H’Élo Massage Bien-être

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Bonjour
Je me présente je suis Élodie praticienne dans le bien-être depuis peu
J’ai pris plaisir de masser collègue amis et famille d’où alors j’ai décidé de me former
Réflexologie plantaire
Amma assis
Californien hawaïen 🌺

Un anniversaire ? Envie de faire plaisir à quelqu’un ? Pensez au chèque cadeau 🎁
08/01/2026

Un anniversaire ? Envie de faire plaisir à quelqu’un ? Pensez au chèque cadeau 🎁

Je tenais à vous souhaiter une excellente année à toutes et tous je vous souhaites que le meilleur pour cette nouvelle ...
01/01/2026

Je tenais à vous souhaiter une excellente année à toutes et tous je vous souhaites que le meilleur pour cette nouvelle année

Je tenais également à remercier toutes les personnes qui m’ont soutenus durant l’année 2025 dans mon projet des massages et qui m’ont également servis de cobaye ainsi que leurs conseils afin de m’entraîner pour l’obtention mes 3 examens ce qui va me permettre de m’améliorer et de continuer à prendre confiance en moi durant les futurs soins et venir ainsi que dans la vie de tout les jours

Milles merci à vous 🥰🥰

Je vous souhaites de passer de très belles fêtes 🥳 ainsi qu’un joyeux Noël 🎄🎁Prenez soin de vous
25/12/2025

Je vous souhaites de passer de très belles fêtes 🥳 ainsi qu’un joyeux Noël 🎄🎁
Prenez soin de vous

Un dernier cadeau de dernière minute ? Pensez au bon cadeau 🎁
24/12/2025

Un dernier cadeau de dernière minute ? Pensez au bon cadeau 🎁

11/12/2025

hello la compagnie

3ème et dernière présentation des soins que je propose :

Le Amma Assis durée du soin : 30 min sur chaise ergonomique : pas d'huile masse à même le vêtement (tee-shirt ou vêtement fin)

Qu'est-ce que c'est le Amma ?

C'est une technique qui a pour objectif d'éliminer les blocages liés au stress, en libérant la circulation d'énergie par l'exercice d'une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
C'est un dérivé du shiatsu, car pendant le soin je ferais des des pressions, des percussions, des vibrations, des tapotements, et des effleurages.

J'aime beaucoup ce soin car il s'adresse à tous le monde !

Il est autant apprécié par les femmes que par les hommes, il convient aussi bien aux jeunes, personnes actives qu'aux séniors.

C'est un soin qui peut-être pratiquer au sein des entreprises, car sa durée du soin ne dure que 30 min mais peut être raccourci sur 20 min donc peut-être pratiqué sur une pause déjeuner par exemple.

Et il touche tout les corps de métiers en passant par les chefs d'entreprise/dirigeants/cadres qu'aux métiers de bureaux, médicales, BTP, ... qui sont exposés régulièrement au stress, anxiété, fatigues physique et moral,...

Également pour ceux qui ont besoin de recevoir un contact corporel attentionnés :

Personnes âgées pour apaiser vos douleurs
Les enfants : lâchez la pression liée aux attentes parentales ou vis à vis de l'école
Le corps médicale qui sont fatigués de prendre soin des autres

les biens-fait de ce soin :

- Soulagement physique, mental et émotionnel : en plus de procurer un moment de détente, le Amma assis rééquilibre le corps et les énergies, améliore la circulation, dynamise l'organisme et soulage les tensions nerveuse

La personne/employé sera plus détendu, plus énergique, plus concentré et offre une meilleure performance dans son travail et dans la vie de tout les jours, améliore le sommeil, élimination des toxines.

Comme tout soin, bien s'hydrater après le soin.

N'hésitez pas si vous avez des questions.

07/12/2025

Hello la compagnie
On continue les présentations

Aujourd'hui c'est au tour du Californien Hawaïen (non thérapeutique)
Durée du soin : 1h avec l'utilisation d'Huile de massage avec possibilité de masser uniquement qu'une partie du corps (par exemple : l'arrière du corps dos et jambes ce qui ramène la durée du soin à environ 30 min) pratiqué avec les bras et avant bras de la tête aux pieds en enveloppant l'ensemble du corps

Le massage californien fait partie de la famille des massages phychocorporels. Il se caractérise par de long mouvements doux et harmonieux que enveloppent le corps en intégralité, favorisant ainsi la prise de conscience du schéma corporel et l'établissement d'un nouvel équilibre.
le Californien (apparu début des années 70 aux États-Unis) et le Lomi-Lomi (massage ancestrale d’Hawaï, et développé dans les années 70).

A qui s'adresse ce soin ?

A toutes les personnes décontractés, tendus ou anxieux qui auront intérêt à expérimenter ce massage, car il permet un retour à soi par un doux moment.
Pour les personnes qui vivent de gros changements dans leur corps, comme une grossesse, une cure d'amaigrissement, ou une phase de maladies.

Le californien Hawaïen est avant tout un massage de détente, grâce à ces manœuvres enveloppantes. Les bienfaits du massage : Bien-être physique, détente psychologique, ré-harmonisassions du corps et de l’esprit, meilleure perception du schéma corporel, délier les blocages énergétiques et ré-énergisant le corps.

Attention toutefois ce soin ne guérit pas de maladies.

Le massage californien est déconseillé en cas de blessures récentes, d'infections cutanées, de certaines maladies graves, Fièvre, Inflammation aiguë, Problèmes cardiaques graves, Phlébite, Cancer en phase évolutive, Grossesse.

N'hésitez pas à consulter votre médecin si nécessaire.

Et toujours bien s’hydrater après chaque soin.

06/12/2025

hello la compagnie

Je vous fait une 1ère présentation d'un des soins que je propose la réflexologie plantaire durée du soin : 1h avec utilisation d'Huile de massage

La réflexo consiste à exercer un toucher précis et minutieux sur les zones réflexes des pieds correspondant à un organe, une glande ou une structure corporelle permettant d'identifier, de traiter, de soulager de nombreux troubles fonctionnes, induisant parallèlement un vrai lâcher prise et permets une profonde détente.

Ses bienfaits :

- Préserve le capital santé
- Améliore la circulation sanguine, lymphatique, céphalorachidienne, et la circulation de tous les fluides corporels
- Optimise les échanges intra et extra cellulaire
- Soulage les douleurs
- Maintient l'équilibre acido-basique
- Assure le drainage des émonctoires, élimine les toxines ainsi que les déchets
- Dynamise les fonctions psychologiques et biochimiques de l'organisme

Ce soin peut-être une aide précieuse en cas de :

- Troubles digestifs intestinaux,
- Troubles veino-lymphatiques
- Troubles respiratoires
- Troubles musculaires, articulaires, dorsales
- Troubles du sommeil, insomnies
- Troubles hormonaux
- Troubles endocriniens
- Allergies, déficience immunitaire, asthmes,
- Stress, anxiété, fatigue générale, nervosité
- Acidose

Ce soin s'accompagne également :

- Au sevrage du Tabac, et/ou médicament
- Au pré ou post opératoire
- Au post accouchement
- Au soin palliatif
- Au rééquilibrage alimentaire

Attentions toutefois aux contres - indications :

Bien qu'elle ne soit sans risque, la réflexo est déconseillée en cas :

- Pied blessé : entorse, fracture,...
- Maladies cardiovasculaires,
- Infection cutanée contagieuse
- Présence de dermatoses
- Fractures et blessures récentes
- Interventions chirurgicale récente
- Problèmes veineux important, goutte, phlébite, thrombose, ...
- Cancer
- Femme enceinte de - de 4 mois et de + de 8 mois (car risque de fausse couche ou d'un déclenchement)
- Personne portant un pacemaker ou sous dyalise ainsi que les diabétiques

La rélfexo ne diagnotisque pas, et ne se substitue à aucun cas ou traitement médical.
Elle se révèle être complémentaire à la médecine traditionnelle.

N’hésitez pas à consulter votre médecin pour toute demande supplémentaire concernant ce soin

Et pour finir bien s’hydrater après le soin

02/12/2025

Bonjour

Je vous souhaite à toute et à tous la bienvenue sur ma page H’Élo massage bien être

J’ai eu le plaisir de me former au centre de formation Camille Becht à Schiltigheim tout au long de cette année 2025 sur la Réflexologie Plantaire, le Californien Hawaïen et le Amma assis

Je suis également équipé pour pratiquer au mieux ces 3 soins.
Je ferais une présentation des 3 soins ultérieurement

N'hésitez pas à venir vers moi pour plus de renseignements

En attendant prenez soin de vous 🥰

Adresse

Rue Du Galgenberg
Bouxwiller
67330

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
13:45 - 18:00

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