Ligne Harmonie

Ligne Harmonie Prise de RDV sur DOCTOLIB
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Votre centre de soins vous propose un concept amincissant unique et naturel, mélangeant la luxopuncture et les soins énergisants, afin de retrouver la ligne et le bien-être.

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗 Les beaux jours arrivent ! 🌞Au menu ~ Rouleaux Italien ~Il vous faut : Jambon cru 🍖Roquette 🥬Buratt...
24/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗
Les beaux jours arrivent ! 🌞

Au menu
~ Rouleaux Italien ~

Il vous faut :
Jambon cru 🍖
Roquette 🥬
Buratta 🧀
Tomate cerises 🍅

➡️ Déposez vos tranches de jambon crus puis les garnir

➡️ Roulez vos tranches pour obtenir un petit rouleaux

💫 Bonne Dégustation 💫

Lohann
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🏆 Podium de la semaine 🏆Bravo à mes championnes pour cette semaine 👏Chaque petit pas compte, et vous êtes toutes et tous...
21/05/2026

🏆 Podium de la semaine 🏆

Bravo à mes championnes pour cette semaine 👏

Chaque petit pas compte, et vous êtes toutes et tous sur la bonne voie 🫶
Continuez comme ça, je suis fière de vous ✨

Qui montera sur le podium la semaine prochaine ? 👀
On ne lâche rien 💪🔥

Lohann
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👨‍🍳[ New Recette ] 🤗Un beurre printanier 🌸📃 Au menu ~ beurre arrangé ~- beurre de barrât 🧈- aromates ( persil, ciboulett...
20/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗

Un beurre printanier 🌸

📃 Au menu
~ beurre arrangé ~

- beurre de barrât 🧈
- aromates ( persil, ciboulette ... ) 🌿🍃
- fleurs comestibles ( pensée, violette ... ) 🌸

➡️ Laver fleurs et aromates, puis mixer les herbes

➡️ Dans le beurre mou, ajouter les aromates mixés.
Mélanger et rouler dans un film étirable votre beurre arrangé puis placer le tout au congélateur quelques minutes

➡️ Sur un autre film, déposer les fleurs face à l'envers, puis déposer le boudin de beurre très froid sur les fleurs et refermer avec le film

💡 Vous pouvez l'accompagner avec des huîtres par exemple 😋

QuatreSaisonsAuJardin

💫 Bonne Dégustation 💫

Lohann
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Pour votre alimentation

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👨‍🍳[ New Recette ] 🤗 Un joli duo de courgettes 💚💛💫 Bonne Dégustation 💫Lohann 📲06 49 64 96 54 Pour votre alimentation ▬▬▬...
18/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗

Un joli duo de courgettes 💚💛

💫 Bonne Dégustation 💫

Lohann
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👨‍🍳[ New Recette ] 🤗Samedi soir c'est soirée pizza ! 🌸📃 Au menu ~ Pizza courgette ~- 1 courgette 🥒- 1 oeuf🥚- 40g de mozz...
16/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗

Samedi soir c'est soirée pizza ! 🌸

📃 Au menu
~ Pizza courgette ~

- 1 courgette 🥒
- 1 oeuf🥚
- 40g de mozzarella râpé🧀
- 2 tranches de jambon blanc🐖
- 60g de tomates🍅
-10g de parmesan (sur la pate + en copeaux)🧀
- 25ml de crème fraîche 4% 🥛
- une poignée de roquette🥬
- fleurs comestibles ( pensée, violette ... ) 🌸

➡️ Râpez votre courgette puis l'éssorer avec l'aide d'un torchon

➡️ Dans un saladier, mélanger votre courgette râpée essorée avec l'œuf puis déposer le tout sur une plaque de cuisson en lui donnant une forme ronde
Réaliser une 1ere cuisson de 15 min à 180 °C

➡️ Ajouter la crème en fond de pizza, puis la mozzarella râpée et les tomates puis remettre au four quelques minutes ( le temps que le fromage puisse fondre )

➡️ Terminer de garnir votre pizza avec votre roquette, jambon, copeaux de parmesan et fleurs comestibles 🌸🥰

Valinfood

💫 Bonne Dégustation 💫

Lohann
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👨‍🍳[ New Recette ] 🤗 N'est-ce pas magnifique ? ❤️💚Il vous faut : - Concombre 🥒- fraises 🍓- tomates 🍅- oignon rouge 🧅- me...
15/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗
N'est-ce pas magnifique ? ❤️💚

Il vous faut :
- Concombre 🥒
- fraises 🍓
- tomates 🍅
- oignon rouge 🧅
- menthe 🍃

💫 Bonne Dégustation 💫

Lohann
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👨‍🍳[ New Recette ] 🤗Parfait pour une entrée fraîche et légère !~Salade croquante de radis & carottes ~Il vous faut :150 ...
13/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗
Parfait pour une entrée fraîche et légère !

~Salade croquante de radis & carottes ~

Il vous faut :
150 g de radis, coupés en fines rondelles 🌸
450 g de carottes, coupées en fines rondelles 🥕
3 oignons émincés 🧅
2 càs de coriandre fraîche 🌿

Pour la vinaigrette :
1 càs de zeste de citron 🍋
45 ml de jus de citron 🍋
20 ml d’huile d’olive + eau 🫒
Sel & poivre 🍂

➡️ Dans un saladier, mélangez les radis, les carottes, les oignons verts et la coriandre

➡️ Dans un bol, fouettez le zeste et le jus de citron avec l’huile d’olive, le sel et le poivre

➡️ Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez délicatement

💫 Bonne Dégustation 💫
Lohann
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👨‍🍳[ New Recette ] 🤗Parfait pour une entrée ou un apéro Au menu~Tartine Tomate ~Bien évidemment, vous pouvez le décliner...
11/05/2026

👨‍🍳[ New Recette ] 🤗
Parfait pour une entrée ou un apéro

Au menu
~Tartine Tomate ~

Bien évidemment, vous pouvez le décliner a l'infini !

Ici en exemple :
- Cottage cheese 🧀
- Huile d'olive 🫒
- Pesto, jambon🍃🐷🧅
- Buratta, roquette 🧀🍃
- Fêta, concombre 🧀🥒
- Mozza, Balsamique 🧀

💫 Bonne Dégustation 💫

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😍[ C'est la saison du Lilas ! ] 🌸Au détour d'une belle balade , De l'eau parfumé au lilas et citron 🌸🍋Y a plus qu'à impr...
10/05/2026

😍[ C'est la saison du Lilas ! ] 🌸

Au détour d'une belle balade ,
De l'eau parfumé au lilas et citron 🌸🍋

Y a plus qu'à impressionner vos convives

💫 Bonne Dégustation

Lohann
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Pour votre alimentation
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🎯 [ Objectif Zéro Gaspi ] ✅Ne jetez plus vos queues de fraises ! 🍓 ➡️ Dans un bocal, déposer vos queues de fraises ainsi...
09/05/2026

🎯 [ Objectif Zéro Gaspi ] ✅

Ne jetez plus vos queues de fraises ! 🍓

➡️ Dans un bocal, déposer vos queues de fraises ainsi que les morceaux de fraises abîmés

➡️ Verser du vinaigre de cidre par dessus les queues de fraises puis fermer le bocal et laisser macérer 1 semaine

➡️ Au bout d'une semaine, filtrer le vinaigre, et placer le dans une bouteille et à conserver dans votre placard

✅ Vous voilà avec un superbe vinaigre de fraises pour aromatiser vos crudités, salades, ou déglacer vos préparations de viande telle que le canard

💡 Si vous n'avez pas assez de queues de fraises pour la préparation, n'hésitez pas à les congeler en attendant de les utiliser

Lohann
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Adresse

3 Rue D'Estienne D'Orves
Bourg-de-Péage
26300

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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