L'art d'être soi Art Thérapie

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"Aller à la recontre de Soi par la magie créative "
Formée à l'art thérapie avec une approche humaniste, je propose un accompagnement individuel ou collectif autour d'un média artistique : dessin, peinture, collage, modelage, conte thérapeutique ...

23/04/2026

Les ateliers, c'est vous qui en parlez le mieux ! ♥️♥️
Merci pour ces mots qui font chaud au cœur...
Je ne cesse de dire à quel point j'ai grandi en tant que personne et thérapeute à vos côtés...

Voici le programme des 3 prochains ateliers Art Thérapie et Cartes Associatives ❗❗RAPPEL ❗❗Pourquoi utiliser des cartes ...
22/04/2026

Voici le programme des 3 prochains ateliers Art Thérapie et Cartes Associatives

❗❗RAPPEL ❗❗

Pourquoi utiliser des cartes associatives en art-thérapie ? 🎨🖌️

Les cartes associatives sont des supports visuels et symboliques qui facilitent l’expression personnelle.
En proposant des images, des mots ou des ambiances, elles permettent à chacun de projeter librement ses ressentis, ses souvenirs ou ses émotions, sans avoir à les formuler immédiatement avec des mots.

Dans un cadre d’art-thérapie, ces cartes deviennent des médiateurs : elles ouvrent un espace d’exploration intérieure, stimulent l’imaginaire et favorisent la créativité. Elles aident à contourner les blocages, à amorcer une réflexion ou à engager un processus de transformation personnelle, en douceur.

Loin de toute dimension prédictive ou ésotérique, leur utilisation repose sur le principe d’association libre : ce que chacun perçoit dans une image lui appartient et devient une matière de création. C’est cette interprétation personnelle qui est au cœur du travail artistique et thérapeutique.

Ainsi, les cartes associatives offrent un point de départ accessible et sécurisant, permettant à chacun d’entrer dans une démarche créative, introspective et expressive, à son propre rythme.

20/04/2026

Lors du dernier atelier Art Thérapie et Cartes Associatives nous avons célébré le printemps ! 🌺🌷

Dessin, écriture, et une mini toile pour symboliser le passage à cette saison de renouveau ! 🪷🌼

Nous avons accueilli deux nouvelles participantes qui ont pu compter sur la générosité et la bienveillance des habituées...

Merci à elles de faire de ces ateliers un espace sécure et chaleureux ♥️♥️♥️

Prochaines dates : le 9 mai et le 13 juin.

13/04/2026

Retour sur l'atelier d'écriture auprès de la Maison du Rétablissement Cancer.
Si vous pouviez voyager 24h dans votre monde idéal, lequel serait-il ?

Que ça soit un champ paisible de coquelicots, un espace dans lequel on pourrait être pleinement soi-même, un lieu coloré ou entouré de nature, nous avons pu découvrir des mondes riches et personnels qui reflètent les besoins et désirs profonds...

S'en est suivi un échange avec Anne-marie Bhn qui nous a permis de parler des différentes étapes de la maladie, de la façon dont chacune les vit et de partager les expériences de chacune.

Merci pour ce moment profondément sincère et émouvant....

30/03/2026

Samedi matin, j'ai eu la chance d'animer un atelier à Librairie Le Lotus - Nature & Sagesse et faire découvrir l'art thérapie aux participantes dans un petit cocon.

Depuis 1983 à Rouen, la librairie propose un lieu de rencontres, de découvertes et de transmission autour des chemins du mieux-être et de la spiritualité 🪷🧘‍♂️

C'était l'endroit idéal pour associer la créativité de l'art thérapie et la puissance des cartes associatives ! 🎨☀️✨

Merci à Franck et sa collaboratrice pour leur accueil chaleureux.

Un samedi de mars tout bleu pour la bonne cause ! Atelier floral organisé par la Maison du Rétablissement Cancer à l'occ...
19/03/2026

Un samedi de mars tout bleu pour la bonne cause !
Atelier floral organisé par la Maison du Rétablissement Cancer à l'occasion de Mars Bleu.
Créer, composer, s'adapter, les fleurs fraîches sont une belle allégorie de la vie....
Un moment où le temps était suspendu pour les participantes qui nous ont offert de belles réalisations 💐💐🌷🌷🌸🌸🌹🌹🌼🌼

Merci à Isa Fleurs - Maître Artisan Fleuriste - Artisan fleuriste de France pour leur don

Atelier floral samedi 14 mars dans le cadre de mars bleu organisé par la Maison du Rétablissement Cancer  !!
08/03/2026

Atelier floral samedi 14 mars dans le cadre de mars bleu organisé par la Maison du Rétablissement Cancer !!

Retour sur l'Apero Créatif de ce mardi 3 mars ! Un moment convivial et chaleureux pour accueillir les énergies de mars !...
05/03/2026

Retour sur l'Apero Créatif de ce mardi 3 mars !
Un moment convivial et chaleureux pour accueillir les énergies de mars ! Un mois parfait pour oser !
Merci à la La Corne d 'Abondance pour cet apéro dinatoire généreux et gourmand !

26/02/2026

"Le fil de mes réussites"

Hier a eu lieu l'atelier mensuel à la Maison du Rétablissement Cancer

Il était question de tisser le fil de ses réussites, de ses apprentissages... 🧶🧶

Pour l'une des participantes c'était la somme de petits pas, pour l'autre c'était d'avoir réussi à garder son âme d'enfant, ou encore l'amour, la famille.. 👣❤️🎠

L'une d'entre elles a fini par m'interpeller en me disant que le mot "réussite" ne lui parlait pas du tout...
Nous avons pu échanger toutes ensemble sur le sens de ce mot....

Est-ce que c'est une vision personnelle ? Est-ce que c'est ce que la société nous dicte ? Est-ce que je m'autorise à considérer mes propres actes comme des réussites ?

Je la remercie pour deux choses :

- tout d'abord, nous avons pu partager un temps de parole en confiance, et en conscience afin de réfléchir ensemble sur le thème de la réussite

- mais aussi et surtout parce qu'elle a "osé" me dire que le thème ne lui parlait pas...que ses valeurs, son parcours n'étaient pas alignés avec le concept de la réussite...

Et cette liberté m'a profondément touchée.
Parce que l'accompagnement c'est aussi reconnaître que chacun-e d'entre nous a sa propre carte du monde et que nos visions peuvent être différentes...
C'est respecter l'autre dans ce qu'il est et que la posture de thérapeute n'est en aucun cas celle de celui-celle qui sait...

Mais celle de celui-celle qui propose les outils à la connaissance de Soi...

Je ne remercierais jamais assez ces belles âmes pour leur sincérité....

09/02/2026

" Ce que je transforme pour avancer" 🌻🌻

Atelier Art Thérapie et Cartes Associatives sur le thème du Mandala ce samedi 7 février 🎨

Un beau moment de partage, d'émotions et de résonances entre les participantes.

Des mots qui libèrent, des lignes qui guident, des symbolent qui vibrent,

Même si je suis convaincue de la puissance des oracles et de leur complémentarité avec l'art thérapie, chaque atelier confirme qu'il n'y a pas de hasard.... ♥️♥️

Merci à vous pour votre engagement et votre sincérité

"ÉCRIRE POUR DIRE ..."Et si la maladie pouvait parler ? Que lui dire ? Que répondrait-elle ? Dialoguer avec le cancer, t...
09/12/2025

"ÉCRIRE POUR DIRE ..."
Et si la maladie pouvait parler ? Que lui dire ? Que répondrait-elle ?
Dialoguer avec le cancer, tel était le thème de l'atelier d'écriture mercredi 5 décembre à la Maison du Rétablissement Cancer.
Les participantes ont accepté de nous partager leurs textes....les lire à haute voix....des mots qui résonnent fort...qui percutent.. qui parlent...et qui soignent...

J'ai vécu un moment d'échange fort en émotions, de celles qui vous vont droit au coeur... ❤️❤️

Merci....

Adresse

Bourgthéroulde

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 14:00

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