Les ateliers d’Agathe - Doula -

12/02/2026

On parle souvent de centimètres.
Mais pendant un travail physiologique, la vraie question n’est pas “à combien est le col ?”.

L’évolution d’un accouchement se lit surtout ailleurs 👇

✨ dans la fréquence et l’intensité des contractions,
✨ dans la façon dont la femme bouge, respire, vocalise,
✨ dans le besoin de se recentrer, de fermer les yeux, de se détacher du mental,
✨ dans la fameuse phase de désespérance (“je n’y arriverai plus”),
✨ dans les changements d’énergie, de posture, de présence,
✨ dans la connexion entre la mère et son bébé.

Le corps parle bien avant les chiffres.
Et quand on sait l’écouter, on accompagne une femme, pas une mesure.

👉 Et toi, qu’est-ce qui te rassure le plus pendant un travail : les chiffres… ou les sensations ?
Dis-le-moi en commentaire

09/02/2026

Le baby-blues, ce sont ces montagnes russes émotionnelles qui arrivent souvent juste après la naissance : pleurs faciles, doute, hypersensibilité, fatigue intense.

C’est fréquent.
C’est hormonal.
Et c’est souvent temporaire.

Mais il est important de savoir faire la différence avec la dépression du post-partum, qui dure, envahit le quotidien et demande un accompagnement spécifique.

En post-partum immédiat, l’écoute active est une vraie prévention :
entendre sans juger, laisser l’émotion exister, repérer quand ça ne s’allège pas.

🤍 J’accompagne les mamans pour qu’elles ne portent pas ça seules.

29/01/2026

09/01/2026

Voici les prochains ateliers allaitement de l’association.
 N’hésitez pas à partager!

Inscription en message privé de la page Allaitement Informations

Voici les deux ateliers du mois de janvier.
N'oubliez pas de vous inscrire 💦

05/01/2026

🐒 Chez les mammifères, on a tous reçu la même notice :
bébé a faim, maman dégaine le room-service biologique.
Pas de chronomètre.
Pas de millilitres.
Pas de regard gêné.
Juste un petit qui tête, une mère qui répond, et un monde animal pour nous rappeler que l’allaitement, ce n’est ni à la mode ni dépassé : c’est instinctif.

🤱🏼Nous sommes des mammifères, nous aussi.
Allaiter, donner le biberon, mixte… l’important, c’est une mère soutenue, informée, respectée dans ses choix.

Comme sur cette photo que j’ai prise en vacances, ce soutien passe par le village nécessaire autour de la mère : famille, amies, partenaires, pros de la périnatalité… tous ceux qui entourent sans juger, qui encouragent et qui rappellent que personne n’allaitement seule.

✨C’est là qu’une doula trouve toute sa place : offrir un espace de confiance, répondre aux questions, soutenir la mère dans son vécu, sans jamais imposer, juste accompagner ce village à être solide.

💦 Si tu te sens faite pour allaiter et que tu doutes, regarde ces singes : ton corps sait, ton bébé sait.
Le reste, c’est du soutien, de la présence et un village uni pour porter cette belle aventure.

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✨Je suis Agathe, doula professionnelle, monitrice de Portage, marraine d’allaitement, praticienne en massage prénatal et Rebozo
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17/12/2025

On vous le redit, au cas où vous seriez passées à côté de l’info…
N’hésitez pas à partager sans modération 💛

11/12/2025

L’ocytocine, l’hormone magique de l’amour et de la naissance 💖

✨ Saviez-vous qu’elle booste vos contractions, facilite l’allaitement et renforce le lien avec bébé ? En tant que doula, je vous partage ses secrets en 5 slides pour un travail serein et physiologique !

Glissez pour tout savoir

👉Découvrez ses rôles physiologiques, ses effets émotionnels et mes astuces doula pour la maximiser naturellement : peau-à-peau, massages, respiration profonde, environnement calme… Tout pour libérer cette “hormone du bonheur” pendant le travail !

Prête à booster votre ocytocine ?

Commentez votre astuce préférée 👇 (massage ou musique ?), sauvegardez ce carrousel pour D-Day, ou DM-moi pour un accompagnement personnalisé et libérez votre pouvoir hormonal ! 🌸

HormoneAmour

04/11/2025

🎢 Travail actif : ce moment si intense que tu te souviens vaguement que ta doula t’avait dit de respirer… mais que t’as juste envie de mordre ton oreiller. 😅
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💥 Spoiler alert : avoir une doula, c’est pas pour éviter les contractions (dommage), mais pour les traverser et non les subir.
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🌿 je suis là pour te rappeler que oui, t’es capable. Même quand tu doutes, même quand tu cries, même quand t’as oublié c’était quoi déjà la “fleur qui s’ouvre” 🌸😵‍💫
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💪 Le mental, l’info, les clés pour traverser ça à ta manière : c’est ça, la vraie magie de l’accompagnement.
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16/10/2025

💦L’allaitement, c’est bien plus qu’un geste nourricier — c’est un lien, un ancrage, une rencontre.
À l’occasion de la Semaine mondiale de l’allaitement maternel, rappelons qu’une maman qui allaite a besoin de soutien, d’écoute et de bienveillance.
Créer un système de soutien durable, c’est entourer chaque dyade mère-bébé pour qu’elle puisse vivre cette expérience en confiance et à son rythme. 💞

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✨Je suis Agathe, doula professionnelle, monitrice de Portage, marraine d’allaitement, praticienne en massage prénatal et Rebozo

Contacte-moi pour le premier rendez-vous, découverte d’une demi-heure offert.

☎️ 06 84 31 89 27
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13/10/2025

Cette semaine, c’est la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel 🤱
En France, on la célèbre fin octobre — un peu plus t**d qu’ailleurs… Peut-être parce qu’ici, la parole autour de l’allaitement (et de la liberté des femmes) a mis du temps à se faire une place.

Cette année, le thème c’est :
« Priorité à l’allaitement : créer des systèmes de soutien durables »

Et justement, j’ai envie de parler de celles qu’on oublie souvent : les doulas.
Celles qui accompagnent, écoutent, soutiennent, redonnent confiance.
Celles qui restent présentes quand le système s’efface.
Quand le lait t**de, quand le corps fatigue, quand les regards jugent.

Le soutien, ce n’est pas que des bons conseils techniques — c’est une présence, une écoute, une main tendue.

Les doulas font partie de ce réseau invisible, mais essentiel, qui permet à tant de mères d’allaiter, de continuer… ou simplement de vivre l’arrêt en paix.

Parce que non, l’allaitement n’a jamais été une affaire individuelle. L’Allaitement a besoin de soutien.

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Je suis Agathe, doula professionnelle, monitrice de Portage, marraine d’allaitement, praticienne en massage prénatal et Rebozo .

contacte-moi pour un rdv découverte offert.

☎️ 06 84 31 89 27

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03/10/2025

📖Nous voici dans le journal local pour annoncer notre événement de la Grande Tétée.
Merci au Républicain Lorrain et à notre correspondante pour cet article !

N’hésitez pas à encore vous inscrire (lien en bio) il reste des places pour certains ateliers. 😉