Methode Laurand Bourges

03/04/2026

Faites vous plaisir avec du vrai chocolat !

19/03/2026

Le sucre a un impact négatif sur tous vos organes. Commencez à prendre soin de votre santé avec un bilan offert !

06/03/2026

Vos kilos post grossesse résistent? Contactez moi !

13/02/2026

Pourquoi une alimentation naturelle est meilleure ?
La complémentation semble s'imposer systématiquement. Pourtant il faut garder à l'idée que l'aliment est une structure biologique vivante et complexe. Les aliments entrent en synergie car ils contiennent des milliers de composés (fibres, enzymes, polyphénols) qui interagissent entre eux.
Notre corps et notre microbiote se sont adaptés au fil des millénaires pour traiter ces structures complexes.
Les compléments alimentaires sont utiles uniquement en cas de :
- Carences avérées ou besoins spécifiques (pathologies)
- Impossibilité d'accéder à une alimentation équilibrée.
Le complément alimentaire doit rester une exception, car il ne pourra jamais égaler la complexité d'un aliment entier issu du vivant.
Pour votre bien-être retrouvez une alimentation simple, naturelle et équilibrée . Découvrez les programmes METHODE LAURAND

31/12/2025

BONNE ANNEE 2026

19/12/2025

24/11/2025

Un hiver sans prendre de poids : commencez par un bilan offert !

18/07/2025

Objectif silhouette : c'est le moment

30/05/2025

Objectif silhouette : on commence maintenant ?

02/02/2024

Méthode Laurand et le citron : 42 ans d'histoire commune. Le protocole d'amincissement METHODE LAURAND utilise le citron pour son action régulatrice sur l'équilibre acido-basique et pour son apport en vitamine C. Il stimule également la sécrétion de la bile et favorise ainsi la digestion des graisses. Idéalement prendre un jus de citron bio le matin à jeun ou sinon 3 heures après le repas.

08/12/2023

Le microbiote un marqueur de notre santé ! Participez au projet French Gut !
Le French Gut est un projet de sciences participatives pour accélérer la science du microbiote en France afin d’aller vers de la prévention santé et ouvrir la voie au développement de nouvelles thérapies contre les maladies chroniques (diabète, obésité, cancer, MICI... autisme, parkinson, Alzheimer)

🚀𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐡𝐚𝐬𝐞 𝐩𝐢𝐥𝐨𝐭𝐞 𝐫𝐞́𝐮𝐬𝐬𝐢𝐞 p𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐯𝐚𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐮𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐩𝐚𝐫 𝐚𝐧 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟕. 𝐎𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 : 𝟏𝟎𝟎 𝟎𝟎𝟎 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭𝐬 !

Depuis ce lundi 4 décembre, est lancée une vague de recrutement de 7000 participants !

Une autre vague de recrutement aura lieu au printemps 2024 et une autre à l'automne 2024 😉

👉 Si vous voulez participer à cette aventure pour aider la science, rendez vous sur le site internet Le French Gut !

24/11/2023

Vous avez arrêté de fumer et vous avez pris du poids ?
La prise de poids après l’arrêt du tabac est fréquente ! Pas d’inquiétude, la prise en charge Méthode Laurand vous permet de retrouver votre poids de forme. Le coaching, l’association des soins amincissants et d’une nutrition adaptée au besoin de chacun répondent aux attentes bien légitimes d’un accompagnement personnalisé. Les résultats sont rapides et visibles dès la première semaine. Contactez-moi pour toute information sur le protocole : 02.48.16.81.77.