Elodie Solé Sophrologie

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Bourdettes
Elodie Solé Sophrologie

Bonjour et bienvenue sur cette page, je suis sophrologue formée à l'école de sophrologie caycédienne de Pau.

C'est avec joie que je vous transmettrai cette méthode que vous pourrez vous approprier et ainsi devenir acteur de votre mieux-être.

15/04/2025

Il reste quelques places, réservez vite la vôtre !😁

05/04/2025

Joie, colère, tristesse, peur, dégoût, honte, et tous leurs panels de nuances...😁😱🤨🥺😢😡😳
Et si on parlait de nos émotions ?😁

😊Après le chouette moment passé autour de la relaxation, on a eu envie avec Laetitia Le Monde en Massages - Domicile, Evènements Privés, Entreprises Nay/ Pau de renouveler l'expérience d'un atelier collectif commun, cette fois-ci sur le thème des émotions !

Comme l'indique l'affiche, l'idée n'est pas d'apprendre à les gérer ( car ce ne sont pas des entreprises 😉), mais plutôt de voir comment mieux les comprendre et les vivre.

⭐ Je vous proposerai quelques trucs et astuces :
👉Pour comprendre comment ça se passe dans le corps et dans la tête, le lien entre pensées et émotions
👉Pour les apprivoiser et entendre les besoins qu'elles expriment
👉Pour les réguler, les apaiser, les transformer...

⭐Laetitia vous expliquera comment les Fleurs de Bach peuvent aider à la régulation émotionnelle et à retrouver un équilibre intérieur.
🌸Bonus : chacun - chacune repartira avec son flacon d'élixir personnalisé que vous ferez sur place afin qu'il réponde le mieux possible à vos besoin

Comme la dernière fois, le nombre de places est limité à 6, alors réservez vite la votre!😀

Ça se passe le samedi 26 avril, de 14h30 à 17h, à Bourdettes.
Tarif : 40€.
Infos et réservations :
☎️ Élodie : 0620010296
☎️ Laetitia : 0634417180

Hâte de vous y retrouver !😊

31/03/2025

Joli lundi et bonne semaine!!🌞

08/02/2025

Heureuse et honorée de participer à cet atelier pour parler endométriose😀.
Une belle initiative d'une tout aussi belle personne, merci Ingrid Du Pschitt Et Des Bulles pour l'invitation 🥰!

01/02/2025

Eh ben c'était super cet atelier relaxation !😁 Merci à toutes les participantes pour votre présence et nos échanges, et merci Le Monde en Massages - Domicile, Evènements Privés, Entreprises Nay/ Pau pour ce bon moment partagé !🙏

30/01/2025

Il reste une place pour l'atelier de samedi, elle est peut être pour toi!!?😉

16/01/2025

Ça arrive bientôt, reserve vite ta place!!😁🥰

05/01/2025

✨ Bye 2024 - Coucou 2025! ✨

En cette veille de reprise, je vous présente mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui commence! Qu'elle vous soit riche de joies et de paix, qu'elle soit le témoin de vos bonheurs du quotidien comme de la réalisation de vos souhaits les plus fous!🥰
Et un immense merci à toutes les personnes que j'ai accompagnées jusque là, merci pour votre confiance, merci pour nos partages, bravo pour vos parcours... On continue!😄

Et quoi de mieux pour démarrer l'année que de prendre du temps pour vous, comme par exemple en participant à un atelier de relaxation??😉
Bah ça tombe super bien! J'en organise un le samedi 1 février, en collaboration avec Laetitia Cabos !!
Durant deux heurs trente, venez prendre soin de vous et repartez avec des tips et pratiques à renouveler chez vous en toute autonomie pour profiter des bienfaits des méthodes que nous vous présenterons.
Sophrologie, automassage du visage et autohypnose, un combo gagnant pour faire du bien à votre corps et votre esprit, gagner en sérénité et apaisement, déployer vos ressources intérieures!👍💪🙏

Afin d'assurer un confort optimal, tant au niveau de la pratique que des échanges, nous limitons les inscriptions à 6 personnes.. Alors réservez vite votre place!!!😄

Pour toute demande d'infos complémentaires : 06 20 01 02 96 ou en MP.

A bientôt!😊

11/12/2024

Petit cadeau offert par une jeune demoiselle venue aujourd'hui en séance🙏🥰
Mais comment a-t-elle su ?😉

21/11/2024

Quand j'ai l'intention de bo**er mais que c'est clairement pas moi qui décide...🤣😻

07/11/2024

Lors du premier atelier d'autohypnose, il y a eu
De la curiosité,
Des découvertes,
Des surprises,
Des rencontres,
Des corps qui basculent,
Des allers-retours,
Des mains qui bougent toutes seules,
Des portes ouvertes,
Des portes fermées,
De la lumière,🌈
De grandes respirations,
Du calme,
Des rires,
Du temps qui file ou qui s'étire,⏳
Des plongées en profondeur,
Des geysers violets,
Des partages,
Des sons qui disparaissent,
Des tisanes à l'hibiscus,
Un chat qui s'invite à la fête,😻
Des expériences individuelles uniques au sein d'un groupe hyper chouette!😀🥰

C'était tellement bien que je renouvelle l'expérience le vendredi 29/11, de 18h à 19h30. Pour celles et ceux qui n'ont pas pu être au premier, c'est le moment de réserver votre place pour celui-ci!
📞Toujours 6 personnes max, réservations au 06 20 01 02 96 ou en MP!

Et bientôt de nouvelles dates pour des ateliers thématiques!😉

Adresse

11 Chem. Du Saligat
Bourdettes
64800

Site Web

http://www.elodie-sole.fr/

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