A MA ZONE, Be Optimized

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💟Créateur de Soins Santé Bien-être sur-mesure
🤸Pilates Yoga Stretching Mobilité🧘
💫Massage & Réflexologie
👩‍💻Naturopathie, Amincissement, Remise en forme & Énergie
🏠 Domicile Entreprise Evènement
🌍Agglomération du Boulonnais

🌞Les vacances arrivent, les cours dans vos salles et associations vont bientôt s'arrêter pendant l'été📅Dès le Lundi 7 Ju...
22/06/2025

🌞Les vacances arrivent, les cours dans vos salles et associations vont bientôt s'arrêter pendant l'été
📅Dès le Lundi 7 Juillet gardez votre routine sportive, restez en forme avec nos cours accessibles à tous. Débutant comme confirmé vous êtes les bienvenus !!

🧘Tous les Lundis et Jeudis de 17h30 à 18h30 Pilates Yoga Contemporain
🏃‍♀️Tous les Lundis et Jeudis de 18h30 à 19h30 Gym Tonic & Sculpt

📌Où ? La Maison des Associations, 19 rue de Wicardenne, Boulogne sur mer
📌Tarifs ? 10€ Le Cours ou 42€ Les 6 Cours, soit 7€ le cours
📌Réservation obligatoire par téléphone ou en MP 24h avant le cours dernier délai
☢️Attention places limitées

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Notre Expertise santé à votre service
Sport Nutrition Massage Bien-être
Infiniment votre Healthessentiel

10/04/2025

Namaste 🧘‍♀️🧘‍♂️

💫Que cette année vous rappelle que vous avez le pouvoir de façonner votre destin. Votre voyage est une aventure qui atte...
01/01/2025

💫Que cette année vous rappelle que vous avez le pouvoir de façonner votre destin. Votre voyage est une aventure qui attend d'être écrite💫

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BYE BYE 2024.....🥳Joyeux Réveillon à tous🥳Hello 2025 🥳💫
31/12/2024

BYE BYE 2024.....🥳Joyeux Réveillon à tous🥳Hello 2025 🥳💫

🎄🧑‍🎄JOYEUX NOEL🎅🤶Plein d'amour, de joie et de partage. Profitez de chaque instant précieux avec vos proches 🎀👩‍❤️‍👨👨‍👩‍👧...
24/12/2024

🎄🧑‍🎄JOYEUX NOEL🎅🤶Plein d'amour, de joie et de partage. Profitez de chaque instant précieux avec vos proches 🎀👩‍❤️‍👨👨‍👩‍👧‍👦🥰

🎀En mode vacances du Lundi 23 Décembre 2024 au Dimanche 5 Janvier 2025🎀Quand on ne peut revenir en arrière, on doit alle...
23/12/2024

🎀En mode vacances du Lundi 23 Décembre 2024 au Dimanche 5 Janvier 2025
🎀Quand on ne peut revenir en arrière, on doit aller de l'avant
🎀On se retrouve très vite en cours contemporain dès le lundi 6 Janvier, d'ici là prenez soin de vous 🥰

❤N'attendez pas que les bonnes résolutions viennent à vous 🤸📌Ouverture inscription     contemporain Retrouvez nous dès l...
15/12/2024

❤N'attendez pas que les bonnes résolutions viennent à vous 🤸
📌Ouverture inscription contemporain
Retrouvez nous dès le Vendredi 10 janvier 2025 de 18h30 - 19h30 à la maison des associations à
⏰une rentrée, un projet, vous faites le point sur vos habitudes et vos projets. Vous avez la volonté d'aller de l'avant, mettez à profit votre motivation pour démarrer la nouvel année du bon pied pleine de belles énergies
☎Informations et réservations dès lundi 16 décembre 2024

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Infiniment votre Health'essentiel

⏰La rentrée a sonné⏰ Coup d'envoi de l'agenda  # ́e2024 pour une   rayonnante 😎🤸❤Devenez acteur de votre   retrouvez har...
05/09/2024

⏰La rentrée a sonné⏰ Coup d'envoi de l'agenda # ́e2024 pour une rayonnante 😎🤸
❤Devenez acteur de votre retrouvez harmonie et équilibre, investissez dans votre santé
❤ Découvrez les multiples bienfaits du en vous inscrivant à l'un de nos cours :
🌎 à au Association DSU ou chez Oh My Blush.
🌎 à au
☢️Attention places limitées
☎️Réservations par téléphone ou en MP
📌N'oubliez pas votre tapis et votre bouteille d'eau

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02/09/2024

📌⏳⏰🏃Cap vers une rentrée sportive
🤸‍♀️ Bougez moins, Bougez mieux, Bougez autrement avec

❤ Une méthode accessible à tous
❤Un concept unique
❤ Un gain de temps
❤ Un entraînement ultra-complet ultra-efficace
❤ Des cours adaptés, sécurisés, ludiques et variés
❤ Un esprit de groupe, d'entraide en toute bienveillance
❤ Idéal en complémentarité d'un autre sport, en mode découverte, pour la perte de poids, pour renforcer son corps et diminuer la charge mentale

N'attendez plus, rejoignez nous😎

⏰Prolongez les bienfaits de l'été pour une rentrée so healthyBoostez votre forme en adoptant une routine sportive instan...
31/08/2024

⏰Prolongez les bienfaits de l'été pour une rentrée so healthy
Boostez votre forme en adoptant une routine sportive instant énergie bien-être🏃🧘❤

⏰Rentrée des classes ou rentrée sportive il est temps de faire le point⏳Que vous ayez fait une longue pause durant l’été...
29/08/2024

⏰Rentrée des classes ou rentrée sportive il est temps de faire le point⏳
Que vous ayez fait une longue pause durant l’été ou que vous ayez un nouvel objectif, c’est le bon moment pour vous décider à re-prendre de bonnes habitudes tout en douceur. Il est grand temps de mettre en place vos bonnes résolutions !

🌞Mettez de la douceur dans votre corps et votre esprit pendant votre été❤📌Uniquement du 19 juillet au 24 août 2024, rése...
19/07/2024

🌞Mettez de la douceur dans votre corps et votre esprit pendant votre été❤
📌Uniquement du 19 juillet au 24 août 2024, réservation par téléphone ou en MP
🎀En exclusivité chez Oh My Blush.

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Communauté D'agglomération
Boulogne-sur-Mer

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