Cabinet Magali Joguet

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Bourges
Cabinet Magali Joguet

Certifiée en Réflexologie Plantaire -Maître Praticienne en Hypnose ericksonienne- Praticienne en EFT
(1)

Tarif :

une séance de réflexologie (1h30) 50e
Enfant -7ans. 30e

une séance de ventouses (1h) 45e ( possibilité d’un cataplasme d’argile à 5e)

le forfait réflexologie + ventouses (1h30) 65e (possibilité d’un cataplasme d’argile à 5e)

une séance d'hypnose 65e
Enfant -11ans. 50e

une séance d’EFT (technique de libération émotionnelle) 65e
Enfant -11ans. 50e

Massage intuitif (1h30) 85e

un soin énergétique (1h30) 50e
(Nettoyage, rééquilibrage des chakras et méridiens et chargement énergétique)

Règlement par chèque et espèce

26/09/2025

Bilan plus que positif sur cette expérience unique 🫶✨
Je rentre apaisée et remplie d’encore plus d’amour pour l’humain, la nature , moi et le grand tout ! ❤️
À travers divers activités telles que la randonnée, visites de sites sacrés, ateliers sur le voyage astral, hypnose régressive, vision à distance, méditations… on prend conscience qu’on est tellement plus que ce que l’on croit et que c’est nous qui déterminons ce qui est et ce qui sera!
Tout devient possible !
Demande avec foi et amour et tu auras 🙏 …peut être pas comme tu l’imagines mais ce qui est bon pour toi 😉

🇹🇷

25/09/2025

10 jours de travail sur soi ! De pleurs, de compréhension, de remise en question, de peines, d’échanges, d’inconfort mais toujours dans l’amour ❤️
Je pensais me connaître, je pensais me faire confiance, je pensais m’aimer mais je me trompais ! Le travail est bien plus compliqué que je ne le croyais .
C’est pour vivre ça , je vais chercher des situations hors zone de confort ou je me donne des challenges permanents ! Pour ne jamais m’asseoir sur ce que je crois mais aller toujours plus vers ce que je suis vraiment !
J’en sort encore plus libérée, encore plus grandis et encore plus forte 💪

Merci aux frères Clement 🙏 des êtres exceptionnels remplis d’amour, d’humilité, de de connaissances qui m’ont porté avec beaucoup de bienveillance 🫶 durant ce bouleversement émotionnel et énergétique.

Merci à tous les participants qui m’ont bousculés, aimés, bouleversés 🙏🙏🙏
J’ai tellement de gratitude pour ce que vous avez éveillé, réveillés en moi !

Il ne reste que de l’amour et du positif ✨💕

18/09/2025

Absente pendant 10 jours, je vous partage le programme de ma retraite spirituelle avec Gaia méditation en Turquie 🇹🇷

-connexion et ressentis sur des sites sacrés
-connexion au cœur
-vision à distance
-méditation
-cohérence cardiaque
Et encore d’autres à suivre …

03/09/2025

C’est la rentrée et tout le stress de le reprise qui s’y accompagne !
Vous revenez de vacances booster par ces moments agréables mais le quotidien reprend le pas et la fatigue ne va pas tarder à se faire sentir !

🌿 Mieux vaut prévenir que guérir…

Travailler en prévention avec les médecines douces, c’est :
🌸 Écouter son corps avant qu’il ne crie.
🌸 Renforcer son énergie et son immunité naturellement.
🌸 Éviter l’accumulation de stress et de déséquilibres.
🌸 Cultiver l’équilibre physique, émotionnel et mental au quotidien.

💫 Attendre d’être malade, c’est agir quand le corps est déjà épuisé.
Prévenir, c’est choisir la douceur, l’harmonie et la vitalité en avance.

👉 Et toi, tu prends soin de toi par prévention ou seulement quand ça ne va plus ?

#

26/08/2025

🌊 Les Oméga-3 : des alliés essentiels pour la santé 🐟💧

💓 Santé cardiovasculaire
• Réduisent les triglycérides sanguins
• Améliorent la souplesse des artères
• Diminuent le risque d’hypertension et d’arythmies

🧠 Cerveau & système nerveux
• Essentiels au bon fonctionnement des neurones
• Améliorent la mémoire, l’attention et la concentration
• Protègent contre le déclin cognitif et certaines maladies neurodégénératives

😊 Humeur & bien-être mental
• Aident à réguler le stress et l’anxiété
• Réduisent le risque de dépression
• Favorisent un meilleur sommeil

💪 Muscles & récupération
• Limitent l’inflammation après l’effort
• Aident à la récupération musculaire
• Soutiennent la performance sportive

🌸 Peau, cheveux & articulations
• Hydratent la peau de l’intérieur
• Luttent contre l’eczéma, l’acné et le vieillissement cutané
• Protègent les articulations et réduisent les douleurs liées à l’inflammation

⸻

👉 Où les trouver ?
• Poissons gras : saumon, sardine, maquereau, anchois, hareng
• Graines : lin, chia, chanvre
• Noix & huiles : noix, huile de colza, huile de lin
• Suppléments : huile de poisson ou huile de micro-algues (option végane 🌱)

15/08/2025

https://youtube.com/shorts/xL937wpjbBg?si=4mBfeK7uTYy1B_2y

12/08/2025

👉Bienfaits de la réflexologie sur la ménopause

La réflexologie plantaire est une technique naturelle qui stimule des points réflexes situés sur les pieds afin d’agir sur l’ensemble du corps.
Chez la femme en période de ménopause, elle peut apporter un soutien précieux pour :
• Réduire les bouffées de chaleur en régulant le système hormonal et nerveux.
• Améliorer le sommeil et limiter les réveils nocturnes.
• Diminuer le stress, l’anxiété et l’irritabilité, souvent accentués par les variations hormonales.
• Soulager les douleurs musculaires et articulaires liées à cette période de transition.
• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, contribuant à une meilleure vitalité.
• Favoriser un équilibre émotionnel et un mieux-être général.

Pratiquée régulièrement, la réflexologie peut ainsi accompagner en douceur la femme ménopausée, en complément d’une bonne hygiène de vie et d’un suivi médical adapté.

06/08/2025

🌿 Réflexologie & Jambes Lourdes 🌿

Tu ressens des jambes lourdes, gonflées ou fatiguées ?
La réflexologie plantaire peut être une vraie bouffée d’oxygène pour ta circulation !

✨ Ses bienfaits :
• Stimule le retour veineux
• Favorise la circulation lymphatique
• Allège la sensation de lourdeur
• Diminue les gonflements
• Détend profondément le corps

En agissant sur des zones précises du pied, on relance l’énergie et la fluidité dans tout le bas du corps.
Une méthode douce, naturelle et tellement efficace ! 👣💧

29/07/2025

Connais tu les bienfaits de la sieste ?😴

J’ai la chance de pouvoir m’endormir partout et je ne m’en prive pas surtout durant mes randonnées où je me sens bercée par la nature🦋

🛌 La sieste : le remède miracle à portée de tous ! 🌿

Et si fermer les yeux 20 minutes en journée boostait ton énergie plus qu’un café ? 😴✨

Voici 5 bienfaits scientifiquement prouvés de la sieste :
1. 🔋 Recharge ton cerveau : améliore la concentration et la mémoire.
2. 💆‍♀️ Réduit le stress : apaise le système nerveux.
3. 🧠 Stimule la créativité : parfait pour un esprit plus clair et des idées plus fraîches.
4. ❤️ Bon pour le cœur : aide à réguler la tension artérielle.
5. 🌙 Améliore la qualité du sommeil nocturne (si elle est courte !).

⏰ Le top ? Une micro-sieste de 10 à 20 minutes après le déjeuner pour repartir du bon pied sans somnolence.

Alors, prêt(e) à intégrer une pause sacrée à ta routine ? 🌞💤

23/07/2025

🌸 Réflexologie & Stimulation Ovarienne 🌸
Une approche naturelle pour soutenir la fertilité féminine.

La réflexologie plantaire, en agissant sur des zones réflexes spécifiques du pied, permet de stimuler l’activité ovarienne de manière douce et ciblée.
Elle est particulièrement utile pour accompagner :
✔️ les troubles du cycle
✔️ le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
✔️ les périodes de pré-conception
✔️ les protocoles de PMA/FIV

💠 Comment ça fonctionne ?
Les zones réflexes correspondant aux ovaires et aux trompes se trouvent sur les bords externes des deux pieds, au niveau du talon.
Un travail régulier sur ces zones permet de :
✨ relancer la circulation énergétique vers les organes reproducteurs
✨ réguler le système hormonal
✨ favoriser l’ovulation et la qualité des cycles

⚠️ Cette pratique ne remplace pas un suivi médical mais peut s’y intégrer harmonieusement.

👐 La réflexologie agit aussi sur le stress, souvent un facteur clé dans les troubles de la fertilité. En apaisant le système nerveux, elle crée un terrain plus favorable à la conception.

🌿 Une méthode naturelle, non invasive, profondément connectée au corps.

—

🔻 Pour les praticiens : intégrez la réflexologie dans vos accompagnements en fertilité holistique pour un soutien complet et personnalisé.

17/07/2025

Chaque zone du pied reflète une partie de nous. La réflexologie, c’est dialoguer avec l’âme à travers le corps.
Sous chaque pas se cache un univers. La réflexologie explore ces chemins invisibles pour ramener l’harmonie.

11/06/2025

Elle se manifeste par des douleurs articulaires, une raideur et parfois une perte de mobilité.

🌿 En naturopathie, l’objectif est de rééquilibrer le terrain, soutenir l’organisme et limiter les processus inflammatoires de manière naturelle.

🥗 L’alimentation joue un rôle clé dans l’inflammation articulaire.
À privilégier ✅ :
🥦 Les légumes verts et colorés, riches en antioxydants
🍓 Les fruits frais, en particulier les baies
🐟 Les poissons gras (sardines, maquereaux, hareng) riches en oméga-3
🫒 Les huiles végétales de première pression à froid (colza, lin, noix)
🧄 Les épices anti-inflammatoires comme le curcuma et le gingembre

À limiter ❌ :
🥛 Les produits laitiers en excès (lait de vache notamment)
🥩 Les charcuteries, viandes rouges
🍭 Le sucre raffiné et les produits industriels
🍷 L’alcool et les sodas
🌸 Certaines plantes médicinales peuvent vous aider à réduire les douleurs et freiner l’inflammation :
🌿 Harpagophytum : soulage les douleurs articulaires chroniques
🌼 Reine-des-prés & cassis : diurétiques et anti-inflammatoires, favorisent l’élimination des toxines
🧡 Curcuma : anti-inflammatoire naturel puissant

🏃‍♀️ Bouger régulièrement sans forcer est essentiel :
Le mouvement stimule la circulation, entretient la souplesse et réduit la raideur.
Activités douces recommandées ✨ :
🚶‍♂️ Marche en pleine nature
🧘 Yoga, stretching doux
🏊‍♀️ Natation ou aquagym (selon la personne)
🌬️ Tai-chi, Qi Gong

💊 En complément, certains nutriments sont précieux pour soutenir vos articulations :
🔹 Glucosamine & chondroïtine : substances clés du cartilage, favorisent sa régénération et la lubrification articulaire
🔸 Silicium organique : indispensable à la santé des os, tendons et peau, il participe à la fabrication du collagène
☀️ Vitamine D & magnésium : essentiels pour le métabolisme osseux et la détente musculaire

💗 Enfin, prenez soin de votre équilibre émotionnel :
🌬️ Techniques de respiration consciente
🧘‍♀️ Séances de méditation ou de relaxation
🌙 Rituel de coucher doux pour un sommeil réparateur

Merci à Lisa Nguyen, praticienne du réseau Médoucine, pour ces conseils ✨

Adresse

4 Route De Guerry
Bourges
18000

Téléphone

+33658212505

Site Web

http://www.magalijoguet.com/

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