jour peuvent suffire à faire la différence.

Un vrai réflexe santé à intégrer dans sa routine.