M L’instant Zen

09/04/2026

VOYAGE SONORE
DIMANCHE 10 MAI 2026

Parenthèse hors du temps ✨

Et si vous vous offriez un moment rien qu’à vous…
Un espace pour ralentir, respirer, ressentir…

Le temps d’un Voyage Sonore, laissez les vibrations vous guider vers un état de détente profonde.
Les sons des bols, des gongs et d’autres instruments intuitifs viennent envelopper le corps et apaiser le mental.

📅 Dimanche 10 mai 2026
🕔 17h à 18h30
📍 Sucy-en-Brie 94
Participation : 30€

💫 Allongés confortablement installés , vous n’avez rien à faire… juste accueillir.

Un moment de douceur, de lâcher-prise et de reconnexion intérieure vous attend.

🎟️ Places limitées –
Réservation au 0763411654
M L’instant Zen

09/04/2026

J’accompagne les personnes stressées, fatiguées ou en période de transition de vie à retrouver équilibre, apaisement et énergie grâce à la sonothérapie et à l’accompagnement holistique.

M L’instant Zen
Infos et contact : 07 63 41 16 54

09/04/2026

Merci à toutes les personnes qui ont pensé à me souhaiter un bon anniversaire hier 🎉
Ça m’a vraiment fait plaisir 💛

08/04/2026

07/04/2026

✨ Il y aura un avant… et un après.

Aujourd’hui, peut-être que vous avancez…
mais avec de la fatigue.
Du stress.
Des pensées qui tournent.
Des émotions que vous gardez pour vous.

Et si, en seulement quelques jours…
quelque chose pouvait réellement changer ?

🌿 Week-end Bien-Être – Reconnexion à soi
🗓 Du 12 au 14 juin 2026

(Tout inclus )

Ce n’est pas simplement un week-end.
C’est une expérience.

Un espace pour relâcher ce que vous portez.
Pour faire une vraie pause.
Pour vous reconnecter à vous-même… profondément.

Certaines personnes arrivent avec des doutes, des blocages, une fatigue intérieure.
Elles repartent plus légères, plus apaisées… alignées.

✨ Parce qu’il y a un moment où l’on ne peut plus continuer comme avant.

⚠️ Les places sont limitées.

📩 Écrivez “INFO” en message privé
et recevez tous les détails.

✨ Ce week-end pourrait être un vrai tournant pour vous

M L’instant Zen 🍀

06/04/2026

✨ Rendez-vous au Salon du Bien-être ✨

Le samedi 11 avril, je serai présent au Bois du Lys à Dammarie-les-Lys pour une journée dédiée au Bien-être ✨

🔔 Je vous proposerai mes bols tibétains artisanaux, fabriqués au Népal
Des pièces uniques, aux vibrations profondes, à venir écouter et ressentir sur place

💫 Sur mon stand :
👉 Découverte des bols
👉 Essais et ressentis
👉 Conseils pour choisir le vôtre
👉 Vente de pièces uniques

🌿 Tout au long de la journée :
✨ D’autres exposants passionnés
✨ Des ateliers et démonstrations pour explorer différentes pratiques bien-être

📍 Le Bois du Lys – Dammarie-les-Lys
📅 Samedi 11 avril
🕙 De 10h à 18h

💛 Si vous cherchez un bol tibétain authentique ou simplement un moment pour vous…
venez me rencontrer.
M L’instant Zen 🍀

05/04/2026

✨ Rendez-vous au Salon du Bien-être ✨

Le samedi 11 avril, je serai présent au Bois du Lys à Dammarie-les-Lys pour une journée dédiée au Bien-être ✨

🔔 Je vous proposerai mes bols tibétains artisanaux, fabriqués au Népal
Des pièces uniques, aux vibrations profondes, à venir écouter et ressentir sur place

💫 Sur mon stand :
👉 Découverte des bols
👉 Essais et ressentis
👉 Conseils pour choisir le vôtre
👉 Vente de pièces uniques

🌿 Tout au long de la journée :
✨ D’autres exposants passionnés
✨ Des ateliers et démonstrations pour explorer différentes pratiques bien-être

📍 Le Bois du Lys – Dammarie-les-Lys
📅 Samedi 11 avril
🕙 De 10h à 18h

💛 Si vous cherchez un bol tibétain authentique ou simplement un moment pour vous…
venez me rencontrer.
M L’instant Zen 🍀

04/04/2026

💛 Gratitude infinie pour cette magnifique journée 💛

Merci à toutes les personnes venues à ma rencontre aujourd’hui…
Pour vos échanges, votre écoute, votre curiosité et surtout vos ressentis ✨

Chaque sourire, chaque moment partagé, chaque vibration ressentie a rendu cette journée unique et profondément humaine.

🙏 Merci à celles et ceux qui sont repartis avec leur bol tibétain…
Je vous souhaite qu’il vous accompagne longtemps, dans la paix, l’harmonie et la douceur.

💫 Et pour tous les autres, merci d’avoir pris le temps de vous arrêter, de ressentir, de découvrir.

Ces moments sont précieux… et c’est grâce à vous.

À très bientôt

Rdv samedi prochain 11 avril au salon du bien-être à Dammarie les Lys, 77

M L’instant Zen 🍀
07 63 41 16 54

03/04/2026

VENTE EXCEPTIONNELLE
BOLS TIBÉTAINS

Ce samedi 4 avril, je vous propose une sélection de bols tibétains artisanaux, en provenance du Népal 🇳🇵

Venez me retrouver sur mon stand dans la galerie marchande du centre commercial Carrefour Quincy sous Sénart / Boussy saint Antoine 91

✨ Pièces uniques
✨ Sons puissants et authentiques
✨ Idéal pour relaxation, méditation ou bien-être

👉 Venez choisir votre bol sur place
👉 Essayez-les avant d’acheter
👉 Je vous conseille pour trouver celui qui vous correspond
👉 Démonstration

📍 Centre commercial Val d’Yerres
Quincy sous Sénart 91
🕙 10h – 17h

⚠️ Quantités limitées

Si vous cherchez un vrai bol tibétain, venez me rencontrer 😉

M L’instant Zen 🍀

03/04/2026

✨ FORMATION SONOTHÉRAPIE – NIVEAU 1 ✨

📅 16 & 17 mai 2026
📍 Sucy-en-Brie (94)

🎶 Et si vous découvriez un outil capable de transformer profondément votre état intérieur… simplement grâce au son ?

Dans un quotidien où tout va trop vite, les vibrations sonores deviennent une clé puissante pour ralentir, se recentrer et retrouver un équilibre profond.

Cette formation est bien plus qu’un apprentissage.
C’est une immersion sensorielle, une expérience vivante, une reconnexion à votre corps, votre énergie… et votre essence.

🌿 UNE EXPÉRIENCE QUI MARQUE, BIEN AU-DELÀ D’UN WEEK-END

Pendant 2 jours, vous allez :

🎵 Explorer les instruments vibratoires en profondeur
Bols tibétains, bols de cristal, gongs, carillons, tambours chamaniques, diapasons…
Vous ne ferez pas qu’apprendre : vous allez ressentir, expérimenter et comprendre leurs effets réels sur vous.

💫 Comprendre le pouvoir des fréquences sur le corps et l’esprit
Comment le son agit sur le système nerveux, les émotions et l’énergie
Comment utiliser les vibrations pour apaiser, rééquilibrer et harmoniser

🧘‍♀️ Développer votre ressenti et votre intuition
Apprendre à écouter autrement
Affiner votre perception vibratoire
Gagner en confiance dans votre sensibilité

🎯 POSER DES BASES SOLIDES POUR ALLER PLUS LOIN

Cette formation vous donne une base essentielle et concrète pour :
✔️ Utiliser les instruments en toute confiance
✔️ Comprendre leurs effets
✔️ Commencer à intégrer le son dans votre quotidien ou votre pratique

💬 POUR QUI ?

✨ Vous ressentez le besoin de ralentir et de vous reconnecter
✨ Vous êtes thérapeute ou praticien et souhaitez enrichir vos outils
✨ Vous êtes attiré par les sons et les énergies, sans savoir par où commencer
✨ Vous cherchez une expérience forte, concrète et transformatrice

🚀 CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE DE CETTE FORMATION

✔️ Un cadre intimiste (places limitées)
✔️ Une approche accessible, même sans expérience
✔️ Beaucoup de pratique (pas juste de la théorie)
✔️ Une transformation intérieure ressentie dès les premiers sons

📍 Lieu : M L’instant Zen – Sucy-en-Brie
📞 Réservation : 07 63 41 16 54

⚠️ PLACES TRÈS LIMITÉES
Les dernières sessions se sont remplies rapidement → ne tardez pas si vous ressentez l’appel.

💫 Le son n’est pas qu’un outil.
C’est une expérience. Une vibration. Une transformation.

Et si c’était le moment pour vous de passer à l’action ✨