Céline Besancenez - Psychologue

01/08/2025

30/07/2025

✨Un voyage vers la compréhension et la guérison Le traumatisme psychologique peut perturber notre vie quotidienne et même affecter notre santé physique. Certains événements restent ancrés en nous et rendent difficile la recherche de la paix intérieure. Mais la guérison est possible ! 💖...

24/07/2025

23/07/2025

Un super outil pour accueillir les émotions et retrouver son calme : https://adozen.fr/un-outil-pour-aider-les-adolescents-a-exprimer-et-reguler-leurs-emotions/

22/07/2025

14/07/2025

Le 14 juillet 2017, je frôlais la mort après avoir fait une tentative su***de. J'ai des flashs qui me reviennent. La sirène du camion de pompiers. L'infirmière qui me pince le bras à m'en faire des bleus en me criant "restez avec moi !" L'agitation qui m'entoure. E...

07/11/2024

14/08/2024

✨Dans la culture japonaise, lorsqu'un objet se brise, il existe un Art qui permet de le réparer avec de la résine et de la poudre d'or, d'argent ou de platine. Cette technique artistique japonaise s'appelle Kintsugi. Ils ne cachent pas le défaut, mais ils le soulignent, et ce changement rend l'objet beaucoup plus précieux que l'original.

Chaque fissure, chaque imperfection méticuleusement réparée a une histoire à raconter et ces cicatrices sont un signe d'imperfection et de fragilité, mais aussi de RÉSILIENCE, la capacité de devenir plus fort et de se rétablir.

🟠 Il y a une belle leçon de vie derrière cet Art. Au lieu de cacher nos blessures, acceptons-les et transformons-les en une force pour nous relever et grandir ! 😊✨

✒️ "Le monde brise tout le monde et ensuite beaucoup sont forts aux endroits brisés."
Ernest Hemingway

09/07/2024

ℹ️ Les Journées d’information sur les , sont encadrées par des et des experts en . L'Unafam vous accompagne pour briser l'isolement et acquérir les repères essentiels qui vous serviront au quotidien.
➡️ Mieux comprendre les maladies psychiques.
➡️ Ressources disponibles près de chez vous.

Vous n'êtes pas seul, l'Unafam peut vous aider !

🗓 Les prochaines dates 👇

Pour vous inscrire, contactez la délégation la plus proche de chez vous !

07/09 : Le Mans (72)
21/09 : Bressuire (79) ; Reims (51) ; Bougoin-Jallieu (38)
28/09 : Le Puy-en-Velay (43) ; Rennes (35)
05/10 : Lyon (69) ;
12/10 : Epinal (88) : Orléans (45) ; St Brieuc (22)
19/10 : Châteaulin (29) ; St Jean de Maurienne (73)
26/10 : Bois-Colombes (92)

13/04/2024

⚠️ SIGNEZ le manifeste pour faire de la la ➡️ https://ow.ly/Nom450QSkk2

👉 La santé mentale nous concerne tous : à l’école, au travail, dans notre vie sociale et familiale.

👉 Ensemble refusons la fatalité : il est temps de prendre collectivement à bras le corps cet enjeu de société majeur et de faire de la une .

💡 Les objectifs de la :

✅ : faire en sorte que chacun puisse mieux comprendre ce qu’est la , mieux connaître les maladies qui s’y rapportent et identifier dès le plus jeune âge les actions qui permettent d’en prendre soin.

✅ : mettre en place une véritable politique de promotion de la , faire progresser la prévention, développer le repérage précoce et les réponses graduées pour une prise en charge de la souffrance psychique à la hauteur des besoins de notre société en formant et informant sans relâche.

✅ : faire évoluer les représentations sur les troubles psychiques pour restaurer l’espoir, en montrant que le rétablissement est possible, que la recherche et les innovations mais aussi les réponses aux attentes des personnes en situation de handicap psychique peuvent améliorer la vie de ceux qui souffrent et celle de leurs proches.

👉 Des solutions et des initiatives innovantes existent déjà sur l’ensemble du territoire. 2025 sera l’occasion unique de mettre en lumière ces nombreuses actions et solutions et d’apporter des réponses concrètes à nos concitoyens pour faire progresser la société toute entière.