Évohé Yoga Thérapie Holistique

24/09/2025

17/09/2025

Vous n'avez pas encore pris le temps de chercher une activité pour vous, rien que pour vous, qui vous fasse du bien dans le corps et dans la tête ?
Venez essayer Espaces Saquary à Plassac le tout nouveau cours de "Corps en éveil" ou un des cours de Kundalini Yoga.

Marie-Pierre 06 88 39 66 21

🙏 Besoin d'une activité ressource qui vous fasse du bien au corps et à l'esprit ? 🧘
Je serai heureuse de vous retrouver ou de faire votre connaissance lors des cours d'essais de Kundalini Yoga ou de Corps en éveil de septembre.

N'hésitez pas, tant que vous n'avez pas essayé, vous ne pouvez pas imaginer le bien que cela procure, alors testez !! ✨

**ra

07/09/2025

07/09/2025

🙏 Besoin d'une activité ressource qui vous fasse du bien au corps et à l'esprit ? 🧘
Je serai heureuse de vous retrouver ou de faire votre connaissance lors des cours d'essais de Kundalini Yoga ou de Corps en éveil de septembre.

N'hésitez pas, tant que vous n'avez pas essayé, vous ne pouvez pas imaginer le bien que cela procure, alors testez !! ✨

**ra

29/07/2025

Retour de la semaine Alchimie à l'école du Ta**ra.
Chaque année un stage exceptionnel est proposée fin juillet pour expérimenter la Sadhana tous les matins à 5h30 avec le lever du soleil ainsi que de nombreux ateliers tout au long de la semaine pour préparer le corps et l'esprit au ta**ra Blanc, pratique puissante de Kundalini yoga.
Une semaine initiatique et festive qui chaque année œuvre sur un chakra en particulier.
Cette année, nous finissions la 5e montée avec le 7e chakra.
cela fait donc 35 ans que cette magnifique semaine existe.
L'année prochaine nous recommencerons au 1er chakra.

Et si vous vous laissiez tenter par cette bulle unique en son genre qui nourrit et transforme profondément ?

30/06/2025

Rejoignez-nous dès le lundi 7 juillet dans le magnifique grenier climatisé des Espaces Saquary à Plassac.
Les cours de Kundalini Yoga sont ouverts à tous et toutes.
Les lundis 7 et 14, les jeudis 10 et 17 à 19h.
Une pratique puissante et complète pour prendre soin de soi.

24/06/2025

Le 29 juin (10h/11h30) venez découvrir gratuitement le nouvel atelier "Corps en éveil" qui sera proposé Espaces Saquary à le rentrée 2025 (le lundi à 11h).

Un enchainement de lents mouvements au sol, pour travailler en douceur la structure du corps, les muscles profonds et les fascias, offrant détente, élasticité, tonus musculaire et décompression de la colonne vertébrale tout en pratiquant la Pleine Conscicence.
Puis debout, une "danse" libre sur une musique utilisant un mantra pour laisser vibrer son corps et profiter de l'état de décontraction induit par les mouvements précédents.
Une relaxation pour intégrer et relâcher pleinement, suivie d'une méditation.

Cet atelier découverte vous est proposé par l'association évohé. Il est accessible à toutes et tous.
Les places étant limitées merci de vous inscrire.

Venir avec un plaid pour les mouvements au sol, un tapis de yoga, un coussin ferme pour la méditation.

Marie-Pierre Barthou
Enseignante de Kundalini Yoga
Thérapeute holistique
06 88 39 66 21
yogatherapiegironde.fr/

18/06/2025

Merci à tous les participantes, participants à l'atelier "Corps en éveil" qui a eu lieu le 15 juin Espaces Saquary à Plassac 😍.

Une autre occasion d'expérimenter cette approche douce et efficace du corps, pour être plus détendu, plus tonique, plus souple…

11/06/2025

Nous portons de nombreux bagages avec nous, et il est difficile de les laisser sur le bord de la route. Il faudra sans doute d'abord ouvrir chaque valise avec sa conscience pour trier le linge sale et/ou propre qu'elle contient. C'est dans la relation à l'autre, dans l'interaction que se tend le fil à linge, que s'épingle ce qui est à mettre en lumière, avec patience, tolérance et bienveillance.

Nous allons apporter notre blessure existentielle dans la prochaine relation amoureuse. Cette dernière deviendra alors ce creuset, où la blessure pourra être touchée, guérie ou re-traumatisée.

Cette interaction, espérons-le, sur fond diffus de conscience mutuelle, aura pour effet de nous faire descendre plus profondément vers cette blessure et la laisser se faire toucher avec ce qui aura originellement manqué : Amour, Confiance et Sécurité.

Dans le cas contraire, elle sera touchée dans l’inconscience et potentiellement malmenée, triturée mutuellement et nous parlerons volontiers de « relation toxique », où chacun répand l’acide de son trauma sur la blessure de l’autre, en le déclarant coupable de sa propre douleur.

« Peux-tu m’utiliser pour toucher ta blessure ? Puis je t’utiliser pour toucher la mienne ? » devient alors une des manières délibérément conscientes de parcourir notre ombre respective à la lumière de la relation amoureuse. De nous rapprocher de notre blessure et du trauma qui en résulte, afin d’y verser ce qui nous a tant manqué.

Cette conscience de ce qui se joue en nous au contact d’un être aimé et qui nous aime, est l’ingrédient primaire de la guérison.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Stages & constellations : curieuxhasard.com/agenda

(Illustration : à déterminer)

21/05/2025

Les 15 et 29 juin (10h/11h30) venez découvrir gratuitement le nouvel atelier "Corps en éveil" qui sera proposé Espaces Saquary à le rentrée 2025.
Un enchainement de lents mouvements au sol, pour travailler en douceur la structure du corps, les muscles profonds et les fascias, offrant détente, élasticité, tonus musculaire et décompression de la colonne vertébrale tout en pratiquant la Pleine Conscicence.
Puis debout, une "danse" libre sur une musique utilisant un mantra pour laisser vibrer son corps et profiter de l'état de décontraction induit par les mouvements précédents.
Une relaxation pour intégrer et relâcher pleinement, suivie d'une méditation chantée.
Cet atelier découverte va durer entre 1h15 et 1h30 et vous est proposé par l'association évohé. Il est accessible à toutes et tous.
Les places étant limitées merci de vous inscrire.
Venir avec un plaid pour les mouvements au sol, un tapis de yoga, un coussin ferme pour la méditation.

🧘 Marie-Pierre Barthou
Enseignante de Kundalini Yoga
Thérapeute holistique
06 88 39 66 21

yogatherapiegironde.fr/

Plassac

12/05/2025

🙏 Le Kundalini Yoga est une pratique transformatrice puissante.
Laissez-vous tenter et venez essayer, le cours d'essai est GRATUIT, quel que soit le moment de l'année. ✨

🌟 Un cours sur la globalité du corps cette semaine avec des mouvements dynamiques liés, comme d'habitude, aux respirations. Un travail complet pour entrer dans la conscience du corps, faire circuler l'énergie, se détendre puis se relier à plus vaste que soi avec le mantra Humee Hum Brahm Hum. 🌟

🙏 Pour prendre ce temps indispensable pour vous-même :
• Lundi 10h30 à saint Martin Lacaussade
• Lundi 19h à Plassac
• Mardi 9h à Bourg
• Vendredi 18h30 à Plassac

🧘 Marie-Pierre Barthou
Enseignante de Kundalini Yoga
Thérapeute holistique
06 88 39 66 21

yogatherapiegironde.fr/

08/05/2025

À Plassac, depuis le haut de la coursive qui mène à la salle de yoga… un beau moment en sortant de cours !