YoGa & M Cours de yoga en studio :

En collectif ( 6 pers)

En cours individuel

&

A votre domicile etc… Le studio yoGa & M est situé au 2ème étage sans ascenseur.

Pour les personnes à mobilité réduite il est préférable de choisir des cours à leur domicile.

Bonjour à tous, Il est temps pour moi de prendre quelques petites vacances !Le studio reprendra son activité le lundi 18...
07/07/2025

Bonjour à tous,

Il est temps pour moi de prendre quelques petites vacances !
Le studio reprendra son activité le lundi 18 août.
J’ai été très heureuse de passer cette nouvelle année avec vous !
Certains partent vers de nouvelles aventures, et d’autres vont arriver et ils seront accueillis avec grand plaisir !
Voici un texte que j’ai écrit il y a plusieurs années maintenant…
À très vite !
Un bel été à vous !

Géraldine YoGa&M

Moi, la feuille de l’Ouest

Mon arbre surplombe la vallée.
Seul sur ce mont, il se dresse, grand, large, bien proportionné.
Majestueux, il découpe l’horizon dans un ciel bleu azur.

Ses racines longues et ramifiées s’ancrent profondément dans un sol riche et pentu.
Elles avancent paisiblement, tortueuses mais solides.

Sur ses branches nombreuses et vigoureuses reposent, telles des pierres précieuses,
de magnifiques feuilles aux couleurs et aux formes variées.
Chacune est unique.

Elles sont fières, heureuses d’appartenir à cet arbre fort.
Ensemble, elles le subliment.
Mais pour créer une telle harmonie, une telle beauté,
chacune doit trouver sa juste place.

Réparties aux quatre coins de l’arbre,
elles forment une parure équilibrée et somptueuse.
Placées différemment, elles ont des besoins différents.
Chacune reçoit le soleil, la pluie, les vents selon son exposition.



🔹 La feuille du Nord contemple le détroit et les terres verdoyantes d’Angleterre.
Si elle inspire un peu plus, elle devine les sources chaudes d’Islande.

🔹 La feuille de l’Est suit les courbes du Danube et surplombe l’Etna.
En inspirant plus loin, elle rêve d’Asie.

🔹 La feuille du Sud se gorge de la douceur méditerranéenne.
Elle hume les fleurs d’oranger, aperçoit l’Afrique du Nord,
et si elle respire plus profond, les parfums épicés des souks.

🔹 La feuille de l’Ouest, c’est moi.
Je sens l’iode, je ressens l’énergie de l’océan, la force des courants,
l’appel des îles lointaines.
Et si j’inspire encore, j’entrevois les terres vastes de l’Amérique.



Nous sommes toutes différentes.
Nos besoins, nos élans, nos visions le sont aussi.
Et pourtant, nous poussons toutes au même endroit.

En prenant du recul, on voit que l’arbre, ses racines et ses feuilles ne font qu’un.
Nous formons un tout, en harmonie.
C’est justement grâce à nos différences que cette unité peut exister.
Nous œuvrons ensemble pour le meilleur.

Pour les fêtes de fin d’année, YoGa & M vous propose des cartes cadeau de séances de Yoga à offrir pour mettre sous le s...
16/12/2024

Pour les fêtes de fin d’année, YoGa & M vous propose des cartes cadeau de séances de Yoga à offrir pour mettre sous le sapin !
A vous de choisir la formule que vous souhaitez offrir…
Pour tout renseignement: yoga-m.fr ou geraldinemarteau@gmail.com

Belles fêtes de fin d’année ! 🎄🧑‍🎄🎅

Bonjour à Tous,Pour cette rentrée, j’ouvre un nouveau créneau horaire de 17h30 à 19h le vendredi.Il va être testé sur un...
02/09/2024

Bonjour à Tous,
Pour cette rentrée, j’ouvre un nouveau créneau horaire de 17h30 à 19h le vendredi.
Il va être testé sur une période de 1 mois, si il rencontre du succès on le conservera, sinon il sera suspendu.
Je vous souhaite une agréable rentrée, tout en douceur .
A très vite sur les tapis !🫶🏻✨
Réservation : yoga-m.fr

Yoga & M sera en vacances du 13/07  au 18/08.On se retrouve ou l’on se rencontre à partir du 19/08 !Vous pouvez déjà rés...
09/07/2024

Yoga & M sera en vacances du 13/07 au 18/08.
On se retrouve ou l’on se rencontre à partir du 19/08 !
Vous pouvez déjà réserver votre tapis , le planning vous attend !
Réservation : yoga-m.fr
Je vous souhaite de belles vacances ! A très bientôt

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