Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 18:00

Virginie Nédélec Diététicienne-Nutritionniste Bourges et Cher 18

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France
Bourges
Virginie Nédélec Diététicienne-Nutritionniste Bourges et Cher 18

Diététicienne-Nutritionniste

Suivi diététique individuel et personnalisé : perte de poids, diabète, cholestérol, hypothyroïdie, cancer, intolérances alimentaires, sportifs, prise de masse...
Micronutrition.

08/04/2026

Le mercredi c'est la journée des enfants ! ☀️
Voici une suggestion des plus simples pour réaliser des yaourts à boire pour le goûter !
Mes enfants en sont hyper friands, mais quand je vois qu'il y a 2,5 morceaux de sucre dans la petite bouteille, mon cœur de Maman-Diététicienne fait des bons ! 😬
Alors rien de plus simple que d'acheter une bouteille de lait fermenté ou de lait Ribot (vive la Bretagne !) et d'y ajouter 2 cuillères à café de nos sirops locaux 🤩
La petite astuce : gardez des petites bouteilles de la très connue marque à 3 lettres ou des petits bocaux en verre pour épices afin d'y mettre vos yaourts à boire maison 😉

23/03/2026

🎙️ Voici notre deuxième podcast ayant cette fois-ci pour thème l'alimentation du Sportif 🏃🏼‍♀️
Encore un grand merci pour ces questions et à la pour ce projet.
🔗 Retrouvez le lien en haut de mon profil
https://www.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/la-minute-sante

10/03/2026

Il est sorti ! Notre premier podcast sur avec ma consœur pour la ! 🎙️
Retrouvez en haut de mon profil le lien pour écouter les conseils d'Anaïs concernant l'alimentation du tout petit 👶🏼
https://www.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/la-minute-sante?episode=666413

23/02/2026

🎙️ Ce matin, avec ma collègue nous étions dans les studios de pour enregistrer deux podcast qui seront diffusés dans "La Minute Santé".
Cette action est menée par la afin d'apporter aux auditeurs des informations de santé.
Nous avons parlé de l'alimentation de l'enfant 👶🏽 et de l'alimentation du sportif 🚴🏽‍♀️
🗓️ Dates de diffusion :
- le 09 mars pour l'alimentation de l'enfant 🍼
- le 23 mars pour l'alimentation du sportif 🏃🏽‍♀️
Un chouette moment, un peu stressant, mais dont nous avons bien ri ensuite !

12/01/2026

Petit pot de crème façon Danette 🥄
Voici une façon de se faire plaisir tout en évitant les crèmes du commerce qui contiennent l'équivalent de 3 morceaux de sucre par pot 🙄
500 mL de lait entier ou 1/2 écrémé
2 oeufs 🥚
30 g de sucre
30 g de farine
Extrait de vanille et/ou cacao en poudre pour une version chocolatée 🍫
Mélanger le tout et faire cuire à feu doux en remuant comme pour une crème pâtissière.
Ou faire cuire 8 min à 90° dans un robot cuiseur.
Vous obtiendrez environ 6 à 8 portions contenant seulement 5g de sucre chacune.
A déguster froide ou encore tiède 😋

03/11/2025

De magnifiques résultats pour les jeunes cyclistes du CREPS ce weekend ✨

03/11/2025

👨‍🍳 Vous avez été nombreux ce weekend à venir au Salon des Vins et de la Gastronomie de Bourges.
J'ai eu plaisir à vous recevoir sur l'Espace Découverte pour une balade gourmande : un quiz autour des spécialités locales, présentées selon leurs intérêts nutritionnels.
Merci pour votre confiance renouvelée.

28/10/2025

🪥 Merci au de relayer l'action mise en place avec la , la CPAM et le Comité d'Hygiène Buccodentaire du Cher 😁

22/10/2025

🦷Action de prévention et de dépistage buccodentaire avec la et la CPAM du Cher au centre de loisirs de la
Les petites bouches ont d'abord été reçues par le Dc Boudet-Bonnet puis les enfants ont pu bénéficier d'ateliers sur le brossage de dents 🪥 puis sur l'alimentation où nous avons réfléchi sur les aliments amis ou ennemis pour nos dents afin éviter les carries !🦠
Une très belle action que nous espérons voir renouvelée !
Ma collègue a animé l'atelier du matin 🤝

18/10/2025

Le Comité de Lutte contre la Douleur (CLUD) de l'hôpital organise ce lundi 20 octobre un événement de sensibilisation dans le cadre de la Journée Mondiale de la Douleur. 🙂

𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗵𝗮𝗹𝗹 𝗱'𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹
𝟭𝟬𝗵𝟬𝟬 - 𝟭𝟲𝗵𝟬𝟬 : Stands d'informations sur la douleur avec présence des professionnels du CLUD, de la consultation douleur et des associations de patients

𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲
𝟬𝟵𝗵𝟯𝟬 - 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 : Conférence Physiopathologie et prise en charge de la douleur neuropathique (animée par Dr Daniel Ge**er et Dr Estelle Maliboungou)

𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 - 𝟭𝟮𝗵𝟬𝟬 : Conférence Les différentes utilisations de l'hypnose dans la gestion de la douleur (conférence animée par Marie-Pierre Blondeau, infirmière de bloc opératoire)

Cet événement est ouvert à tous. 😊

10/10/2025

Merci à ROSE Réseau sein du Berry pour votre confiance lors de cette soirée,
Merci au CREPS Centre Val de Loire pour votre accueil.
Merci à tous les participants présents et aux membres de l'équipe du film "ANAÏS" 🎗️

15/09/2025

📽 Jeudi 09 octobre, venez participer à cette soirée ciné-échange organisée par Rose 🎗 (Réseau Sein du Berry), autour du film "ANAÏS" qui retrace la route de la lumineuse ✨️

👟 Anaïs Quemener est aide-soignante la nuit et Athlète de Haut-Niveau le jour.
A 24 ans, elle est touchée par le cancer du sein.
Son parcours force l’admiration.
Ce documentaire livre un portrait de femme forte, puissante et inspirante, aujourd'hui maman.
Je suis très honorée d'avoir été contactée par Rose pour animer cette soirée auprès du Dr Marion-Soyer.
📍 Rdv à 19h au pour cette belle soirée.

Adresse

Pôle Paramédical, 10 Rue Isaac Newton
Bourges
18000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

http://www.dietetique18.com/

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