Valentin Allart Ostéopathe D.O.

02/07/2023

❗️OUVERTURE CABINET D’OSTÉOPATHIE ❗️

Nous sommes heureux de vous annoncer l’ouverture du cabinet au sein de la maison médicale de Licques.

📆 Nous avons le plaisir de vous accueillir les mardis, mercredis et vendredis.

Vous pouvez d’ores et déjà prendre rendez-vous via Doctolib :

🔶 Apolline (https://www.doctolib.fr/osteopathe/boulogne-sur-mer/apolline-deloison?pid=practice-382295)
📞 06.16.37.39.73

🔷 Valentin (https://www.doctolib.fr/osteopathe/boulogne-sur-mer/valentin-allart?pid=practice-359502)
📞 06.86.80.08.69

Au plaisir de vous recevoir. 😁

17/03/2023

Aujourd’hui j’ai animé une formation sur la sensibilisation des TMS au groupe Carglass France de Saint-Léonard.

Au programme :
- Amener une routine de réveil musculaire/étirement.
- Prévenir sur les troubles liés à leur métier.
- Informer sur les règles hygiéno-diététiques.
- Donner des conseils personnalisés pour leurs douleurs.
Etc.

Agréable formation, à refaire ! 😁

Merci à Neoforma.

04/03/2023

Vidéo sur les douleurs d’épaules 🎬

Un coach sportif et un Ostéo pour vous fournir un travail de qualité 📝

❗️N’hésitez pas à partager et vous abonner à sa chaîne (c’est du super travail).

27/12/2022

Motif de consultations en médecine chinoise

Comme pour l’ostéopathie nous allons travailler sur l’ensemble des symptômes et des douleurs liés au dérèglement (dysfonctionnement) d’une ou plusieurs structures du corps (articulations, muscles, ligaments, fascias, organes…).

- TMS : douleurs musculaires et articulaires, tendinites, contractures, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies, sciatiques, cruralgies, lumbago…

- Troubles généraux : fatigue, stress, anxiété, angoisse, migraines, céphalées, insomnie, dépression, nervosité.

- Troubles liés à la grossesse : nausées, malposition fœtale, douleurs, points bébé bonheur…

- Troubles digestifs, uro-gynéco fonctionnels

Cependant, elle a aussi ses limites et ne prétend pas tout soigner. Elle intervient en complément de la médecine conventionnelle et ne propose pas de traiter les maladies génétiques, dégénératives, infectieuses, mentales ou cancéreuses.

16/12/2022

Je vous informe la fin de ma formation en acupuncture, ventouses, moxa.

Une approche incroyable de la médecine chinoise qui va davantage enrichir ma prise en charge.

📍Je vous prépare une publication sur les motifs de consultations en acupuncture.

A bientôt 😁

19/11/2022

Ce matin c’était séances pour les patineuses Les Flammes - Championnes de France 🏅

Merci à la présidente Anne-Sab BruBru pour l’organisation 💪

Bonne chance pour la compétition à venir Patinoire Serge Charles - Wasquehal 🎉

Avec Apo Deloison

24/04/2022

Eau chaude / Eau froide

15/04/2022

LE DIAPHRAGME 💨

Le diaphragme est un muscle qui forme une coupole au-dessus des organes de l’abdomen et qui les sépare des organes situés dans le thorax.

Il se contracte environ 24 000 fois par jour et davantage si l'on fait de l'exercice.

Le diaphragme est le muscle respiratoire principal. Associé aux muscles intercostaux, il assure la mécanique de la respiration en alternant les mouvements d’inspiration et d’expiration.
Il s’attache à la fois derrière sur la colonne vertébrale, sur les côtés au niveau des côtes et devant au niveau du sternum.

A l’inspiration, le diaphragme et les muscles intercostaux se contractent.
En se contractant, le diaphragme s’abaisse et s’aplatit. Sous l’action des muscles intercostaux, les côtes remontent ce qui élève la cage thoracique et pousse le sternum vers l’avant. Le thorax augmente alors de volume.

À l’expiration, le diaphragme et les muscles intercostaux se relâchent, ce qui provoque une descente des côtes tandis que le diaphragme s’élève pour reprendre sa position initiale. Petit à petit, la cage thoracique s’abaisse. Par conséquent, les poumons se rétractent et l’air s’en échappe.

11/04/2022

Maxime Beaumont Vice-champion olympique aux JO. 🛶
3e séance ensemble, une super rencontre.

Je suis ravi de t’accompagner 💪

A fond pour la suite de la saison ! 🔥

Ostéopathes sur Boulogne-sur-Mer, Valentin Allart - Apolline Deloison vous reçoivent dans leur cabinet d'ostéopathie pour des séances du nourrisson au sénior, la femme-enceinte et le sportif.

09/04/2022

Fruits et légumes en avril ! 🍓🥑

06/04/2022

👋

30/03/2022

LA COURSE À PIED.
Bon ou mauvais ?

26/03/2022

Le système nerveux. 😬

23/03/2022

LA « JAMBE PLUS COURTE »

15/03/2022

Citation du jour. 😊

12/03/2022

La Plagiocéphalie du nourrisson

Pour plus d'informations n'hésitez pas me contacter.
Prise de rendez-vous sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/boulogne-sur-mer/valentin-allart

10/03/2022